Punca Kanser Payudara pada Wanita

Gambaran keseluruhan

Kanser payudara berlaku apabila sel-sel dalam payudara tumbuh di luar kawalan dan membentuk ketulan atau tumor. Ini bukan jangkitan kuman dan ia tidak berjangkit.

Ya, kanser payudara adalah salah satu kanser paling kerap dihidapi oleh wanita di Malaysia dan di seluruh dunia.

Ia boleh menyerang mana-mana wanita, tetapi risiko meningkat dengan usia. Wanita berumur 50 tahun ke atas lebih berisiko, namun wanita muda juga boleh mengalaminya. Wanita dengan sejarah keluarga juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Ketulan atau benjolan baru di payudara atau ketiak
• Perubahan bentuk atau saiz payudara
• Kulit payudara berlekuk seperti kulit oren
• Puting masuk ke dalam
• Keluar lelehan berdarah atau tidak normal dari puting
• Sakit atau ruam pada puting yang tidak hilang
• Kemerahan atau bengkak pada payudara

Punca

Punca utama

• Penyebab sebenar kanser payudara tidak difahami sepenuhnya
• Mutasi genetik (perubahan dalam DNA sel payudara)
• Faktor hormon seperti pendedahan estrogen yang berpanjangan
• Sejarah keluarga dan faktor keturunan

Faktor risiko

• Umur semakin meningkat
• Sejarah keluarga kanser payudara atau ovari
• Kehamilan pertama selepas umur 35 tahun atau tidak pernah hamil
• Haid awal sebelum umur 12 tahun atau menopaus lewat selepas umur 55 tahun
• Obesiti atau berat badan berlebihan selepas menopaus
• Pengambilan alkohol secara kerap
• Terapi gantian hormon jangka panjang
• Kurang aktiviti fizikal

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda merasakan ketulan baru di payudara atau ketiak
• Jika terdapat perubahan pada kulit payudara atau puting yang tidak hilang
• Jika keluar darah dari puting

Buat temujanji rutin jika:

• Lakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan selepas haid
• Lakukan mamogram mengikut garis panduan KKM jika berumur 40 tahun ke atas

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, memeriksa payudara secara klinikal, dan mencadangkan ujian seperti mamogram atau ultrasound jika perlu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan klinikal payudara oleh doktor
• Mamogram (X-ray payudara)
• Ultrasound payudara
• Biopsi (pengambilan sedikit tisu untuk diperiksa di makmal)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk ke pakar di hospital atau klinik kesihatan. Kebanyakan ujian tidak menyakitkan; biopsi dilakukan dengan bius setempat. Keputusan biasanya diperoleh dalam beberapa hari.

Rawatan

Rawatan kanser payudara bergantung pada jenis, tahap, dan kesihatan anda. Pasukan perubatan akan membincangkan pilihan terbaik bersama anda. Jangan takut untuk bertanya.

Penjagaan diri di rumah

• Jaga kebersihan luka selepas pembedahan
• Ambil rehat yang cukup dan banyakkan tidur
• Elakkan aktiviti berat di bahagian lengan selepas pembedahan
• Ikut jadual susulan dengan doktor

Rawatan perubatan

Pilihan rawatan termasuk pembedahan membuang ketulan atau seluruh payudara, radioterapi (sinaran), kemoterapi (ubat untuk membunuh sel kanser), terapi hormon, atau terapi sasaran. Doktor akan menerangkan rawatan yang paling sesuai. Kementerian Kesihatan Malaysia menyediakan rawatan di hospital kerajaan dengan kos yang rendah.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya disyorkan jika tumor masih setempat dan belum merebak. Jenis pembedahan bergantung pada saiz dan lokasi tumor, serta pilihan pesakit.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan kanser payudara melibatkan penjagaan fizikal dan emosi. Sentiasa berkomunikasi dengan pasukan perubatan. Anda berhak mendapat sokongan keluarga dan rakan.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan seimbang
• Lakukan aktiviti fizikal ringan secara tetap
• Elakkan merokok dan alkohol
• Dapatkan tidur yang mencukupi

Diet dan senaman

Makan pelbagai buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh. Senaman ringan seperti berjalan selama 30 minit sehari dapat membantu memulihkan tenaga dan mengurangkan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Diagnosis kanser boleh membawa perasaan sedih, bimbang atau marah. Ini adalah normal. Bercakap dengan keluarga, rakan atau kaunselor. Jika anda mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, sila hubungi perkhidmatan kecemasan dengan segera atau dapatkan sokongan kesihatan mental.

Pencegahan

Kanser payudara tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan gaya hidup sihat dan pemeriksaan awal.

Vaksin

Tiada vaksin untuk mencegah kanser payudara. Vaksin HPV hanya mencegah kanser serviks, bukan kanser payudara.

Program saringan

KKM mengesyorkan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan dan mamogram setiap dua tahun bagi wanita berumur 40 hingga 74 tahun, atau lebih awal jika berisiko tinggi. Sila rujuk doktor untuk jadual yang sesuai.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kanser boleh merebak ke bahagian lain badan seperti tulang, hati atau paru-paru
• Ketulan yang tidak dirawat boleh menjadi ulser atau berdarah
• Rawatan menjadi lebih sukar jika lambat dikesan

Pandangan jangka panjang

Ramai pesakit kanser payudara hidup sihat dan berpanjangan selepas rawatan, terutamanya jika dikesan awal. Perubatan moden terus maju. Setiap pesakit mempunyai peluang dan harapan yang baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.