Pertolongan Cemas untuk Reaksi Alergi

Gambaran keseluruhan

Reaksi alergi ialah tindak balas badan terhadap bahan asing yang dianggap berbahaya, seperti makanan, sengatan serangga, atau ubat. Kebanyakan reaksi alergi ringan, tetapi sesetengahnya boleh menjadi teruk dan mengancam nyawa dalam masa beberapa minit. Tindak balas teruk ini dikenali sebagai anafilaksis dan memerlukan rawatan kecemasan segera.

Ya, reaksi alergi sangat biasa. Ramai orang di Malaysia mengalami alahan terhadap makanan, serangga, ubat-ubatan, atau habuk.

Sesiapa sahaja boleh mengalami reaksi alergi, tetapi ia lebih kerap berlaku pada kanak-kanak, mereka yang mempunyai asma, dan mereka yang mempunyai sejarah keluarga alahan.

Gejala

Gejala biasa

• Gatal-gatal pada kulit atau ruam kemerahan
• Bersin, hidung tersumbat atau berair
• Mata berair dan gatal
• Bengkak pada bibir, muka, atau lidah
• Sakit perut atau rasa tidak selesa

Gejala pada kanak-kanak

• Tanda-tanda yang sama seperti orang dewasa, seperti ruam dan gatal
• Muntah atau cirit-birit selepas makan makanan tertentu
• Bengkak pada muka atau bibir yang cepat merebak
• Bayi mungkin menangis berterusan, merengek, atau kelihatan lesu

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin kurang jelas, seperti keletihan, pening, atau lemah
• Sesak nafas atau degupan jantung cepat mungkin disalah anggap sebagai masalah jantung
• Tekanan darah turun mendadak tanpa ruam yang ketara
• Sukar membezakan reaksi alergi dengan penyakit lain

Punca

Punca utama

• Makanan seperti kacang, telur, susu, atau makanan laut
• Sengatan atau gigitan serangga, seperti lebah atau penyengat
• Ubat-ubatan seperti antibiotik atau ubat penahan sakit
• Lateks atau bahan getah
• Debunga, habuk, atau spora kulat di persekitaran

Faktor risiko

• Sudah mempunyai alahan makanan atau alahan lain
• Mempunyai asma atau ekzema
• Ahli keluarga dengan sejarah alahan teruk
• Pernah mengalami reaksi alergi yang teruk sebelum ini

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Selepas sebarang reaksi alergi yang teruk, walaupun anda berasa lebih baik
• Jika anda berisiko anafilaksis dan belum mempunyai ubat kecemasan daripada doktor
• Jika gejala berterusan atau bertambah buruk selepas rawatan awal

Buat temujanji rutin jika:

• Jika reaksi alergi sering berlaku dan anda tidak tahu puncanya
• Untuk menjalani ujian alergi dan mendapatkan pelan tindakan peribadi
• Jika anda perlu menukar pelan pengurusan alahan anda

Diagnosis

Doktor akan menyoal sejarah perubatan anda, gejala yang dialami, dan perkara yang mencetuskan reaksi. Ujian seperti ujian kulit atau ujian darah boleh membantu mengenal pasti punca alergi.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian tusukan kulit – calitan kecil alergen pada kulit untuk melihat reaksi
• Ujian darah IgE khusus – mengukur antibodi alergi dalam darah
• Elminasi makanan – membuang makanan tertentu dari diet selama beberapa minggu, kemudian menilai semula

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar alergi untuk penilaian lanjut. Simpan diari gejala dan nota tentang makanan atau produk yang sering dikaitkan dengan reaksi untuk membantu doktor membuat diagnosis yang tepat.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada keterukan reaksi. Untuk reaksi ringan, ubat antihistamin dan rehat mungkin mencukupi. Untuk reaksi teruk, rawatan kecemasan perlu diberikan segera. Sentiasa ikuti pelan tindakan yang diberikan oleh doktor anda.

