Kolitis Mikroskopik

Gambaran keseluruhan

Kolitis mikroskopik ialah sejenis keradangan pada usus besar yang hanya dapat dilihat di bawah mikroskop. Ia menyebabkan cirit-birit berair yang berterusan. Walaupun namanya mungkin membimbangkan, keadaan ini tidak sama dengan penyakit radang usus yang lain dan selalunya boleh diuruskan dengan baik.

Kolitis mikroskopik bukanlah keadaan yang sangat biasa, tetapi jumlah kes semakin meningkat. Ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa berumur 50 tahun ke atas.

Ia lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki, dan kebiasaannya menyerang mereka yang berumur 50 hingga 70 tahun. Ia juga boleh berlaku pada orang yang lebih muda, tetapi jarang berlaku pada kanak-kanak.

Gejala

Gejala biasa

• Cirit-birit berair yang berterusan, tanpa darah
• Sakit perut atau kekejangan perut
• Perut kembung atau rasa penuh
• Keinginan untuk membuang air besar secara mendadak
• Kadang-kadang najis bocor atau tidak dapat menahan buang air besar

Gejala pada kanak-kanak

• Cirit-birit berair yang berlarutan lebih daripada beberapa minggu
• Sakit perut
• Berkurang selera makan dan berat badan tidak bertambah

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Cirit-birit yang lebih teruk dan boleh menyebabkan dehidrasi
• Rasa lemah dan letih
• Kencing berkurangan atau air kencing berwarna gelap
• Pening atau rasa hampir pengsan

Punca

Punca utama

• Punca sebenar kolitis mikroskopik tidak diketahui.
• Ramai pakar percaya ia berkaitan dengan tindak balas imun badan yang tidak normal dalam usus.
• Sesetengah ubat seperti penahan sakit tertentu mungkin menjadi pencetus, tetapi bukan satu-satunya punca.

Faktor risiko

• Berumur 50 tahun ke atas
• Berjenis kelamin wanita
• Perokok
• Mempunyai penyakit autoimun seperti penyakit tiroid atau artritis
• Mengambil sesetengah ubat untuk jangka masa panjang

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika cirit-birit berair berterusan lebih daripada beberapa hari
• Jika anda berasa sangat lemah atau tanda-tanda dehidrasi
• Jika najis mengandungi darah

Buat temujanji rutin jika:

• Buangkan air besar berair yang berlarutan lebih daripada 2 hingga 3 minggu
• Sakit perut yang tidak hilang
• Perubahan tabiat buang air besar yang berpanjangan

Diagnosis

Diagnosis hanya boleh dipastikan melalui biopsi kolonoskopi. Doktor akan mengambil tisu kecil dari usus anda dan menghantarnya ke makmal untuk diperiksa di bawah mikroskop.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa keradangan dan tahap pemakanan
• Ujian najis untuk menolak jangkitan
• Kolonoskopi dengan biopsi – pemeriksaan usus besar menggunakan tiub dengan kamera

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Sebelum kolonoskopi, anda perlu mengosongkan usus dengan minum larutan khas dan berpuasa. Semasa prosedur, anda mungkin diberi ubat tidur ringan supaya selesa. Prosedur ini biasanya mengambil masa sekitar 20 hingga 30 minit. Biopsi tidak menyakitkan dan tidak terasa.

Rawatan

Rawatan untuk kolitis mikroskopik bertujuan mengurangkan cirit-birit dan keradangan usus. Ini mungkin melibatkan perubahan diet, ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, dan pemantauan secara berkala.

Penjagaan diri di rumah

• Minum banyak air untuk mengelakkan dehidrasi
• Makan dalam bahagian kecil tetapi kerap
• Elakkan makanan berlemak, kafein, alkohol, atau makanan yang mencetuskan gejala
• Catat makanan yang anda makan untuk mengenal pasti pencetus
• Berhenti merokok jika anda merokok

Rawatan perubatan

Doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai berdasarkan keadaan anda. Ubat-ubatan yang digunakan biasanya bertujuan mengawal keradangan usus atau mengurangkan cirit-birit. Sesetengah pesakit mungkin memerlukan ubat anti-radang untuk tempoh singkat. Semua ubat perlu diambil mengikut nasihat doktor dan tidak boleh dibeli sendiri tanpa preskripsi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan sangat jarang diperlukan untuk kolitis mikroskopik. Ia hanya dipertimbangkan sekiranya rawatan lain tidak berkesan dan gejala sangat teruk, tetapi ini bukan kebiasaan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan kolitis mikroskopik memerlukan perancangan. Ketahui lokasi tandas di tempat awam, dan bawa bekalan seperti tisu basah atau pakaian tambahan. Anda boleh menjalani kehidupan yang aktif dengan pengurusan yang baik.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang
• Kurangkan tekanan dengan aktiviti seperti senaman dan rehat yang cukup
• Pastikan anda mendapat sokongan daripada keluarga dan rakan

Diet dan senaman

Kebanyakan orang mendapati makan rendah lemak dan serat larut seperti pisang dan nasi membantu. Bersenam ringan seperti berjalan atau berenang dapat membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesihatan usus. Cuba elakkan makanan yang anda tahu memburukkan gejala.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Cirit-birit yang kerap boleh menyebabkan rasa malu, cemas, dan tertekan. Adalah normal untuk berasa kecewa. Jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor atau kaunselor tentang perasaan anda.

Pencegahan

Oleh kerana punca sebenar tidak diketahui, kolitis mikroskopik sukar dicegah. Namun, anda boleh mengurangkan risiko gejala dengan menjalani cara hidup sihat, mengawal penyakit autoimun, dan berbincang dengan doktor tentang ubat-ubatan yang mungkin mencetuskan gejala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Dehidrasi akibat kehilangan cecair melalui cirit-birit
• Kekurangan nutrien dan penurunan berat badan
• Gangguan kepada aktiviti harian dan kualiti hidup

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya, kolitis mikroskopik bukan penyakit yang mengancam nyawa dan tidak bertukar menjadi kanser usus. Ramai pesakit bertambah baik dengan rawatan dan perubahan gaya hidup, walaupun gejala mungkin datang dan pergi. Dengan penjagaan yang betul, anda boleh kekal sihat dan aktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.