Patah Tangan

Gambaran keseluruhan

Patah tangan (fraktur lengan) adalah keadaan apabila satu atau lebih tulang di bahagian tangan retak atau patah. Tulang yang terlibat biasanya termasuk tulang atas lengan (humerus) dan tulang bawah lengan (radius dan ulna).

Ya, patah tangan adalah kecederaan yang agak biasa, terutamanya di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua.

Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap menyerang kanak-kanak yang aktif bermain, orang dewasa yang bersukan, dan warga emas yang mempunyai tulang lemah akibat osteoporos.

Gejala

Gejala biasa

• Kesakitan yang teruk di bahagian tangan.
• Bengkak dan lebam di sekitar kawasan cedera.
• Sukar untuk menggerakkan tangan atau lengan.
• Rasa kebas atau kesemutan di jari.
• Bentuk lengan yang kelihatan bengkok atau tidak normal.

Gejala pada kanak-kanak

• Menangis atau merengek tanpa henti kerana sakit.
• Enggan menggunakan atau menggerakkan tangan yang cedera.
• Bengkak yang cepat muncul di kawasan yang cedera.
• Kelihatan sangat tidak selesa apabila tangan disentuh.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kesakitan yang mungkin tidak begitu ketara tetapi masih dirasai.
• Sukar untuk mengangkat atau menggunakan tangan.
• Lebam dan bengkak yang mungkin muncul perlahan-lahan.
• Kelemahan pada genggaman tangan.

Punca

Punca utama

• Jatuh pada tangan yang dihulurkan untuk menyokong badan.
• Kemalangan jalan raya atau kemalangan sukan.
• Kesan kuat yang terus kepada lengan.

Faktor risiko

• Umur lanjut yang menyebabkan tulang lemah (osteoporosis).
• Kekurangan kalsium dan vitamin D dalam diet.
• Penyakit tertentu yang melemahkan tulang.
• Penyertaan dalam sukan lasak atau aktiviti berimpak tinggi.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengesyaki patah selepas kecederaan, dapatkan rawatan segera di klinik atau hospital.
• Jika lengan kelihatan bengkok atau tidak dapat digerakkan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit berterusan selepas beberapa hari walaupun tiada tanda patah yang jelas.
• Jika anda sering jatuh atau mengalami sakit tulang yang hilang timbul.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang bagaimana kecederaan berlaku dan memeriksa lengan anda untuk melihat tanda-tanda patah seperti bengkak, kecacatan, atau sakit apabila disentuh.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray: cara utama untuk melihat tulang yang patah.
• Imbasan CT atau MRI: diperlukan jika patah kompleks atau melibatkan sendi.
• Pemeriksaan fizikal untuk menilai pergerakan, kekuatan, dan denyutan nadi.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk ke jabatan kecemasan untuk X-ray dan rawatan awal. Doktor akan meletakkan lengan anda mengikut kedudukan yang selesa dan mungkin memberi ubat tahan sakit yang selamat sebelum rawatan lanjut.

Rawatan

Rawatan utama adalah meletakkan tulang kembali ke kedudukan yang betul dan memastikan ia kekal stabil supaya boleh sembuh. Doktor akan memilih kaedah terbaik berdasarkan jenis dan keterukan patah.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan lengan dan elakkan daripada menggunakannya.
• Letakkan pek ais yang dibalut tuala pada bahagian bengkak selama 15-20 minit beberapa kali sehari.
• Angkat lengan lebih tinggi daripada paras jantung untuk mengurangkan bengkak.
• Pastikan plaster atau splin sentiasa kering dan bersih.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin melakukan reduksi tertutup, iaitu meluruskan tulang tanpa pembedahan, kemudian memasang splin atau plaster. Ubat tahan sakit yang ditetapkan oleh doktor boleh membantu mengurangkan kesakitan. X-ray berkala akan diambil untuk memastikan tulang sembuh dengan betul.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika patah teruk, tulang hancur, patah terbuka (menembusi kulit), atau jika sendi turut rosak. Pembedahan biasanya menggunakan plat, skru, atau rod untuk memegang tulang pada kedudukan yang betul.

Hidup dengan keadaan ini

Anda perlu memakai plaster atau splin mengikut tempoh yang disyorkan. Jangan melepaskannya sendiri. Gerakkan jari anda dengan kerap untuk mengelakkan kekakuan, dan ikut nasihat doktor tentang masa untuk memulakan aktiviti harian.

Tip gaya hidup

• Gunakan anduh (sling) jika dinasihatkan untuk menyokong lengan.
• Elakkan mengangkat barang berat atau melakukan pergerakan mengejut.
• Tanyakan doktor bila anda boleh kembali bekerja, memandu, atau bersukan.

Diet dan senaman

Ambil makanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D seperti susu, keju, ikan, dan sayur-sayuran hijau. Selepas doktor membenarkan, lakukan senaman fisioterapi secara perlahan untuk menguatkan otot dan memulihkan pergerakan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Patah tangan mungkin membuatkan anda berasa kecewa, mudah marah, atau sedih kerana tidak dapat melakukan aktiviti biasa. Ini adalah perkara biasa. Bercakap dengan keluarga atau rakan boleh membantu. Jika anda berasa sangat tertekan, jangan malu untuk berjumpa kaunselor atau doktor. Ingat, bantuan sentiasa ada.

Pencegahan

Tidak semua patah boleh dielakkan, tetapi langkah-langkah seperti menguatkan tulang, mencegah terjatuh, dan memakai peralatan perlindungan semasa bersukan boleh mengurangkan risiko dengan ketara.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Tulang mungkin sembuh dalam kedudukan yang tidak betul, menyebabkan kecacatan.
• Pergerakan lengan menjadi terhad atau kaku.
• Jangkitan jika patah terbuka tidak dirawat segera.
• Kerosakan saraf atau saluran darah yang boleh menyebabkan kebas atau hilang rasa.
• Sindrom kompartmen, iaitu tekanan tinggi dalam otot yang memerlukan rawatan kecemasan.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan tepat pada masanya, kebanyakan patah tangan sembuh dengan baik dalam masa 6 hingga 8 minggu. Fisioterapi yang konsisten membantu memulihkan kekuatan dan pergerakan. Setiap orang mempunyai kelajuan pemulihan yang berbeza, jadi bersabarlah dan ikut nasihat doktor.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.