Penjagaan diri di rumah

• Segera berhenti bersentuhan dengan pencetus alergi
• Sapu kompres sejuk pada kulit yang gatal untuk melegakan rasa tidak selesa
• Jika anda berasa lemah atau pening, baring mengiring dengan kaki sedikit diangkat
• Jangan memandu sendiri ke hospital jika gejala teruk – minta orang lain atau panggil ambulans
• Hubungi doktor jika gejala tidak reda atau semakin teruk

Rawatan perubatan

Untuk reaksi alergi teruk, rawatan menggunakan suntikan kecemasan yang bertindak pantas, yang dikenali sebagai auto-injektor. Ianya diberikan jika anda atau orang di sekeliling anda terlatih menggunakannya dan ia telah ditetapkan oleh doktor. Selepas itu, anda akan dibawa ke hospital untuk pemantauan dan rawatan sokongan, seperti pemberian ubat kortikosteroid. Bagi alahan kronik, imunoterapi atau desensitisasi boleh membantu mengurangkan kepekaan badan terhadap alergen, tetapi hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan pakar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Tidak berkaitan. Pembedahan bukan sebahagian daripada rawatan untuk reaksi alergi.

Hidup dengan keadaan ini

Anda perlu belajar mengenal pasti dan mengelakkan pencetus alergi dalam kehidupan seharian. Sentiasa bawa ubat kecemasan anda dan pastikan orang di sekeliling anda tahu cara menggunakannya. Pakai gelang peringatan perubatan jika anda berisiko mengalami anafilaksis.

Tip gaya hidup

• Sentiasa membaca label makanan dengan teliti sebelum membeli atau makan
• Beritahu restoran atau tuan rumah tentang alahan anda
• Bawa kit kecemasan apabila keluar beraktiviti
• Rancang perjalanan dengan membawa bekalan ubat dan maklumat perubatan anda
• Ajar keluarga, rakan, dan rakan sekerja tentang tanda-tanda bahaya dan langkah pertolongan cemas

Diet dan senaman

Ikuti diet yang sesuai dengan alahan anda dan elakkan makanan yang menyebabkan alergi. Perhatikan bahan tersembunyi dalam masakan atau makanan bungkus. Bersenam secara konsisten baik untuk kesihatan, tetapi jika anda mengalami gejala semasa bersenam, berhenti serta-merta dan bincangkan dengan doktor anda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan alahan yang teruk boleh menimbulkan kebimbangan tentang reaksi masa depan. Rasa bimbang adalah normal. Bercakap dengan doktor tentang cara menguruskan kebimbangan ini, dan dapatkan sokongan daripada keluarga, rakan, atau kaunselor jika perlu.

Pencegahan

Reaksi alergi dapat dicegah dengan mengelakkan pencetus yang diketahui, tetapi ini tidak selalu mudah. Ujian alergi membantu anda mengenal pasti pencetus supaya anda boleh merancang strategi pencegahan yang berkesan.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah reaksi alergi. Walau bagaimanapun, pastikan imunisasi asas anda lengkap mengikut jadual yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia untuk mengurangkan risiko penyakit lain.

Program saringan

Ujian alergi tidak dilakukan secara rutin untuk semua orang. Ujian ini hanya disyorkan jika anda mempunyai gejala atau sejarah alahan yang memerlukan pengesahan, dan ia perlu dilakukan di bawah pengawasan doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Anafilaksis teruk boleh menyebabkan penyempitan saluran udara dan kegagalan pernafasan
• Tekanan darah boleh turun secara mendadak, menyebabkan renjatan
• Kehilangan kesedaran atau koma
• Reaksi alergi yang tidak dirawat dengan betul boleh meningkatkan risiko kejadian yang lebih teruk pada masa hadapan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang yang mengalami reaksi alergi dapat menjalani kehidupan yang normal dan sihat dengan pengurusan yang betul. Rawatan kecemasan yang cepat serta mengelakkan pencetus memberi hasil yang sangat baik. Jangan rasa rendah diri – dengankan nasihat doktor dan pastikan anda sentiasa bersedia.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.