Mielopati Servikal

Gambaran keseluruhan

Mielopati servikal ialah keadaan di mana saraf tunjang di bahagian leher (servikal) tertekan atau rosak. Saraf tunjang ialah laluan penting yang menghantar mesej antara otak dan seluruh badan. Apabila ia tertekan, mesej ini terganggu dan boleh menyebabkan masalah dengan pergerakan, rasa, dan fungsi badan yang lain.

Keadaan ini tidak begitu biasa, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa berumur 50 tahun ke atas kerana perubahan tulang belakang yang berkaitan dengan usia.

Ia paling kerap menjejaskan orang dewasa yang lebih tua, tetapi ia boleh berlaku pada sesiapa sahaja, termasuk mereka yang mengalami kecederaan leher, penyakit radang, atau keadaan yang mempengaruhi tulang belakang.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau kaku di bahagian leher
• Kebas atau kesemutan di tangan dan jari
• Kelemahan pada lengan, tangan, atau kaki
• Masalah keseimbangan atau sukar berjalan
• Kekok atau sukar melakukan pergerakan halus seperti menulis atau memegang barang
• Rasa seperti terkena renjatan elektrik apabila memusingkan leher

Gejala pada kanak-kanak

• Keadaan ini jarang berlaku pada kanak-kanak, tetapi jika ada, ia mungkin disebabkan oleh masalah kongenital (sejak lahir) atau kecederaan.
• Gejala mungkin termasuk perubahan dalam cara berjalan, kelemahan pada tangan, atau kehilangan kemahiran yang pernah dikuasai.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin lebih ketara, seperti kesukaran mengimbangi badan, mudah terjatuh, dan kelemahan pada kaki.
• Perubahan pada postur dan cara berjalan juga lebih biasa dilihat pada orang dewasa yang lebih tua.

Punca

Punca utama

• Perubahan haus dan lusuh akibat penuaan yang menyebabkan penyempitan saluran saraf (spondilosis servikal)
• Cakera tergelincir atau cakera membonjol di bahagian leher yang menekan saraf tunjang
• Kecederaan leher seperti kemalangan atau jatuh
• Penyakit radang seperti artritis reumatoid
• Ketumbuhan atau tumor di kawasan leher (jarang berlaku)

Faktor risiko

• Umur yang semakin meningkat
• Osteoartritis atau keadaan sendi yang lain
• Sejarah kecederaan leher
• Pekerjaan atau aktiviti yang melibatkan pergerakan leher yang berulang atau postur yang tidak baik
• Faktor genetik yang mempengaruhi kekuatan tulang dan cakera

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sekiranya anda mengalami kelemahan pada lengan atau kaki yang semakin teruk
• Jika anda sukar mengawal buang air kecil atau besar
• Sekiranya anda mengalami kesukaran berjalan atau kerap terjatuh
• Jika kebas atau kesemutan semakin teruk dan merebak

Buat temujanji rutin jika:

• Sekiranya anda mengalami sakit leher yang berterusan
• Jika anda rasa tangan atau jari anda kebas atau lemah
• Sekiranya anda perasan perubahan dalam keseimbangan atau koordinasi

Diagnosis

Doktor akan bermula dengan menanyakan tentang gejala anda, sejarah perubatan, dan menjalankan pemeriksaan fizikal. Doktor akan menguji kekuatan otot, refleks, rasa, dan koordinasi anda untuk mencari tanda-tanda masalah pada saraf tunjang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• MRI (Pengimejan Resonans Magnetik) untuk melihat gambar terperinci saraf tunjang dan struktur sekeliling
• Imbasan CT untuk melihat tulang belakang dengan lebih jelas
• X-ray untuk memeriksa penjajaran tulang atau tanda-tanda artritis
• Kajian konduksi saraf untuk mengukur bagaimana isyarat elektrik bergerak melalui saraf

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin merujuk anda kepada pakar saraf atau pakar ortopedik untuk penilaian lanjut. Anda mungkin diminta untuk menjalani beberapa ujian sebelum doktor membuat diagnosis yang tepat.

Rawatan

Rawatan bertujuan untuk melegakan tekanan pada saraf tunjang dan mencegah kerosakan selanjutnya. Pilihan rawatan bergantung kepada punca, keterukan gejala, dan kesihatan keseluruhan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan mengangkat barang berat atau pergerakan leher yang secara tiba-tiba
• Gunakan postur yang baik semasa duduk dan berdiri untuk mengurangkan tekanan pada leher
• Lakukan senaman ringan yang disarankan oleh ahli fisioterapi untuk mengekalkan kekuatan dan kelenturan
• Pastikan persekitaran rumah selamat untuk mengurangkan risiko jatuh

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan terapi fizikal untuk menguatkan otot leher dan memperbaiki postur. Ubat-ubatan boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan, tetapi hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor. Sesetengah pesakit mungkin memerlukan kolar leher untuk sokongan sementara. Doktor anda akan membincangkan pilihan terbaik berdasarkan keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin disarankan jika gejala teruk, semakin teruk dengan cepat, atau tidak bertambah baik dengan rawatan konservatif. Tujuan pembedahan adalah untuk mengurangkan tekanan pada saraf tunjang dan menghalang kerosakan kekal.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan mielopati servikal memerlukan anda memberi perhatian kepada had tubuh anda. Ubah cara anda melakukan tugasan harian, seperti menggunakan alat bantuan untuk menggenggam atau berjalan. Pastikan laluan di rumah bebas daripada halangan untuk mengelakkan terjatuh.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada tulang belakang
• Berhenti merokok kerana merokok boleh menjejaskan kesihatan tulang dan cakera
• Amalkan postur yang baik semasa bekerja dan berehat
• Dapatkan tidur yang mencukupi dengan bantal yang menyokong leher

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan kalsium dan vitamin D untuk mengekalkan kesihatan tulang. Senaman berimpak rendah seperti berjalan, berenang, atau berbasikal boleh membantu mengekalkan kekuatan otot dan keseimbangan tanpa memberikan tekanan berlebihan pada leher.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi keadaan kronik seperti ini boleh menyebabkan perasaan kecewa, bimbang, atau sedih. Adalah penting untuk mengakui perasaan ini dan mendapatkan sokongan daripada keluarga, rakan, atau kaunselor. Anda tidak perlu melalui ini sendirian.

Pencegahan

Mielopati servikal tidak selalu boleh dicegah, terutamanya jika ia berkaitan dengan penuaan atau genetik. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko dengan mengambil langkah-langkah seperti memastikan postur yang baik, mengelakkan kecederaan leher, dan mengekalkan gaya hidup sihat.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan kekal pada saraf tunjang
• Kelemahan yang semakin teruk pada lengan dan kaki
• Hilang kawalan pundi kencing atau usus
• Kesukaran berjalan dan kehilangan keseimbangan yang teruk
• Kelumpuhan dalam kes yang teruk

Pandangan jangka panjang

Dengan diagnosis dan rawatan yang awal, ramai pesakit dapat menguruskan gejala mereka dan mengekalkan kehidupan yang aktif dan bermakna. Rawatan moden seperti fisioterapi dan pembedahan telah membantu ramai orang. Walaupun keadaan ini serius, mendapatkan rawatan yang betul boleh membuat perbezaan yang besar dalam kualiti hidup anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.