Kolik: Punca, Gejala, dan Rawatan

Gambaran keseluruhan

Kolik adalah istilah untuk sakit perut yang datang dan pergi seperti gelombang — kuat untuk beberapa minit, kemudian reda, dan kembali semula. Ia berlaku apabila otot dalam saluran badan (seperti saluran hempedu, ureter, atau usus) mengecut dengan kuat untuk cuba mengeluarkan halangan. Pada bayi, kolik bermaksud bayi yang sihat menangis dengan kuat dan berpanjangan tanpa sebab yang jelas, bukan sakit perut yang sebenar.

Ya, kolik agak lazim. Kira-kira 20% bayi mengalaminya. Batu hempedu dan batu buah pinggang juga biasa berlaku di kalangan orang dewasa di Malaysia.

Kolik bayi berlaku pada bayi di bawah usia 3 bulan. Kolik pada orang dewasa lebih kerap berlaku pada mereka yang berusia 40 tahun ke atas, terutamanya yang kurang minum air atau mengambil makanan berlemak.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit di bahagian perut yang datang dan pergi
• Rasa kekejangan atau tekanan di perut
• Loya atau muntah
• Perut kembung atau bunyi usus yang kuat
• Sakit mungkin muncul selepas makan atau minum

Gejala pada kanak-kanak

• Menangis lebih daripada 3 jam sehari, sekurang-kurangnya 3 hari seminggu
• Wajah bayi memerah, tangan digenggam, dan kaki ditarik ke perut
• Tangisan sering berlaku pada waktu petang atau malam
• Bayi sukar ditenangkan walaupun selepas disusukan dan lampin ditukar

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit di bahagian kanan atas perut, terutamanya selepas makan makanan berlemak (mungkin berkaitan pundi hempedu)
• Sakit di bahagian belakang atau sisi yang merebak ke pangkal paha (mungkin berkaitan buah pinggang)
• Sakit memulas di sekitar pusat dengan sembelit atau tidak boleh buang angin
• Muntah atau loya yang teruk

Punca

Punca utama

• Pada bayi: sistem pencernaan yang belum matang, gas berlebihan, atau rangsangan berlebihan
• Pada orang dewasa: batu dalam pundi hempedu atau buah pinggang
• Penyumbatan usus (contohnya perekatan atau tumor)
• Sembelit yang teruk atau perut kembung

Faktor risiko

• Bayi: lahir pramatang
• Dewasa: umur lebih 40 tahun
• Diet tinggi lemak atau tinggi garam
• Kurang minum air (dehidrasi)
• Sejarah keluarga yang menghidap batu karang atau kolik

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit perut yang tidak reda selepas beberapa jam
• Demam, menggigil, atau muntah yang berterusan
• Terdapat darah dalam najis atau muntah

Buat temujanji rutin jika:

• Bayi anda menangis berlebihan dan anda berasa risau
• Sakit kolik berlaku berulang kali tanpa sebab yang jelas
• Sakit mengganggu tidur atau aktiviti harian anda

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang corak sakit, waktu ia bermula, makanan yang diambil, dan gejala lain. Doktor juga akan memeriksa perut anda dengan tangan untuk mengesan kawasan yang sensitif atau bengkak. Bagi bayi, doktor akan menilai sama ada tangisan itu disebabkan oleh kelaparan, kebasahan, atau jangkitan sebelum dianggap sebagai kolik.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing – untuk memeriksa batu karang atau jangkitan
• Ujian darah – untuk memeriksa fungsi buah pinggang dan hati
• Ultrasound atau imbasan CT – untuk melihat batu atau penyumbatan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pada kebanyakan kes, doktor boleh membuat diagnosis berdasarkan keterangan anda. Pemeriksaan mungkin mengambil masa 20–30 minit. Jika perlu, doktor akan merujuk anda ke hospital untuk ujian lanjut.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca kolik. Untuk kolik bayi, tiada ubat khusus yang diperlukan — yang paling penting adalah sokongan, kesabaran, dan teknik menenangkan bayi. Untuk kolik dewasa, rawatan bertujuan melegakan kesakitan dan merawat masalah asas seperti batu atau penyumbatan. Doktor di Klinik Kesihatan (KKM) boleh memberikan nasihat mengikut garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia.

Penjagaan diri di rumah

• Bagi bayi: peluk dan tenangkan bayi, beri masa tenang tanpa rangsangan, dan pastikan sendawa selepas menyusu
• Bagi orang dewasa: minum air kosong secukupnya, elakkan makanan berminyak
• letakkan botol air panas atau tuala hangat di perut – tetapi pastikan tidak terlalu panas dan jangan letakkan pada bayi kecil
• Rehat yang cukup dan elakkan tekanan

Rawatan perubatan

Doktor boleh memberi ubat penahan sakit yang sesuai atau ubat untuk melegakan kekejangan otot (dipanggil antispasmodik). Jika punca adalah batu karang, doktor mungkin mencadangkan prosedur untuk memecahkan batu atau membuangnya. Anda tidak disarankan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang batu yang besar, membuang pundi hempedu jika batu berulang, atau untuk membuang bahagian usus yang tersumbat. Doktor akan menerangkan pilihan terbaik mengikut keadaan anda.

Hidup dengan keadaan ini

Simpan diari simptom – catat waktu, tempoh, dan makanan atau aktiviti sebelum sakit. Ini membantu doktor mengenal pasti pencetus. Untuk bayi, cuba wujudkan rutin yang tetap dan elakkan rangsangan berlebihan pada waktu petang.

Tip gaya hidup

• Minum air secukupnya (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari untuk orang dewasa, kecuali dinasihatkan sebaliknya oleh doktor)
• Makan makanan tinggi serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan
• Amalkan aktiviti fizikal sederhana seperti berjalan selama 30 minit setiap hari
• Elakkan makanan yang terlalu berlemak atau bergoreng

Diet dan senaman

Untuk orang dewasa, mengekalkan berat badan yang sihat dan bersenam secara tetap dapat mengurangkan risiko batu karang. Untuk bayi, ikut isyarat lapar bayi dan jangan paksa makan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit yang berulang atau berpanjangan boleh menyebabkan rasa tertekan, cemas, atau mudah marah. Ini adalah perkara biasa. Bercakap dengan doktor, ahli keluarga, atau kaunselor jika anda berasa sedih atau buntu.

Pencegahan

Kolik bayi tidak dapat dicegah sepenuhnya kerana ia berkaitan dengan kematangan sistem saraf bayi. Walau bagaimanapun, ia akan berkurangan dengan usia. Batu karang dan batu buah pinggang boleh dicegah atau dikurangkan risikonya dengan minum air secukupnya, mengurangkan garam, dan mengambil makanan yang sihat.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Batu di pundi hempedu boleh menyebabkan keradangan atau jangkitan pundi hempedu
• Batu buah pinggang yang tersumbat boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang
• Penyumbatan usus yang tidak dirawat boleh menyebabkan kesakitan yang teruk dan keadaan yang berbahaya

Pandangan jangka panjang

Harapan pemulihan adalah baik. Kolik bayi biasanya hilang tanpa rawatan pada usia 4 bulan. Batu karang atau batu buah pinggang juga boleh dirawat dengan berkesan. Dengan diagnosis dan rawatan yang betul dari doktor, kebanyakan orang dapat menjalani kehidupan normal.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.