Menjawab Soalan Anda Mengenai Vaksin COVID-19

Gambaran keseluruhan

Vaksin COVID-19 ialah suntikan yang mengajar sistem imun badan anda untuk mengenali dan melawan virus SARS-CoV-2, iaitu virus yang menyebabkan penyakit COVID-19. Vaksin ini membantu mengurangkan risiko anda jatuh sakit teruk atau dimasukkan ke hospital jika terkena jangkitan.

Ya. Jutaan orang di seluruh dunia dan di Malaysia telah menerima vaksin COVID-19. Ia adalah salah satu langkah paling berkesan untuk mencegah penyakit teruk.

Semua orang yang layak disarankan untuk mendapatkan vaksin, termasuk orang dewasa, warga emas, remaja, dan kanak-kanak mengikut garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia. Wanita hamil, ibu menyusu, dan mereka yang mempunyai penyakit kronik atau alahan teruk perlu berbincang dengan doktor terlebih dahulu.

Gejala

Gejala biasa

• Kesakitan, kemerahan, atau bengkak di tempat suntikan.
• Rasa letih atau lemah.
• Sakit kepala atau sakit otot.
• Demam ringan atau menggigil.
• Semua ini adalah tindak balas normal badan terhadap vaksin dan biasanya hilang dalam satu hingga dua hari.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin berasa sakit di tempat suntikan.
• Mereka mungkin berasa letih atau lebih meragam daripada biasa.
• Sesetengah kanak-kanak demam ringan.
• Mereka mungkin hilang selera makan untuk seketika.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Warga emas biasanya mengalami kesan sampingan yang lebih ringan.
• Sakit di tempat suntikan atau rasa letih adalah perkara biasa.
• Kebanyakan kesan sampingan tidak mengganggu aktiviti harian dan cepat reda.

Punca

Punca utama

• COVID-19 disebabkan oleh virus SARS-CoV-2 yang mudah merebak melalui titisan udara apabila seseorang yang dijangkiti batuk, bersin, atau bercakap.
• Vaksin bertindak dengan 'melatih' sistem imun untuk menyerang virus tersebut tanpa menyebabkan penyakit sebenar.
• Kesan sampingan seperti demam dan sakit otot berlaku apabila sistem imun memberi tindak balas — ini tanda vaksin sedang berfungsi.

Faktor risiko

• Kesan sampingan vaksin lebih kerap dialami oleh golongan muda berbanding warga emas.
• Dos kedua atau dos penggalak kadang-kala menyebabkan kesan sampingan yang lebih kuat.
• Orang yang pernah mengalami reaksi alergi teruk perlu memberitahu petugas kesihatan sebelum vaksinasi, kerana mereka berisiko tinggi terhadap reaksi alahan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sebarang gejala kecemasan selepas vaksinasi seperti kesukaran bernafas, bengkak muka atau tekak, atau tidak sedarkan diri, hubungi 999 atau pergi ke jabatan kecemasan dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Bincang dengan doktor sebelum vaksinasi jika anda sedang hamil, menyusukan anak, menghidap penyakit kronik, atau mempunyai sejarah alahan teruk.
• Jika kesan sampingan seperti demam, sakit kepala, atau bengkak tidak reda selepas tiga hari, dapatkan nasihat doktor.
• Jika anda berasa bimbang tentang sama ada anda perlu menerima vaksin atau dos penggalak, buat temu janji dengan doktor anda.

Diagnosis

Tidak ada ujian khas untuk menentukan sama ada anda memerlukan vaksin. Sebelum menerima suntikan, seorang petugas kesihatan akan membuat penilaian ringkas untuk memastikan vaksin itu selamat untuk anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Soalan tentang sejarah kesihatan, ubatan, dan alahan.
• Pemeriksaan suhu badan.
• Pemerhatian selama 15 hingga 30 minit selepas suntikan untuk mengesan sebarang reaksi alahan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan mendaftar di pusat vaksinasi, kemudian melalui proses saringan. Selepas suntikan khas diberikan di lengan atas, anda diminta menunggu sebentar untuk memastikan tiada reaksi serta-merta. Anda juga mungkin diberi kad digital atau kad fizikal sebagai rekod vaksinasi.

