Batu Ureter

Gambaran keseluruhan

Batu ureter ialah ketulan keras yang terbentuk di dalam buah pinggang dan bergerak ke saluran yang menghubungkan buah pinggang ke pundi kencing (ureter). Batu ini boleh menyebabkan sakit yang teruk dan menyekat aliran air kencing.

Ya, batu ureter merupakan masalah yang agak biasa di Malaysia. Setiap tahun, ramai pesakit mendapatkan rawatan di hospital dan klinik untuk batu buah pinggang atau batu ureter.

Batu ureter lebih kerap berlaku pada orang dewasa, terutamanya yang berusia 30 hingga 60 tahun. Lelaki lebih berisiko berbanding wanita. Mereka yang mempunyai sejarah keluarga batu karang atau yang kerap mengalami dehidrasi juga lebih mudah terjejas.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang teruk di bahagian sisi atau belakang badan, kadang-kadang menjalar ke bahagian perut bawah atau pangkal paha.
• Sakit yang datang secara tiba-tiba dan berulang-ulang (sakit seperti kejang).
• Darah dalam air kencing (warna air kencing menjadi merah jambu atau kemerahan).
• Kerap rasa ingin membuang air kecil atau rasa tidak puas selepas membuang air kecil.
• Loya atau muntah.

Gejala pada kanak-kanak

• Pada kanak-kanak, gejala mungkin kurang jelas dan boleh berupa sakit perut yang memanjang, muntah, atau darah dalam air kencing.
• Kanak-kanak yang lebih kecil mungkin menangis tanpa sebab yang jelas atau kelihatan tidak selesa.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa yang lebih tua, sakit mungkin tidak begitu ketara. Gejala yang lebih kerap adalah kekeliruan, demam yang tidak diketahui puncanya, atau air kencing berbau dan berdarah.
• Jangkitan mungkin berlaku tanpa sakit yang kuat.

Punca

Punca utama

• Air kencing terlalu pekat kerana kekurangan minum air.
• Kandungan mineral berlebihan dalam air kencing seperti kalsium, oksalat, atau asid urik.
• Saluran kencing yang tidak normal menyebabkan batu mudah tersangkut.

Faktor risiko

• Tidak minum air yang cukup, terutama di cuaca panas.
• Makan garam dan makanan beroksalat tinggi secara berlebihan.
• Sejarah keluarga: ibu bapa atau adik-beradik juga ada batu karang.
• Berat badan berlebihan atau obesiti.
• Penyakit tertentu seperti gout, diabetes, atau jangkitan saluran kencing berulang.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit yang teruk atau berdarah dalam air kencing, dapatkan rawatan dengan segera di klinik atau hospital.
• Jika disertai demam atau menggigil, segera dapatkan rawatan kerana ini mungkin tanda jangkitan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda sering mengalami sakit di bahagian pinggang atau masalah kencing yang tidak hilang, berjumpa doktor untuk pemeriksaan.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, kemudian melakukan pemeriksaan fizikal. Selepas itu, ujian-ujian tertentu akan dijalankan untuk mengesahkan kehadiran batu dan kedudukannya.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing: untuk mengesan darah, jangkitan, atau kristal yang boleh menjadi batu.
• Ujian darah: untuk memeriksa fungsi buah pinggang dan mencari punca seperti paras asid urik yang tinggi.
• Imej seperti ultrabunyi (ultrasound) atau CT scan: untuk melihat batu dalam saluran ureter dan menilai sama ada terdapat penyumbatan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diberi penjelasan tentang saiz dan lokasi batu. Doktor akan berbincang tentang pilihan rawatan yang sesuai, sama ada menunggu batu keluar sendiri atau memerlukan prosedur untuk memecahkan atau mengeluarkan batu. Anda juga akan dinasihatkan untuk minum air yang banyak dan mungkin diberi ubat untuk melegakan sakit atau membantu batu keluar.

Rawatan

Rawatan untuk batu ureter bergantung kepada saiz batu, lokasinya, gejala yang dialami, dan sama ada terdapat masalah seperti jangkitan atau penyumbatan. Matlamat rawatan adalah untuk membuang batu dan memulihkan fungsi saluran kencing.

