Gangguan Identiti Badan (BIID)

Gambaran keseluruhan

BIID (Body Integrity Identity Disorder) adalah keadaan kesihatan mental yang jarang berlaku. Seseorang yang mengalami BIID merasa sangat tidak selesa dengan keadaan tubuh mereka, dan sangat ingin memiliki kecacatan fizikal, seperti kehilangan kaki atau lumpuh. Ini bukan soal penampilan, tetapi soal bagaimana otak mereka melihat tubuh sebenar mereka.

BIID ialah keadaan yang sangat jarang. Ramai doktor mungkin tidak pernah melihat kes ini sepanjang kerjaya mereka. Disebabkan kurangnya kesedaran, ramai orang tidak memberitahu doktor tentang perasaan mereka.

BIID boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, lelaki atau perempuan, dan biasanya bermula pada zaman kanak-kanak atau remaja. Ia juga boleh berlarutan sehingga dewasa.

Gejala

Gejala biasa

• Keinginan yang sangat kuat dan berterusan untuk menjadi orang kurang upaya.
• Rasa tidak selesa atau 'tidak kena' dengan anggota badan yang sihat, seperti kaki atau tangan.
• Menghabiskan banyak masa berfikir tentang bagaimana kehidupan jika menjadi kurang upaya.
• Cuba berpura-pura lumpuh atau memakai alat bantu walaupun tidak perlu.
• Rasa cemburu terhadap individu yang benar-benar kurang upaya.

Gejala pada kanak-kanak

• Pada kanak-kanak, mungkin sukar untuk menerangkan perasaan ini. Mereka mungkin mula berminat dengan anggota prostetik atau sering berpura-pura cedera.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa yang lebih tua, perasaan ini mungkin lebih berkait dengan tekanan emosi, kemurungan, atau rasa bersalah kerana tidak dapat mengawal keinginan tersebut.

Punca

Punca utama

• Punca sebenar BIID tidak diketahui. Pakar percaya ia melibatkan cara otak memetakan tubuh badan. Ada kemungkinan bahagian otak yang bertanggungjawab untuk imej badan tidak berfungsi dengan betul.
• BIID bukan disebabkan oleh gangguan psikologi atau trauma semata-mata. Ia dianggap sebagai gangguan neurologi-psikologi.

Faktor risiko

• Tidak ada faktor risiko yang jelas. Ia mungkin berkaitan dengan perkembangan otak yang berbeza, tetapi ini masih dalam kajian. Mempunyai sejarah keluarga atau tekanan emosi mungkin berperanan, tetapi belum pasti.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mempunyai fikiran untuk mencederakan diri anda atau melakukan pembedahan sendiri, segera dapatkan bantuan.
• Jika anda mengalami kemurungan yang teruk atau fikiran untuk membunuh diri, hubungi talian kecemasan atau pergi ke hospital dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika perasaan ingin menjadi kurang upaya itu berterusan dan mengganggu kehidupan harian, pelajaran, kerja, atau perhubungan, berjumpalah doktor.
• Jika anda berasa malu atau bimbang untuk bercakap, ingatlah doktor terlatih untuk membantu tanpa menghakimi.

Diagnosis

Diagnosis BIID dibuat oleh pakar kesihatan mental, seperti psikiatris atau psikologi klinikal. Mereka akan mengadakan perbincangan terperinci dengan anda tentang perasaan, fikiran, dan sejarah hidup anda. Tiada ujian makmal khusus untuk BIID.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Perbualan klinikal yang mendalam untuk memahami pengalaman anda.
• Soal selidik psikologi untuk mengenal pasti gejala lain yang mungkin berkaitan.
• Penilaian oleh pasukan pelbagai disiplin, termasuk pakar psikiatri dan ahli terapi.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pakar akan bertanya dengan teliti tentang bagaimana dan bila perasaan itu bermula. Mereka juga akan melihat bagaimana perasaan ini memberi kesan kepada hidup anda. Anda tidak akan dipaksa untuk menerima rawatan tanpa persetujuan anda.

Rawatan

Rawatan untuk BIID memberi tumpuan kepada kesihatan mental dan kesejahteraan. Tujuannya bukan untuk memadamkan perasaan, tetapi untuk membantu anda memahami dan mengurus keinginan tersebut dengan cara yang selamat.

Penjagaan diri di rumah

• Cari cara untuk mengekspresikan perasaan anda, seperti menulis dalam jurnal atau melukis.
• Bercakap dengan seseorang yang anda percayai, seperti rakan, ahli keluarga, atau kaunselor.
• Belajar teknik relaksasi dan pernafasan untuk menenangkan fikiran.

Rawatan perubatan

Pendekatan rawatan yang biasa termasuk terapi psikologi, seperti terapi kognitif-tingkah laku (CBT) atau terapi penerimaan dan komitmen (ACT). Terapi ini membantu anda memproses perasaan dan mengurangkan tekanan. Dalam sesetengah keadaan, doktor mungkin menetapkan ubat untuk membantu masalah seperti kemurungan atau kebimbangan, tetapi ubat ini bukan untuk merawat BIID secara langsung. Semua preskripsi perlu melalui doktor pakar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan untuk membuang anggota badan yang sihat biasanya tidak disyorkan. Ia jarang dilakukan dan perlu melalui penilaian etika dan perubatan yang ketat. Kebanyakan pakar menentang pendekatan ini dan lebih mengutamakan rawatan psikologi.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan BIID memerlukan penerimaan diri dan sokongan yang baik. Anda perlu belajar membezakan antara perasaan dalaman dan tindakan sebenar. Fokus pada perkara yang dapat anda kawal, iaitu cara anda bertindak balas terhadap perasaan itu.

Tip gaya hidup

• Wujudkan rutin harian yang teratur untuk mengurangkan rasa cemas.
• Cari aktiviti yang dapat mengalihkan fikiran, seperti bersukan, berkebun, atau sukarelawan.
• Elakkan menelusuri kandungan internet yang menggalakkan cara berbahaya untuk menyakiti diri sendiri.

Diet dan senaman

Tidak ada diet khusus untuk BIID, tetapi amalkan makanan seimbang dan aktiviti fizikal yang selamat untuk menjaga mood dan kesihatan keseluruhan. Jika anda mengalami gangguan pemakanan, rujuk pakar.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

BIID boleh menyebabkan tekanan emosi yang teruk, kemurungan, dan kebimbangan sosial. Perasaan disalahfahami oleh keluarga dan rakan boleh meningkatkan kesunyian. Penting untuk mendapatkan rawatan kesihatan mental secepat mungkin. Jika anda berada dalam krisis, hubungi talian bantuan tempatan atau pergi ke jabatan kecemasan hospital.

Pencegahan

BIID tidak boleh dicegah kerana punca asasnya belum diketahui. Apa yang boleh dilakukan ialah mencegah komplikasi dengan mendapatkan bantuan awal dan rawatan yang sesuai.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kemurungan yang berlarutan dan risiko bunuh diri.
• Cubaan mencederakan diri sendiri atau melakukan amputasi secara berbahaya.
• Pengasingan daripada keluarga dan masyarakat akibat rasa malu.

Pandangan jangka panjang

Walaupun BIID adalah keadaan yang kompleks, banyak orang boleh belajar untuk hidup dengan perasaan ini melalui terapi dan sokongan yang betul. Rawatan tidak semestinya menghilangkan keinginan, tetapi dapat mengurangkan penderitaan dan membantu anda menjalani kehidupan yang bermakna dan selamat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.