Sista Hati

Gambaran keseluruhan

Sista hati ialah kantung berisi cecair yang terbentuk di dalam hati. Ia bukan kanser (benign) dan selalunya tidak berbahaya. Kebanyakan sista hati kecil dan tidak menyebabkan sebarang masalah.

Sista hati adalah keadaan yang agak biasa, terutamanya pada orang dewasa. Ramai orang tidak menyedari yang mereka mempunyai sista hati sehingga imbasan dilakukan.

Sista hati boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap ditemui pada wanita berumur 40 tahun ke atas. Kebanyakan sista ini tidak dikaitkan dengan sebarang faktor risiko yang jelas.

Gejala

Gejala biasa

• Tiada gejala (kebanyakan sista kecil)
• Rasa tidak selesa atau sakit di bahagian atas kanan perut (jika sista besar)
• Rasa kenyang atau penuh walaupun selepas makan sedikit
• Perut membuncit atau bengkak
• Loya atau muntah (jarang berlaku)

Gejala pada kanak-kanak

• Sista hati jarang berlaku pada kanak-kanak. Jika wujud, selalunya tiada gejala. Bayi dengan keadaan ini mungkin menunjukkan perut membesar atau jaundis (kulit dan mata kuning).

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin sama seperti orang dewasa, tetapi orang yang lebih tua mungkin lebih mudah berasa lemah atau hilang selera makan. Jika sista besar, ia boleh menyebabkan sesak nafas atau bengkak kaki akibat tekanan pada organ lain.

Punca

Punca utama

• Punca sebenar sista hati tidak diketahui. Kebanyakan sista dipercayai terbentuk daripada saluran hempedu kecil yang tidak tersambung dengan betul sejak lahir, dan terkumpul cecair dari semasa ke semasa.
• Sesetengah sista berkaitan dengan penyakit polikistik hati, iaitu keadaan genetik yang menyebabkan banyak sista.

Faktor risiko

• Jantina perempuan
• Berumur lebih 40 tahun
• Sejarah keluarga penyakit polikistik (renal polikistik atau hati polikistik)
• Mempunyai penyakit buah pinggang polikistik (PKD)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Dapatkan rawatan segera jika anda mengalami sakit perut yang teruk, demam, jaundis, atau muntah berdarah. Ini mungkin tanda komplikasi seperti sista pecah atau jangkitan.

Buat temujanji rutin jika:

• Berjumpa doktor jika anda mengalami sakit perut yang berterusan, perut membuncit, atau rasa kenyang yang luar biasa walaupun anda tidak makan banyak.
• Jika anda didapati mempunyai sista hati melalui imbasan, doktor akan merancang pemantauan secara berkala.

Diagnosis

Sista hati biasanya ditemui secara tidak sengaja apabila anda menjalani imbasan ultrasound atau CT untuk masalah lain. Doktor akan menanyakan sejarah kesihatan dan melakukan pemeriksaan fizikal, kemudian mencadangkan ujian pengimejan untuk mengesahkan diagnosis.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound abdomen
• Imbasan CT (computed tomography)
• MRI (pengimejan resonans magnetik)
• Ujian darah untuk memeriksa fungsi hati dan menolak jangkitan parasit

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar gastroenterologi (pakar sistem penghadaman) jika perlu. Prosedur imbasan adalah tidak menyakitkan dan tidak memerlukan persediaan khas untuk ultrasound hati.

Rawatan

Rawatan untuk sista hati hanya diperlukan jika ia menyebabkan gejala atau komplikasi. Jika sista anda kecil dan tiada gejala, doktor mungkin hanya mencadangkan pemerhatian dan imbasan susulan dari semasa ke semasa.

Penjagaan diri di rumah

• Amalkan pemakanan seimbang dan minum air kosong yang mencukupi.
• Lakukan aktiviti fizikal yang kerap seperti berjalan kaki.
• Elakkan pengambilan alkohol secara berlebihan.
• Beritahu doktor jika anda mengalami sakit perut yang berterusan.

Rawatan perubatan

Pilihan rawatan termasuk prosedur mengalirkan cecair dari sista (aspirasi) dan suntikan bahan untuk mengurangkan pengumpulan semula cecair (skleroterapi). Untuk kes yang lebih kompleks, doktor mungkin mencadangkan ubat-ubatan atau pembedahan. Anda akan dibincangkan secara terperinci oleh pakar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin disarankan jika sista sangat besar, menyebabkan gejala yang mengganggu, atau jika ia berulang selepas rawatan aspirasi. Prosedur pembedahan yang biasa dilakukan ialah memotong dinding sista (fenestrasi) untuk membiarkan cairan mengalir dan mencegah ia terkumpul semula. Doktor pakar akan menentukan sama ada anda memerlukan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Jika sista hati anda tidak menyebabkan masalah, anda boleh menjalani rutin harian seperti biasa. Doktor mungkin menetapkan imbasan susulan setiap beberapa bulan atau tahun untuk memantau saiz sista. Pastikan anda menghadiri temujanji tersebut.

Tip gaya hidup

• Makan makanan yang kaya dengan serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh.
• Kekalkan berat badan yang sihat.
• Elakkan merokok dan hadkan pengambilan alkohol.
• Kawal penyakit diabetes dan tekanan darah tinggi jika ada.

Diet dan senaman

Tiada diet khusus untuk sista hati. Makan secara seimbang dan kekal aktif dengan senaman sederhana seperti berjalan pantas, berbasikal, atau berenang selama 30 minit sehari boleh membantu kesihatan hati anda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mendengar anda mempunyai sista hati mungkin membuatkan anda berasa bimbang. Ingat bahawa kebanyakan sista hati bukan kanser dan tidak menyebabkan komplikasi. Jika anda berasa cemas atau tertekan, berbincanglah dengan ahli keluarga, rakan, atau kaunselor. KKM juga menyediakan perkhidmatan sokongan kesihatan mental di klinik dan hospital.

Pencegahan

Sista hati kebanyakannya bukan penyakit yang boleh dicegah kerana puncanya tidak diketahui. Namun, menjaga kesihatan hati secara umum — seperti mengelakkan alkohol berlebihan, makan sihat, dan mengawal diabetes — adalah langkah terbaik untuk mencegah masalah hati yang lain.

Vaksin

Vaksinasi Hepatitis B disarankan untuk melindungi hati daripada jangkitan yang boleh menyebabkan kerosakan hati. Tanya doktor atau jururawat di klinik kesihatan mengenai jadual vaksinasi yang sesuai untuk anda.

Program saringan

Tidak ada ujian saringan rutin untuk sista hati. Jika anda mempunyai sejarah keluarga penyakit hati polikistik, doktor mungkin mengesyorkan imbasan ultrasound untuk pengesanan awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sista boleh pecah, menyebabkan sakit perut yang tiba-tiba dan teruk.
• Cecair dalam sista boleh dijangkiti kuman, menyebabkan demam dan sakit.
• Sista yang sangat besar boleh menekan saluran hempedu atau organ lain, menyebabkan jaundis atau gangguan pencernaan.

Pandangan jangka panjang

Prognosis untuk sista hati adalah sangat baik. Kebanyakan sista tidak berbahaya, tidak membesar, dan tidak mengganggu fungsi hati. Dengan pemantauan yang betul, rawatan yang diperlukan, dan gaya hidup sihat, anda boleh menjalani kehidupan yang normal dan sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.