Serangan Batu Hempedu

Gambaran keseluruhan

Batu hempedu ialah ketulan kecil dan keras yang terbentuk di dalam pundi hempedu, iaitu organ kecil berbentuk pir di bawah hati. Pundi hempedu menyimpan hempedu, cecair yang membantu mencerna lemak. Apabila batu menyekat saluran hempedu, ia boleh menyebabkan sakit yang teruk.

Ya, batu hempedu adalah perkara biasa. Di Malaysia, ia sering ditemui semasa pemeriksaan kesihatan, walaupun tidak semua orang mengalami gejala.

Batu hempedu lebih kerap berlaku pada wanita, individu berumur 40 tahun ke atas, mereka yang berat badan berlebihan, dan mereka yang mempunyai sejarah keluarga batu hempedu. Walau bagaimanapun, ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang tiba-tiba di bahagian atas kanan atau tengah perut
• Sakit yang memancar ke belakang atau bahu kanan
• Loya atau muntah
• Kembung dan senak
• Kulit atau mata menjadi kuning (jaundis)

Punca

Punca utama

• Hempedu mengandungi terlalu banyak kolesterol, yang membentuk hablur dan menjadi batu.
• Hempedu mengandungi terlalu banyak bilirubin (bahan buangan dari sel darah merah) yang membentuk batu pigmen.
• Pundi hempedu tidak kosong dengan kerap atau sepenuhnya, menyebabkan hempedu menjadi pekat dan bertukar menjadi batu.

Faktor risiko

• Berat badan berlebihan atau obesiti
• Pemakanan tinggi lemak dan rendah serat
• Kencing manis
• Sejarah keluarga batu hempedu
• Umur 40 tahun ke atas
• Jantina perempuan
• Kehilangan berat badan secara mendadak
• Penggunaan sesetengah ubat (bincang dengan doktor)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit perut yang sangat teruk sehingga anda tidak dapat duduk diam
• Demam atau menggigil
• Kulit atau mata menjadi kuning
• Muntah yang berulang-ulang

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit perut yang selalu berlaku selepas makan, terutamanya makanan berlemak
• Senak atau pedih hulu hati yang berlarutan
• Perut kembung yang kerap

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan, memeriksa perut anda, dan menjalankan ujian pengimejan untuk mengesahkan kehadiran batu hempedu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound abdomen – menggunakan gelombang bunyi untuk melihat batu dalam pundi hempedu.
• Ujian darah – memeriksa fungsi hati, tanda jangkitan, atau penyumbatan.
• Imbasan CT – memberikan gambaran terperinci saluran hempedu dan organ sekeliling.
• Imbasan HIDA – menilai pergerakan hempedu dari pundi hempedu ke usus.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Kebanyakan ujian tidak menyakitkan. Anda mungkin diminta berpuasa beberapa jam sebelum ultrasound abdomen. Doktor akan menerangkan hasil ujian dan mencadangkan rawatan jika perlu.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada sama ada batu hempedu menyebabkan gejala. Jika tiada gejala, pemantauan mungkin mencukupi. Jika ada gejala, doktor boleh mengesyorkan rawatan perubatan atau pembedahan.

Penjagaan diri di rumah

• Kurangkan pengambilan makanan berlemak dan bergoreng.
• Makan makanan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Makan dalam bahagian kecil dan kerap.
• Kekalkan berat badan yang sihat.
• Rehat dan elakkan aktiviti berat semasa sakit ringan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menawarkan ubat untuk melarutkan batu hempedu, tetapi rawatan ini mengambil masa yang lama dan tidak berkesan untuk semua jenis batu. Prosedur seperti gelombang kejutan juga boleh digunakan untuk memecahkan batu, tetapi batu mungkin terbentuk semula. Rawatan yang paling berkesan untuk kes bergejala ialah pembedahan membuang pundi hempedu.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya disyorkan jika batu hempedu menyebabkan sakit berulang, jangkitan, atau komplikasi lain. Kini, pembedahan boleh dilakukan secara laparoskopi (melalui lubang kecil) dan pesakit biasanya pulang selepas beberapa hari.

Hidup dengan keadaan ini

Perhatikan makanan atau minuman yang mencetuskan gejala anda dan cuba elakkannya. Simpan diari gejala untuk dibincangkan dengan doktor.

Tip gaya hidup

• Amalkan diet seimbang dengan kurang lemak.
• Bersenam secara tetap seperti berjalan kaki.
• Jangan tinggal waktu makan.
• Hadkan makanan yang diproses dan bergula.

Diet dan senaman

Diet yang tinggi serat dan rendah lemak membantu mengurangkan beban pada pundi hempedu. Minum air kosong yang mencukupi dan lakukan senaman sederhana sekurang-kurangnya 30 minit sehari, seperti berjalan pantas atau berbasikal perlahan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan gejala yang berulang boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan, atau kekecewaan. Jangan abaikan kesihatan mental anda – berbincang dengan doktor atau kaunselor jika anda berasa tertekan.

Pencegahan

Batu hempedu tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan mengekalkan berat badan yang sihat, memilih makanan rendah lemak dan tinggi serat, serta bersenam secara tetap.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Keradangan pundi hempedu (kolesistitis) akibat batu tersekat.
• Jangkitan kuman dalam saluran hempedu.
• Penyumbatan saluran hempedu yang menyebabkan jaundis.
• Keradangan pankreas (pankreatitis) yang boleh menjadi serius.
• Pecah pundi hempedu, walaupun jarang, memerlukan perhatian segera.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, kebanyakan orang yang mengalami batu hempedu bergejala pulih dengan baik dan kembali menjalani kehidupan normal. Walaupun pundi hempedu dibuang, anda masih dapat mencerna makanan dengan baik dan hidup sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.