Keracunan Alkohol

Gambaran keseluruhan

Keracunan alkohol berlaku apabila seseorang mengambil terlalu banyak alkohol dalam masa yang singkat, sehingga tubuh tidak dapat memprosesnya dengan cepat. Ini menyebabkan alkohol dalam darah terlalu tinggi dan menekan sistem saraf, termasuk pernafasan dan degupan jantung. Ia adalah keadaan yang berbahaya dan boleh mengancam nyawa.

Ya, keracunan alkohol berlaku di seluruh dunia, terutamanya semasa perayaan, pesta, atau acara sosial yang melibatkan minuman keras. Di Malaysia, kes keracunan alkohol turut dilaporkan, khususnya apabila orang ramai minum arak secara berlebihan dalam masa yang singkat.

Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja yang minum alkohol secara berlebihan. Walau bagaimanapun, remaja, pelajar kolej, dan lelaki lebih kerap mengalaminya. Wanita juga berisiko tinggi kerana badan mereka biasanya memproses alkohol dengan lebih perlahan.

Gejala

Gejala biasa

• Kekeliruan atau tidak sedar penuh
• Muntah berulang kali
• Pernafasan perlahan (kurang daripada 8 kali seminit) atau tidak teratur
• Kulit sejuk, pucat atau kebiruan
• Suhu badan menurun (hipotermia)
• Kejang atau sawan
• Pengsan atau sukar untuk dikejutkan

Gejala pada kanak-kanak

• Mengantuk yang teruk atau sukar dikejutkan
• Muntah selepas meminum cecair yang mengandungi alkohol
• Pernafasan perlahan
• Gula dalam darah menurun, yang boleh menyebabkan lemah atau sawan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan yang lebih teruk atau seperti nyanyuk
• Kelihatan cukup sedar tetapi sebenarnya tidak sedar
• Masalah keseimbangan dan terjatuh
• Pernafasan atau degupan jantung menjadi perlahan

Punca

Punca utama

• Minum terlalu banyak alkohol dalam masa yang singkat (minum palang atau binge drinking)
• Minum alkohol bersama ubat yang menekan sistem saraf, seperti pil tidur atau ubat penahan sakit tertentu
• Tersilap minum produk mengandungi alkohol seperti cecair pembersih, ubat kumur, atau alkohol perubatan
• Minum alkohol yang tidak selamat seperti metanol (arak tiruan)

Faktor risiko

• Minum dengan cepat atau bermain cabutan minum
• Mempunyai saiz badan yang kecil
• Minum semasa perut kosong
• Minum bersama dadah atau ubat lain
• Sejarah ketagihan alkohol dalam keluarga

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera hubungi perkhidmatan kecemasan atau pergi ke jabatan kecemasan jika anda lihat tanda-tanda keracunan alkohol seperti tidak sedar, pernafasan perlahan, sawan, atau kulit kebiruan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda atau ahli keluarga sering minum sehingga pengsan, anda perlu berbincang dengan doktor atau pakar kesihatan mental.
• Jika anda bimbang anda mempunyai masalah ketagihan alkohol.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang jumlah alkohol yang diminum, bila kali terakhir minum, dan gejala yang dialami. Doktor juga akan memeriksa tanda-tanda vital seperti pernafasan, nadi, suhu, dan tekanan darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk mengukur paras alkohol dalam badan
• Ujian gula dalam darah untuk melihat gula terlalu rendah
• Ujian elektrolit untuk memeriksa keseimbangan garam dalam badan
• Ujian fungsi hati untuk memastikan tiada kerosakan hati
• Pemantauan oksigen dalam darah

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin perlu meletakkan jarum IV (tali air) untuk membantu menghidratkan badan. Anda atau orang tersayang mungkin diminta tinggal di hospital sehingga paras alkohol turun ke tahap selamat. Sekiranya keadaan sangat serius, pesakit akan ditempatkan di unit rawatan rapi (ICU) untuk pemantauan ketat.

Rawatan

Rawatan utama adalah menyokong pernafasan dan degupan jantung sementara tubuh membuang alkohol. Tiada ubat yang boleh meneutralkan alkohol yang diserap. Fokus rawatan adalah mencegah komplikasi dan memastikan pesakit selamat sehingga alkohol dikeluarkan dari badan.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan biarkan orang yang tidak sedar tidur sendirian - dapatkan bantuan kecemasan dengan segera.
• Jika orang itu muntah, baringkan ia mengiring untuk mengelakkan tersedak.
• Jangan berikan makanan, minuman, atau ubat penahan mabuk pada orang yang tidak sedar.
• Jangan mandikan orang mabuk dengan air sejuk; ini boleh menyebabkan kejutan.

Rawatan perubatan

Doktor akan memberi cecair IV untuk menghidratkan badan dan meningkatkan kadar pembuangan alkohol. Oksigen mungkin diberikan melalui topeng atau tiub jika pernafasan perlahan. Vitamin B1 (tiamin) dan glukosa boleh diberikan melalui IV untuk melindungi otak. Dalam kes yang sangat teruk, pesakit mungkin perlu dibersihkan darah (dialisis) untuk membuang alkohol dari tubuh.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk merawat keracunan alkohol. Namun, jika terdapat kecederaan akibat kemalangan semasa mabuk, rawatan pembedahan mungkin diperlukan oleh pasukan lain.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas dirawat, berikan tubuh masa untuk pulih. Elakkan semua alkohol untuk beberapa hari. Ikut nasihat doktor, terutamanya jika anda sedang menjalani rawatan untuk masalah kesihatan lain.

Tip gaya hidup

• Tetapkan had minuman anda dan pastikan ia tidak melebihi garis panduan kesihatan.
• Minum perlahan-lahan dan selang-selikan dengan minuman tanpa alkohol seperti air kosong.
• Jangan minum semasa perut kosong - makan dahulu.
• Jangan memegang atau menuang minuman orang lain; ini boleh mengundang risiko seseorang menambah alkohol tanpa anda sedar.

Diet dan senaman

Minum air kosong yang banyak untuk menggantikan cecair badan. Makan makanan berkhasiat seperti buah, sayur, dan bijirin penuh untuk mempercepatkan pemulihan. Rehat yang cukup dan aktiviti fizikal ringan seperti berjalan boleh membantu badan kembali pulih.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mengalami keracunan alkohol boleh membawa perasaan bersalah, malu, atau cemas. Jika anda bergelut dengan perasaan ini, luahkan kepada orang yang dipercayai atau kaunselor. Masalah ketagihan adalah penyakit, bukan kelemahan peribadi, dan boleh dirawat.

Pencegahan

Ya, keracunan alkohol boleh dicegah. Caranya ialah minum alkohol secara sederhana, tidak meneguk minuman keras sekaligus, dan sentiasa memastikan anda atau rakan anda tidak minum terlalu laju. Didik diri dan keluarga tentang tanda bahaya mabuk yang teruk.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Asfiksia - tersedak muntah hingga menyebabkan sesak nafas dan kekurangan oksigen
• Henti pernafasan atau jantung
• Kerosakan otak akibat kekurangan oksigen
• Hipoglikemia - gula dalam darah terlalu rendah, yang boleh menyebabkan sawan dan koma
• Kegagalan hati atau buah pinggang
• Kematian

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan kecemasan yang cepat dan betul, kebanyakan orang yang mengalami keracunan alkohol dapat pulih sepenuhnya tanpa masalah jangka panjang. Namun, jika ia berulang, kualiti hidup dan kesihatan organ akan terjejas. Berhenti atau kurangkan minum alkohol adalah langkah terbaik untuk masa depan yang sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.