Granuloma Annulare: Ruam Kulit Berbentuk Cincin

Gambaran keseluruhan

Granuloma annulare adalah sejenis ruam kulit yang tidak berbahaya dan tidak berjangkit. Ia muncul sebagai benjolan kecil berwarna merah atau ton warna kulit yang tersusun dalam bentuk cincin atau bulatan. Ia biasanya berlaku di tangan, jari, atau kaki, tetapi boleh muncul di bahagian lain badan.

Ia agak biasa, terutamanya di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa muda. Ramai yang mengalaminya tanpa menyedari kerana tiada gejala.

Lebih kerap berlaku pada kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa muda, dengan wanita lebih cenderung mengalaminya berbanding lelaki. Ia juga boleh muncul pada orang dewasa yang lebih tua, terutamanya bentuk yang lebih meluas.

Gejala

Gejala biasa

• Benjolan kecil yang keras, berwarna merah atau sama dengan warna kulit
• Benjolan tersusun dalam bentuk bulatan atau cincin
• Selalunya muncul di tangan, pergelangan tangan, jari, atau kaki
• Kebiasaannya tidak gatal atau hanya sedikit gatal
• Boleh muncul sebagai satu cincin tunggal atau beberapa cincin

Gejala pada kanak-kanak

• Ruam yang sama seperti orang dewasa, sering di buku lali, kaki, atau belakang tangan
• Cincin benjolan mungkin lebih jelas dan berwarna kemerahan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bentuk ruam yang lebih meluas, dengan banyak kawasan terjejas
• Benjolan mungkin lebih kecil dan tersebar luas di badan
• Kaitan dengan keadaan seperti kencing manis lebih perlu diperiksa

Punca

Punca utama

• Punca sebenar tidak diketahui
• Dipercayai berkaitan dengan tindak balas sistem imun badan
• Bukan disebabkan oleh alahan atau jangkitan

Faktor risiko

• Lebih kerap berlaku pada wanita
• Biasa pada kanak-kanak dan orang dewasa muda
• Sesetengah kajian menunjukkan kaitan dengan kencing manis atau penyakit tiroid
• Sejarah keluarga mungkin meningkatkan risiko

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika ruam disertai demam, melepuh, atau tanda jangkitan
• Jika ruam merebak dengan cepat dan berasa sangat sakit

Buat temujanji rutin jika:

• Jika ruam berlarutan lebih daripada beberapa minggu
• Jika anda tidak pasti tentang punca ruam
• Jika ruam berubah rupa, berdarah, atau menjadi lebih besar

Diagnosis

Doktor akan memeriksa ruam dan bertanya tentang sejarah kesihatan anda. Dalam kebanyakan kes, pemeriksaan fizikal sudah cukup untuk membuat diagnosis.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal secara visual
• Biopsi kulit (mengambil sampel kulit yang kecil untuk diperiksa di makmal) jika diagnosis tidak jelas
• Ujian darah untuk memeriksa paras gula jika doktor mengesyaki kencing manis

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Diagnosis biasanya mudah dibuat oleh doktor am. Jika perlu, anda akan dirujuk kepada pakar kulit (dermatologi) untuk pemeriksaan lanjut.

Rawatan

Granuloma annulare sering hilang dengan sendirinya dalam tempoh beberapa bulan hingga dua tahun. Rawatan tidak semestinya diperlukan, terutamanya jika tiada gejala.

Penjagaan diri di rumah

• Tunggu dan perhatikan ruam — banyak yang hilang sendiri
• Gunakan krim pelembap untuk mengurangkan kekeringan atau kerengsaan
• Elakkan menggaru untuk mengelakkan luka
• Lindungi kulit daripada cahaya matahari berlebihan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan ubat sapu seperti krim atau salap kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan. Untuk kes yang lebih meluas, rawatan seperti terapi cahaya, terapi sejuk (cryotherapy), atau ubat oral boleh dipertimbangkan oleh pakar. Pilihan rawatan bergantung pada keadaan anda, dan doktor akan membincangkan risiko serta faedahnya.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk granuloma annulare.

Hidup dengan keadaan ini

Keadaan ini tidak menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Anda boleh menjalani kehidupan seperti biasa. Jika penampilan ruam mengganggu keyakinan diri, bincangkan dengan doktor tentang pilihan rawatan untuk membantu mempercepatkan penyembuhan.

Tip gaya hidup

• Pastikan kulit sentiasa lembap
• Gunakan sabun yang lembut dan tidak berbau
• Berhenti merokok untuk kesihatan kulit yang lebih baik
• Kawal keadaan kesihatan seperti kencing manis dengan baik

Diet dan senaman

Tiada diet khas yang disyorkan untuk granuloma annulare. Amalkan pemakanan seimbang dan senaman yang kerap untuk mengekalkan kesihatan keseluruhan serta mengawal paras gula darah.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Walaupun tidak berbahaya, ruam kulit yang kelihatan jelas boleh menjejaskan keyakinan diri atau menyebabkan kebimbangan. Ia adalah tindak balas biasa. Bercakap dengan doktor atau ahli keluarga dapat membantu anda mengatasi perasaan ini.

Pencegahan

Punca yang jelas tidak diketahui, jadi tiada cara yang pasti untuk mencegah granuloma annulare. Menjaga kesihatan kulit dan mengawal penyakit seperti kencing manis mungkin membantu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Tiada komplikasi serius jika tidak dirawat
• Ruam mungkin berlarutan selama beberapa bulan hingga tahun
• Sesetengah kes mungkin meninggalkan kawasan kulit yang berubah warna

Pandangan jangka panjang

Prognosis sangat baik. Kebanyakan ruam hilang sendiri dalam masa dua tahun tanpa meninggalkan parut. Walaupun ia boleh berulang, keadaan ini tidak menyebabkan masalah kesihatan yang berbahaya. Rawatan yang tersedia boleh membantu mempercepatkan pemulihan jika diperlukan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.