Dengungan Jantung (Heart Murmur)

Gambaran keseluruhan

Dengungan jantung (heart murmur) ialah bunyi tambahan yang kedengaran apabila darah mengalir melalui jantung. Bunyi ini seperti desiran atau siulan yang terdengar oleh doktor apabila menggunakan stetoskop. Kebanyakan dengungan jantung tidak berbahaya dan bukan penyakit, tetapi ia boleh menjadi tanda masalah jantung yang perlu diberi perhatian.

Ya, sangat biasa. Ramai orang, termasuk kanak-kanak dan orang dewasa, mengalami dengungan jantung yang tidak berbahaya tanpa menyedarinya.

Dengungan jantung boleh berlaku pada semua peringkat umur. Ia paling kerap dikesan pada kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua, tetapi ia juga boleh berlaku pada orang dewasa muda dan wanita hamil.

Gejala

Gejala biasa

• Kebanyakan dengungan jantung tidak menyebabkan sebarang gejala.
• Jika dengungan itu disebabkan oleh masalah jantung, gejala mungkin termasuk sesak nafas, sakit dada, atau berdebar-debar.
• Sesetengah orang mungkin berasa cepat letih atau sukar melakukan aktiviti harian.

Gejala pada kanak-kanak

• Kebanyakan kanak-kanak dengan dengungan jantung sihat dan tiada gejala langsung.
• Jika ada gejala, ia mungkin termasuk sukar menyusu, berat badan tidak naik, atau cepat penat semasa bermain.
• Kanak-kanak mungkin kelihatan pucat atau mengalami bibir yang kebiruan.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa yang lebih tua, dengungan jantung yang berkaitan dengan injap jantung boleh menyebabkan sesak nafas, bengkak pada kaki dan buku lali, serta cepat letih.
• Mereka mungkin mengalami pening atau pengsan apabila melakukan aktiviti fizikal.
• Degupan jantung yang tidak teratur juga boleh berlaku.

Punca

Punca utama

• Aliran darah yang bergelora melalui injap jantung, yang menghasilkan bunyi biasa pada sesetengah orang.
• Injap jantung yang sempit (stenosis) atau bocor (regurgitasi).
• Masalah otot jantung, seperti kardiomiopati (otot jantung yang lemah atau menebal).
• Keadaan sementara seperti demam, anemia (kekurangan sel darah merah), atau terlalu aktif tiroid (hipertiroidisme).
• Kehamilan, kerana isipadu darah yang meningkat boleh menyebabkan dengungan.

Faktor risiko

• Sejarah keluarga dengan penyakit jantung atau dengungan jantung.
• Jangkitan yang menjejaskan injap jantung, seperti demam reumatik.
• Penyakit jantung kongenital, iaitu masalah jantung yang wujud sejak lahir.
• Umur lanjut, kerana injap jantung boleh menebal atau mengeras akibat usia.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda atau anak anda mengalami sesak nafas, sakit dada, atau pengsan, dapatkan rawatan kecemasan dengan segera.
• Jika gejala seperti bengkak kaki, degupan jantung tidak teratur, atau keletihan teruk muncul secara tiba-tiba, berjumpa doktor pada hari yang sama.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika dengungan jantung dikesan semasa pemeriksaan rutin, buat temu janji dengan doktor untuk penilaian lanjut.
• Jika anda berasa cepat letih, sesak nafas semasa aktiviti ringan, atau mempunyai faktor risiko penyakit jantung, berjumpa doktor biasa.

Diagnosis

Doktor akan mendengar bunyi jantung anda menggunakan stetoskop. Jika terdengar bunyi tambahan, doktor akan merujuk anda untuk ujian lanjut bagi menentukan punca dan tahap keterukan dengungan tersebut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ekokardiogram (ultrasound jantung) – ujian ini menggunakan gelombang bunyi untuk melihat struktur jantung, injap, dan aliran darah.
• Elektrokardiogram (ECG) – ujian untuk memeriksa irama dan aktiviti elektrik jantung.
• X-ray dada – untuk melihat saiz dan bentuk jantung.
• Ujian darah – untuk memeriksa jangkitan, anemia, atau penanda keradangan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Penilaian biasanya bermula dengan pemeriksaan fizikal dan sejarah kesihatan. Jika perlu, doktor akan merujuk anda kepada pakar jantung untuk ujian lanjut. Kebanyakan ujian ini tidak menyakitkan dan boleh dilakukan sebagai pesakit luar.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca dengungan jantung. Jika ia tidak berbahaya dan tiada gejala, tiada rawatan diperlukan. Jika dengungan itu disebabkan oleh masalah jantung seperti injap rosak atau penyakit otot jantung, doktor akan mencadangkan pelan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Dapatkan rehat yang cukup dan amalkan gaya hidup sihat.
• Perhatikan perubahan pada badan anda, seperti sesak nafas atau bengkak, dan laporkan segera kepada doktor.
• Ikuti nasihat doktor untuk pemeriksaan berkala, walaupun anda berasa sihat.

