Tersedak

Gambaran keseluruhan

Tersedak ialah keadaan apabila saluran pernafasan tersumbat oleh makanan, objek asing, atau cecair. Ini menyebabkan udara tidak dapat masuk dengan baik ke dalam paru-paru, dan boleh menjadi kecemasan yang serius.

Ya, ramai orang pernah mengalami tersedak ringan. Kejadian tersedak yang teruk lebih jarang tetapi masih menjadi punca utama kematian akibat kemalangan di rumah.

Kanak-kanak bawah 5 tahun sering memasukkan objek ke dalam mulut. Warga emas pula mungkin mengalami masalah menelan akibat keadaan kesihatan atau gigi. Ia juga boleh berlaku pada orang dewasa yang makan terlalu cepat atau ketika sambil bercakap.

Gejala

Gejala biasa

• Batuk secara mengejut
• Tangan memegang kerongkong
• Sukar bercakap atau bernafas
• Bunyi semput atau berdehit
• Bibir atau kulit menjadi kebiruan
• Hilang kesedaran (dalam kes teruk)

Gejala pada kanak-kanak

• Tidak boleh menangis, bercakap, atau membuat bunyi
• Batuk lemah atau tidak berkesan
• Muka menjadi merah kemudian biru
• Kelihatan panik atau tidak dapat bernafas
• Tercekik selepas memasukkan objek kecil ke dalam mulut

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Tersedak ketika menelan pil atau makanan
• Kerap batuk selepas makan
• Rasa makanan tersangkut di tekak
• Demam dan batuk berulang, mungkin tanda makanan masuk ke saluran pernafasan

Punca

Punca utama

• Makan terlalu laju tanpa mengunyah secukupnya
• Makan sambil bercakap atau ketawa
• Memasukkan objek kecil ke dalam mulut, seperti mainan atau bateri
• Gigi palsu tidak sesuai atau gigi geraham kurang
• Alkohol menjejaskan refleks menelan

Faktor risiko

• Kanak-kanak bawah umur 5 tahun
• Warga emas terutamanya yang mengalami strok atau masalah saraf
• Gangguan menelan (disfagia)
• Keadaan perubatan seperti Parkinson atau demensia
• Makanan berisiko tinggi seperti kekacang, anggur penuh, dan gula-gula bulat

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda atau orang lain mengalami gejala kecemasan seperti tidak bernafas, tidak sedarkan diri, atau kebiruan — hubungi ambulans dengan segera.
• Jika tersedak berlaku pada bayi atau kanak-kanak dan anda tidak pasti dapat memberikan pertolongan cemas dengan betul.
• Jika objek yang tersedut tidak dapat dikeluarkan dan mangsa semakin lemah.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami masalah menelan yang kerap atau berterusan.
• Jika kanak-kanak pernah tersedak lebih daripada sekali dalam tempoh singkat.
• Jika anda berasa ada sesuatu yang tidak kena selepas tersedak, seperti batuk yang berpanjangan.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang apa yang berlaku dan memeriksa pernafasan. Jika pesakit stabil, doktor mungkin melakukan ujian untuk memastikan tiada objek atau komplikasi yang terlepas pandang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray leher atau dada untuk melihat objek yang tidak jelas
• Laringoskopi untuk memeriksa bahagian atas saluran pernafasan
• Bronkoskopi untuk melihat saluran udara yang lebih dalam
• Penilaian menelan oleh pakar terapi pertuturan jika disyaki masalah menelan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Dalam keadaan kecemasan, doktor akan fokus untuk membuka saluran pernafasan. Selepas itu, anda mungkin perlu menjalani pemerhatian di hospital untuk memastikan tiada kecederaan dalaman atau jangkitan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada keparahan. Untuk kes ringan, batuk yang kuat selalunya cukup. Untuk kes sederhana atau teruk, pertolongan cemas seperti tepukan belakang atau tekanan abdomen (teknik Heimlich) harus dilakukan oleh orang yang terlatih. Selepas objek dikeluarkan, rawatan lanjut mungkin diperlukan jika terdapat luka atau komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Jika tersedak ringan dan anda masih boleh bernafas, cuba batuk dengan kuat.
• Jika batuk tidak berkesan atau anda mula sukar bernafas, hubungi perkhidmatan kecemasan dengan segera.
• Jangan masukkan jari ke dalam mulut untuk mencungkil objek kerana ia boleh menyebabkan objek tersekat lebih dalam.
• Bagi ibu bapa dan penjaga, pelajari teknik pertolongan cemas untuk kanak-kanak dan bayi melalui kursus yang bertauliah.

Rawatan perubatan

Di hospital, doktor akan pastikan saluran pernafasan terbuka. Jika perlu, objek akan dikeluarkan menggunakan alat seperti laringoskop atau endoskop. Pemantauan kemudian diberikan untuk mengesan masalah seperti radang paru-paru atau kecederaan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya diperlukan dalam keadaan yang sangat jarang, seperti apabila objek tersekat pada lokasi yang sukar atau menyebabkan koyakan. Doktor pakar akan membincangkan risiko dan faedah sebelum sebarang prosedur.

Hidup dengan keadaan ini

Sekiranya anda pernah tersedak, berhati-hati semasa makan: ambil makanan kecil, kunyah perlahan, dan telan sebelum bercakap. Bagi warga emas, pastikan gigi palsu dipakai dengan selesa. Untuk kanak-kanak, kawal mainan dan objek kecil di sekeliling mereka.

Tip gaya hidup

• Potong makanan seperti sosej dan anggur kepada kepingan kecil.
• Jangan bercakap, ketawa, atau menjerit semasa mulut mengandungi makanan.
• Elakkan alkohol yang berlebihan sebelum atau semasa makan.
• Bagi orang yang mengalami masalah menelan, ikut nasihat pakar terapi pertuturan tentang makanan yang selamat.

Diet dan senaman

Makan dalam keadaan duduk tegak dan fokus. Kunyah setiap suapan sehingga cukup halus sebelum menelan. Jika perlu, cairkan atau hancurkan makanan mengikut nasihat doktor. Mengekalkan berat badan yang sihat melalui senaman juga membantu fungsi otot menelan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Berulang kali tersedak boleh menyebabkan kebimbangan atau ketakutan untuk makan. Ini boleh membawa kepada penurunan berat badan atau mengelakkan acara sosial. Jika anda mengalami perasaan ini, berbincanglah dengan doktor atau kaunselor. Ingat, anda boleh mengambil langkah untuk mengurangkan risiko.

Pencegahan

Ya, kebanyakan episod tersedak boleh dicegah dengan mengamalkan tabiat makan yang selamat dan mengawal objek kecil di sekeliling kanak-kanak. Menjaga kesihatan gigi dan menangani masalah menelan lebih awal juga boleh membantu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kekurangan oksigen ke otak dalam tempoh lama boleh menyebabkan kerosakan otak kekal.
• Objek yang tersekat lama boleh menyebabkan luka atau jangkitan pada saluran udara.
• Bahan asing yang masuk ke paru-paru boleh menyebabkan pneumonia aspirasi.
• Dalam kes yang paling teruk, tersedak yang tidak dirawat boleh membawa maut.

Pandangan jangka panjang

Dengan tindakan pertolongan cemas yang cepat dan rawatan yang sesuai, hampir semua pesakit tersedak yang sampai ke hospital selamat pulih. Sesiapa yang pernah mengalami tersedak yang serius mungkin perlu pemerhatian selama beberapa jam, tetapi komplikasi jangka panjang jarang berlaku jika dikendalikan dengan betul.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.