Rawatan

Kebanyakan kesan sampingan vaksin tidak memerlukan rawatan khas dan akan reda dengan sendirinya. Reaksi alergi yang jarang berlaku akan ditangani dengan segera oleh petugas kesihatan di pusat vaksinasi. Jika anda mengalami kesan sampingan yang mengganggu, terdapat langkah penjagaan yang boleh anda lakukan di rumah.

Penjagaan diri di rumah

• Letakkan kain sejuk atau pek ais yang dibalut dengan tuala di tempat suntikan untuk mengurangkan bengkak.
• Minum banyak air kosong.
• Rehat secukupnya dan elakkan aktiviti berat jika anda berasa letih.
• Jika perlu, ambil ubat penahan sakit atau ubat demam yang dijual bebas — tetapi minta nasihat ahli farmasi terlebih dahulu.

Rawatan perubatan

Bagi kesan sampingan yang lebih serius atau reaksi alergi, rawatan akan diberikan oleh doktor. Rawatan tersebut mungkin termasuk ubat-ubatan untuk mengawal reaksi alahan atau sokongan pernafasan jika perlu. Rawatan akan disesuaikan dengan keadaan anda oleh pasukan perubatan.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas vaksinasi, anda perlu terus mengamalkan langkah-langkah pencegahan seperti memakai pelitup muka, menjaga jarak, dan kerap mencuci tangan, kerana vaksin tidak memberikan perlindungan 100%. Vaksin mengurangkan risiko penyakit teruk, bukan menghapuskan virus sepenuhnya.

Tip gaya hidup

• Kekal aktif secara fizikal mengikut kemampuan anda, tetapi beri masa untuk berehat selepas vaksinasi.
• Tidur yang mencukupi membantu sistem imun berfungsi dengan baik.
• Kurangkan pengambilan alkohol dan elakkan merokok untuk menyokong kesihatan badan.
• Ikuti perkembangan maklumat daripada sumber rasmi seperti KKM.

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein. Selepas hari suntikan, jika anda berasa letih, berehat dahulu sebelum meneruskan senaman. Senaman ringan seperti berjalan boleh dilakukan keesokan hari.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Bimbang tentang vaksin atau kesan sampingan adalah perkara biasa. Jika anda berasa cemas, kongsikan perasaan anda dengan doktor atau ahli keluarga. Jika anda mengalami tekanan atau kebimbangan yang berpanjangan, ingatlah bahawa bantuan seperti kaunseling boleh membantu — berbincang dengan pasukan kesihatan mental. Sekiranya anda mengalami krisis emosi yang teruk, hubungi perkhidmatan kecemasan atau pergi ke hospital berhampiran.

Pencegahan

COVID-19 boleh dicegah dengan gabungan vaksinasi dan langkah kawalan jangkitan seperti memakai pelitup muka, pengudaraan yang baik, dan kerap mencuci tangan.

Vaksin

Vaksin COVID-19 adalah kaedah pencegahan utama. Ia diberikan melalui suntikan dan memerlukan dos tambahan atau penggalak mengikut jadual yang disarankan oleh KKM. Semak status vaksinasi anda melalui MySejahtera atau hubungi pusat kesihatan.

Program saringan

Tiada ujian saringan khas diperlukan sebelum menerima vaksin. Namun, pemeriksaan dan soal jawab kesihatan ringkas akan dilakukan untuk memastikan kesesuaian vaksin.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika tidak divaksin, anda berisiko lebih tinggi untuk dijangkiti virus COVID-19.
• Jangkitan boleh menjadi teruk dan menyebabkan radang paru-paru, masalah pernafasan, atau kerosakan organ.
• Komplikasi serius ini boleh menyebabkan kemasukan hospital atau kematian.

Pandangan jangka panjang

Walau bagaimanapun, vaksinasi telah terbukti sangat berkesan dalam mengurangkan risiko penyakit teruk dan kematian. Kebanyakan orang yang dijangkiti akan pulih sepenuhnya, tetapi perlindungan vaksin memberikan lapisan keselamatan yang penting untuk anda dan orang di sekeliling anda.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.