Ektasia Duktus Payudara

Gambaran keseluruhan

Ektasia duktus payudara ialah keadaan tidak kanser di mana saluran susu (tiub kecil yang membawa susu di dalam payudara) menjadi melebar dan menebal. Ia boleh menyebabkan saluran tersumbat, lalu timbul ketulan, cairan keluar dari puting, atau keradangan. Walaupun bunyinya membimbangkan, keadaan ini biasanya tidak berbahaya.

Ya, ia agak lazim. Kajian menunjukkan ektasia duktus berlaku pada kira-kira 1 dalam 4 orang wanita yang menjalani pemeriksaan payudara untuk masalah lain.

Ia paling kerap memberi kesan kepada wanita berumur 35 hingga 55 tahun, terutama yang hampir atau sedang melalui menopaus. Walau bagaimanapun, ia juga boleh berlaku pada wanita yang lebih muda atau lebih tua. Kadang-kadang ia boleh menyerang lelaki, tetapi ini sangat jarang.

Gejala

Gejala biasa

• Cairan keluar dari puting, selalunya berwarna putih, kekuningan, kehijauan, atau hitam, dan pekat seperti pes.
• Puting tertarik ke dalam (puting inverted).
• Ketulan kecil atau bengkak di belakang atau di sekitar putting.
• Sakit, kemerahan, atau kelembutan pada puting atau kawasan payudara.
• Kulit di sekitar puting menjadi gatal atau kasar.

Punca

Punca utama

• Perubahan hormon semasa menopaus atau perimenopaus.
• Proses penuaan semula jadi yang menyebabkan saluran susu melebar.
• Keradangan pada saluran susu, pernah berlaku jangkitan payudara, atau kecederaan kecil.
• Tabiat merokok, yang boleh merengsakan saluran susu.

Faktor risiko

• Wanita berumur 35 hingga 55 tahun.
• Merokok.
• Berat badan berlebihan atau obesiti.
• Sejarah jangkitan atau keradangan payudara.
• Puting yang terbalik secara semula jadi atau mengalami trauma.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Cairan berdarah dari puting.
• Ketulan payudara yang keras, tidak bergerak, atau membesar.
• Kemerahan, bengkak, atau sakit yang teruk pada payudara.
• Demam atau menggigil.

Buat temujanji rutin jika:

• Sebarang keluaran cairan dari puting yang berterusan.
• Perubahan pada puting atau kulit payudara.
• Rasa tidak selesa atau sakit pada payudara yang tidak reda.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom anda, memeriksa payudara dengan teliti, dan mungkin mencadangkan ujian pengimejan untuk melihat keadaan di dalam saluran susu. Kadang-kadang, doktor akan merujuk anda ke klinik payudara untuk pemeriksaan lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound payudara – menggunakan gelombang bunyi untuk melihat imej payudara.
• Mammogram – X-ray khas untuk payudara, membantu mengesan ketulan atau perubahan.
• Ujian cairan dari puting – untuk diperiksa di makmal, jika perlu.
• Biopsi – mengambil sampel tisu kecil untuk memastikan bukan kanser, jika ada keraguan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya mengambil masa yang singkat. Anda mungkin diminta menanggalkan baju bahagian atas dan memakai gaun hospital. Doktor akan memeriksa kedua-dua belah payudara, termasuk kawasan ketiak. Prosedur ini tidak menyakitkan, walaupun sedikit rasa tidak selesa mungkin berlaku. Keputusan ujian biasanya diketahui dalam beberapa hari atau minggu.

Rawatan

Rawatan tidak selalu diperlukan. Jika gejala ringan dan tiada jangkitan, doktor mungkin mencadangkan 'pemerhatian' – maksudnya menunggu dan memantau keadaan, kerana ia boleh sembuh sendiri. Jika terdapat jangkitan atau ketidakselesaan, rawatan akan disesuaikan dengan punca.