Penjagaan diri di rumah

• Minum air kosong yang banyak — sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter sehari, kecuali dinasihatkan sebaliknya oleh doktor.
• Bergerak aktif tetapi jangan paksa diri jika sakit. Aktiviti ringan mungkin membantu batu bergerak.
• Gunakan pek panas di bahagian yang sakit untuk berasa lebih selesa — pastikan ia tidak terlalu panas untuk kulit.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat penahan sakit untuk mengawal ketidakselesaan, atau ubat yang membantu melembutkan dan mengendurkan otot saluran kencing supaya batu lebih mudah keluar. Semua ubat ini perlulah diambil mengikut nasihat doktor — jangan ubat sendiri. Jika batu bersaiz sederhana, doktor mungkin mencadangkan prosedur seperti gelombang kejutan untuk memecahkan batu, atau alat khas yang dimasukkan melalui saluran kencing untuk mengeluarkan batu. Pilihan ini akan dibincangkan dengan anda secara terperinci.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan diperlukan jika batu terlalu besar untuk keluar sendiri, menyebabkan penyumbatan sepenuhnya, atau mengakibatkan jangkitan yang serius. Prosedur seperti ureteroskopi atau pembedahan kecil mungkin dilakukan. Kebanyakan pesakit pulih dengan baik dan dapat kembali ke aktiviti harian dalam masa yang singkat.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas rawatan, anda perlu minum air yang lebih banyak dan membuang air kecil dengan kerap. Ikut nasihat doktor tentang ubat dan temujanji susulan. Jika anda berasa sakit kembali atau ada darah dalam air kencing, hubungi doktor dengan segera.

Tip gaya hidup

• Minum air kosong yang mencukupi setiap hari — ini cara paling penting untuk mencegah batu daripada terbentuk semula.
• Kurangkan pengambilan garam dan elakkan makanan yang sangat tinggi oksalat, seperti bayam dan coklat, jika disarankan oleh doktor.
• Kekalkan berat badan yang sihat dengan aktiviti fizikal yang kerap.

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang yang mengutamakan sayur-sayuran dan buah-buahan. Hadkan minuman bergula dan minuman ringan. Bersenam secara tetap seperti berjalan atau berjoging membantu mengekalkan kesihatan saluran kencing. Berunding dengan pakar pemakanan jika anda perlu tahu makanan yang sesuai untuk keadaan anda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi sakit yang kuat dan berulang boleh menyebabkan kebimbangan atau tekanan. Adalah normal untuk berasa risau, terutamanya jika risau tentang kemungkinan batu kembali. Bercakap dengan ahli keluarga atau rakan yang dipercayai boleh membantu. Anda juga boleh berbincang dengan doktor tentang kebimbangan anda.

Pencegahan

Ya, dalam banyak kes batu ureter boleh dicegah dengan minum air yang cukup dan mengamalkan gaya hidup sihat. Bagi mereka yang pernah mengalami batu, langkah pencegahan amat penting untuk mengurangkan risiko berulang.

Vaksin

Tiada vaksin yang dapat mencegah batu ureter. Pencegahan utama adalah melalui minum air dan pemakanan.

Program saringan

Tiada pemeriksaan (saringan) rutin untuk batu ureter bagi orang awam. Walau bagaimanapun, jika anda berisiko tinggi atau pernah mengalami batu sebelumnya, doktor mungkin menasihatkan pemeriksaan berkala seperti ujian air kencing atau imej.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan pada buah pinggang (pyelonephritis) yang boleh menyebabkan demam dan keadaan yang serius.
• Penyumbatan sepenuhnya saluran kencing yang boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang.
• Kehilangan fungsi buah pinggang sekiranya batu dibiarkan untuk masa yang lama.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan batu ureter dapat dirawat dengan jayanya, dan ramai pesakit pulih sepenuhnya tanpa kerosakan kekal pada buah pinggang. Dengan rawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, risiko untuk batu berulang dapat dikurangkan dengan ketara. Sentiasa berbincang dengan doktor tentang langkah terbaik untuk anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.