Penyalahgunaan Inhalan: Apa Yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Penyalahgunaan inhalan bermaksud menghidu atau menyedut bahan kimia daripada produk harian seperti gam, penipis cat, semburan aerosol, atau gas secara sengaja untuk mendapatkan rasa mengembirakan atau 'mabuk'.

Ia lebih kerap berlaku di kalangan remaja dan kanak-kanak, tetapi boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira umur.

Kebanyakan kes melibatkan remaja berumur 12 hingga 17 tahun, tetapi orang dewasa yang bekerja dengan bahan pelarut juga berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Pening atau sakit kepala
• Rasa terlalu gembira atau euforia
• Percakapan yang tidak jelas
• Perubahan tingkah laku seperti agresif atau liar
• Mual dan muntah
• Rasa hendak pengsan atau tidak sedar diri

Gejala pada kanak-kanak

• Pening dan sukar memberi tumpuan di sekolah
• Bau bahan kimia pada nafas atau pakaian
• Tompok-tompok aneh pada muka atau baju
• Sukar bercakap atau gaya berjalan tidak stabil
• Tingkah laku berubah, seperti menarik diri daripada keluarga

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau gangguan ingatan
• Rasa lemah atau pitam
• Masalah pernafasan
• Tanda-tanda gangguan hati atau organ lain

Punca

Punca utama

• Keinginan untuk mencuba sesuatu yang memberi rasa tenang atau gembira
• Pengalaman hidup yang sukar seperti tekanan keluarga atau masalah sekolah
• Pengaruh rakan sebaya yang menyalahgunakan inhalan
• Rasa ingin tahu yang tinggi, terutamanya dalam kalangan remaja

Faktor risiko

• Usia remaja atau lebih muda
• Sejarah keluarga atau peribadi penyalahgunaan bahan
• Masalah kesihatan mental seperti kemurungan atau kebimbangan
• Akses mudah kepada produk yang mengandungi pelarut di rumah atau tempat kerja

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika ada gejala seperti sukar bernafas, sawan, atau tidak sedar diri
• Jika muntah atau batuk yang berterusan tidak berhenti
• Jika terdapat perubahan tingkah laku yang membahayakan diri

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengesyaki anak atau ahli keluarga menyalahgunakan inhalan
• Jika terdapat masalah kesihatan seperti sakit kepala, masalah ingatan, atau keletihan yang berpanjangan

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah perubatan dan corak penggunaan bahan, kemudian melakukan pemeriksaan fizikal untuk mencari tanda seperti bau pelarut pada nafas atau kerengsaan di hidung dan mulut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal menyeluruh oleh doktor
• Ujian darah atau air kencing untuk mengesan bahan kimia tertentu
• Ujian fungsi organ seperti hati dan buah pinggang jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diberi ruang untuk bercakap secara terbuka tanpa rasa takut. Doktor mungkin merujuk anda kepada pakar kesihatan mental atau kaunselor untuk penilaian lanjut.

Rawatan

Rawatan penyalahgunaan inhalan melibatkan sokongan psikologi, kaunseling, dan perubahan gaya hidup. Pada peringkat awal, doktor mungkin perlu memantau keadaan fizikal untuk mengelakkan komplikasi. Rawatan ini adalah proses pemulihan, bukan hukuman.

Penjagaan diri di rumah

• Dapatkan bantuan daripada kaunselor, jangan cuba sembunyikan masalah
• Jauhi persekitaran yang terdedah kepada bahan kimia terbuka dan pastikan rumah sentiasa berventilasi baik
• Kurangkan tekanan dengan teknik pernafasan dalam, senaman, atau aktiviti relaksasi
• Libatkan diri dalam aktiviti berfaedah seperti sukan, seni, atau kokurikulum

Rawatan perubatan

Rawatan ubat mungkin diberikan untuk menguruskan gejala seperti kemurungan atau kebimbangan, tetapi ia harus ditetapkan oleh doktor. Terapi tingkah laku kognitif dan kaunseling keluarga adalah komponen penting untuk membantu menghentikan tabiat ini.

Hidup dengan keadaan ini

Menjauhkan diri daripada produk berbahaya adalah langkah pertama. Galakkan penghidap untuk membina rutin harian yang sihat dengan tidur cukup, makan seimbang, dan aktiviti yang menyeronokkan. Sokongan keluarga yang konsisten sangat penting.

Tip gaya hidup

• Bercakap dengan ibu bapa atau rakan yang dipercayai jika anda sedang berjuang
• Elakkan pergaulan yang menggalakkan penggunaan bahan
• Cari hobi baharu yang menyeronokkan dan produktif
• Pastikan produk seperti gam, penipis cat, dan aerosol disimpan di tempat berkunci dan jauh daripada jangkauan kanak-kanak

Diet dan senaman

Amalkan makanan seimbang dan minum air kosong yang mencukupi untuk membantu tubuh pulih daripada kesan bahan kimia. Aktiviti fizikal yang kerap dapat mengurangkan keinginan dan meningkatkan perasaan kesejahteraan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Penyalahgunaan inhalan boleh menyebabkan kemurungan, kebimbangan, dan pemikiran untuk mencederakan diri. Jangan simpan perasaan itu seorang diri. Dapatkan sokongan daripada profesional kesihatan mental, dan ingat bantuan sentiasa ada.

Pencegahan

Penyalahgunaan inhalan boleh dicegah melalui pendidikan, sokongan keluarga yang kuat, dan persekitaran yang selamat. Simpan bahan kimia di tempat yang selamat dan ajar kanak-kanak tentang bahaya menghidu bahan kimia.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan kekal kepada otak, hati, dan buah pinggang
• Masalah jantung yang mengancam nyawa, termasuk kematian mengejut walaupun tanpa penggunaan lama
• Kekurangan oksigen dalam darah yang boleh menyebabkan koma atau kematian
• Penurunan fungsi kognitif dan masalah pembelajaran yang berpanjangan

Pandangan jangka panjang

Jika dikesan awal dan dirawat dengan sokongan yang betul, kebanyakan orang dapat pulih dan menjalani kehidupan yang sihat dan memuaskan. Pemulihan mungkin mengambil masa, tetapi harapan untuk perubahan yang positif sentiasa ada.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.