Penjagaan diri di rumah

• Letakkan kompres hangat pada payudara untuk melegakan keradangan.
• Pakai coli yang selesa dan menyokong untuk mengurangkan tekanan.
• Jangan cuba memicit atau memerah cairan dari puting kerana ia boleh memburukkan keadaan.
• Bersihkan puting dengan air suam dan sabun lembut; keringkan dengan tuala bersih.
• Berhenti merokok kerana ia membantu mengurangkan kerengsaan saluran susu.

Rawatan perubatan

Jika jangkitan hadir, doktor akan memberi ubat yang sesuai, seperti ubat anti-radang untuk mengurangkan bengkak dan sakit, atau antibiotik untuk membunuh bakteria. Mereka mungkin juga menetapkan ubat tahan sakit yang sesuai. Penting untuk mengikuti nasihat doktor dan menyelesaikan rawatan yang diberikan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya hanya diperlukan jika simptom berterusan, kerap berulang, atau jika terbentuk abses (kumpulan nanah) yang tidak sembuh. Prosedur kecil mungkin dilakukan untuk membuang saluran susu yang bermasalah, tetapi ini jarang berlaku dan hanya atas cadangan doktor pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Bagi kebanyakan orang, ektasia duktus tidak mengganggu aktiviti harian. Anda boleh terus bekerja, bersenam, dan beraktiviti seperti biasa. Jika ada gejala, rawat diri dengan cara yang selesa, dan hubungi doktor sekiranya keadaannya berubah.

Tip gaya hidup

• Amalkan kebersihan yang baik dengan membersihkan kawasan puting secara berkala.
• Gunakan pakaian longgar dan coli yang tidak terlalu ketat.
• Kurangkan pengambilan kafein jika ia menyebabkan rasa sensitif pada payudara.
• Elakkan tekanan pada payudara semasa aktiviti fizikal.

Diet dan senaman

Tiada diet khusus yang diperlukan, tetapi pemakanan seimbang dan senaman yang kerap membantu menjaga kesihatan keseluruhan. Mengekalkan berat badan yang sihat boleh mengurangkan risiko radang dan masalah kesihatan lain.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mempunyai benjolan atau keluaran cairan dari puting boleh menimbulkan kebimbangan, terutamanya sebelum keputusan ujian keluar. Adalah normal untuk berasa risau. Bercakap dengan doktor, pasangan, atau keluarga boleh membantu mengurangkan perasaan itu. Jika perlu, dapatkan sokongan daripada kaunselor atau profesional kesihatan mental.

Pencegahan

Tiada cara pasti untuk mencegah ektasia duktus, kerana ia sering berkaitan dengan perubahan hormon dan penuaan. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko dengan berhenti merokok, mengekalkan berat badan yang sihat, dan menjaga kebersihan payudara.

Program saringan

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menggalakkan pemeriksaan payudara secara berkala melalui 'BSE' (Pemeriksaan Payudara Sendiri) setiap bulan selepas haid bagi wanita yang aktif secara seksual atau yang sudah bersalin. Bagi wanita berumur 40 tahun ke atas, mammogram boleh dilakukan secara berkala atau atas nasihat doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Keradangan berulang yang menyebabkan sakit atau ketidakselesaan.
• Pembentukan abses (kumpulan nanah) yang memerlukan rawatan tambahan.
• Kemunculan fistula – saluran kecil dari kelenjar ke permukaan kulit, yang jarang berlaku.
• Mengalami jangkitan payudara berulang.

Pandangan jangka panjang

Prognosis untuk ektasia duktus sangat baik. Ia adalah keadaan benigna, dan kebanyakan orang tidak memerlukan rawatan atau simptomnya hilang sendiri. Dengan pemeriksaan dan penjagaan yang betul, anda boleh terus hidup sihat tanpa masalah jangka panjang. Ingat, ia bukan kanser dan tidak meningkatkan risiko kanser secara langsung.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.