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk ubat untuk membantu jantung mengepam dengan lebih berkesan, mengawal tekanan darah, atau mengurangkan risiko pembekuan darah. Jika jangkitan menyebabkan dengungan, doktor mungkin memberi antibiotik. Doktor anda akan memutuskan rawatan yang terbaik berdasarkan jenis dan keparahan masalah jantung anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika injap jantung rosak teruk atau penyakit jantung semakin merosakkan fungsi jantung, pembedahan mungkin diperlukan untuk membaiki atau menggantikan injap jantung. Doktor pakar akan menerangkan pilihan ini dengan jelas sekiranya perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Jika dengungan jantung anda tidak berbahaya, anda boleh menjalani kehidupan seperti biasa tanpa sebarang had. Jika anda mempunyai masalah jantung, ikuti pelan rawatan yang disarankan oleh doktor, hadiri temu janji susulan, dan beritahu doktor sebarang gejala baru.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok.
• Kawal tekanan darah tinggi dan kolesterol melalui pemeriksaan berkala.
• Jaga kebersihan gigi dan mulut untuk mengurangkan risiko jangkitan pada injap jantung.
• Elakkan mengambil ubat-ubatan tanpa nasihat doktor, terutamanya ubat tahan sakit jenis tertentu.

Diet dan senaman

Amalkan pemakanan seimbang dengan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh. Kurangkan garam, lemak tepu, dan makanan diproses. Bersenam secara sederhana seperti berjalan kaki atau berbasikal adalah baik, tetapi tanya doktor dahulu untuk memastikan aktiviti yang anda pilih selamat untuk keadaan anda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mengetahui bahawa anda atau anak anda ada dengungan jantung boleh menimbulkan kebimbangan. Adalah normal berasa risau, tetapi ingat bahawa kebanyakan dengungan tidak berbahaya. Bercakap dengan doktor atau kaunselor boleh membantu anda menguruskan perasaan ini dan memberi ketenangan fikiran.

Pencegahan

Tidak semua dengungan jantung boleh dicegah, terutamanya yang berlaku sejak lahir. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko penyakit jantung yang menyebabkan dengungan dengan menjaga kesihatan jantung secara keseluruhan.

Vaksin

Dapatkan vaksin yang disyorkan seperti vaksin influenza untuk mencegah jangkitan yang boleh menjejaskan jantung. Vaksin lain, seperti vaksin pneumokokus, mungkin disarankan oleh doktor bergantung kepada kesihatan anda.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan secara berkala membolehkan doktor mengesan dengungan jantung atau masalah jantung lain lebih awal. Jika anda mempunyai faktor risiko seperti sejarah keluarga atau umur lanjut, berbincang dengan doktor tentang kekerapan pemeriksaan yang sesuai untuk anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika dengungan itu disebabkan oleh masalah injap jantung yang serius dan tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kegagalan jantung (jantung tidak dapat mengepam darah dengan baik).
• Jangkitan pada lapisan jantung (endokarditis) boleh berlaku, terutamanya pada orang dengan injap jantung berisiko.
• Dalam kes yang teruk, masalah ini boleh menyebabkan strok atau kerosakan organ lain akibat aliran darah yang tidak normal.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan dengungan jantung adalah tidak berbahaya dan tidak menyebabkan sebarang masalah kesihatan. Dengan pemeriksaan berkala, rawatan yang sesuai jika perlu, dan gaya hidup sihat, ramai orang yang mempunyai dengungan jantung dapat menjalani kehidupan yang panjang dan aktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.