Tromboflebitis Superfisial: Keradangan Vena Cetek

Gambaran keseluruhan

Tromboflebitis superfisial ialah keradangan pada urat (salur darah) yang terletak berhampiran dengan permukaan kulit, biasanya disertai pembentukan darah beku. Keadaan ini paling kerap berlaku di kaki dan biasanya tidak melibatkan urat dalam yang lebih serius.

Ya, ia adalah keadaan yang agak biasa, terutamanya pada orang dewasa dengan vena varikos atau mereka yang lama duduk atau berdiri.

Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa, individu yang berlebihan berat badan, perokok, serta mereka yang mengambil terapi hormon atau pernah mengalami masalah pembekuan darah.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau terasa tidak selesa di sepanjang urat yang terjejas
• Kemerahan dan bengkak di kawasan kulit
• Urat terasa keras seperti tali di bawah kulit
• Rasa panas di bahagian kulit yang terlibat

Punca

Punca utama

• Kerosakan pada dinding urat, contohnya akibat kecederaan, suntikan intravena, atau trauma
• Aliran darah yang perlahan, seperti akibat duduk lama atau tidak bergerak dalam tempoh yang panjang
• Pembentukan darah beku dalam urat cetek, selalunya berkaitan dengan vena varikos

Faktor risiko

• Mempunyai vena varikos
• Berusia lebih 40 tahun
• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Merokok
• Mengambil terapi hormon atau pil perancang
• Kehamilan atau dalam tempoh selepas bersalin
• Sejarah darah beku atau gangguan pembekuan darah
• Tidak bergerak untuk masa yang lama, contohnya selepas pembedahan atau dalam perjalanan jauh

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika gejala yang anda alami disertai dengan bengkak teruk atau perubahan warna pada kaki
• Jika kawasan kemerahan merebak dengan pantas
• Jika anda mengalami demam atau berasa sangat tidak sihat

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda melihat urat yang merah, bengkak, atau sakit di bawah kulit
• Jika simptom berlarutan lebih dari satu minggu atau bertambah teruk
• Jika anda mempunyai faktor risiko seperti vena varikos atau sejarah darah beku

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom, memeriksa bahagian yang terjejas, dan menilai faktor risiko anda. Biasanya diagnosis boleh dibuat berdasarkan pemeriksaan fizikal.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound doppler pada urat kaki untuk melihat aliran darah dan menolak kehadiran darah beku dalam urat dalam (DVT).
• Ujian darah D-dimer untuk mengesan tanda pembekuan, jika perlu.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ultrasound adalah pemeriksaan yang tidak menyakitkan dan tidak invasif. Anda akan berbaring, gel disapu pada kulit kaki, dan doktor akan menggerakkan alat kecil untuk melihat urat. Prosesnya mengambil masa sekitar 15 hingga 30 minit.

Rawatan

Rawatan bertujuan melegakan gejala dan mencegah pembekuan darah daripada merebak ke urat dalam. Bagi kebanyakan kes ringan, rawatan di rumah yang mudah sudah mencukupi, tetapi doktor anda akan memberikan nasihat yang sesuai.

Penjagaan diri di rumah

• Tinggikan kaki yang terjejas apabila berehat atau tidur.
• Gunakan stoking mampatan jika disarankan oleh doktor.
• Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama — bangun dan bergerak setiap jam.
• Letakkan kompres hangat pada kawasan sakit untuk mengurangkan ketidakselesaan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menasihatkan ubat anti-radang untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan, atau ubat pencair darah bagi kes yang lebih berisiko. Semua ubat ini hanya boleh digunakan mengikut preskripsi atau nasihat pegawai kesihatan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan sangat jarang diperlukan. Ia mungkin dipertimbangkan jika bekuan terlalu besar, berulang, atau menghampiri urat dalam, dan biasanya melibatkan pembuangan urat cetek yang terjejas.

Hidup dengan keadaan ini

Anda boleh teruskan aktiviti harian, tetapi penting untuk mengambil rehat dan meninggikan kaki dari semasa ke semasa. Berjalan secara perlahan dapat membantu melancarkan peredaran darah.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat
• Berhenti merokok
• Elakkan pakaian yang terlalu ketat
• Rehat dengan kaki ditinggikan setiap kali boleh

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang tinggi serat dan minum air secukupnya. Lakukan senaman ringan seperti berjalan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, atau mengikut kemampuan anda. Elakkan duduk berterusan — bangun dan regangkan kaki setiap jam.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi sebarang masalah kesihatan boleh menimbulkan kebimbangan. Penting untuk diingat bahawa tromboflebitis superfisial biasanya ringan dan boleh pulih sepenuhnya. Jika anda berasa cemas atau tertekan, berbincanglah dengan doktor atau orang yang anda percayai.

Pencegahan

Tromboflebitis superfisial tidak selalu boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risikonya dengan kekal aktif, menguruskan berat badan, tidak merokok, dan mengelakkan duduk terlalu lama. Jika anda terpaksa duduk lama, lakukan senaman regangan kaki dengan kerap.

Vaksin

Tiada vaksin untuk mencegah tromboflebitis superfisial.

Program saringan

Tidak ada ujian saringan khusus untuk keadaan ini. Pemeriksaan berkala oleh doktor disarankan bagi mereka yang berisiko tinggi, seperti penghidap vena varikos.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Darah beku mungkin merebak ke urat dalam kaki dan menyebabkan deep vein thrombosis (DVT).
• Darah beku boleh bergerak ke paru-paru, menyebabkan embolisme pulmonari — keadaan yang jarang tetapi serius.
• Keradangan yang berpanjangan boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan yang berterusan di bahagian kaki.

Pandangan jangka panjang

Prognosis untuk tromboflebitis superfisial adalah sangat baik. Kebanyakan orang akan pulih sepenuhnya dalam masa satu hingga dua minggu dengan penjagaan yang betul. Walaupun ia boleh berulang, mengamalkan gaya hidup sihat dan mendapatkan nasihat doktor dapat mengurangkan risiko tersebut.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.