Contact dermatitis

Gambaran keseluruhan

Dermatitis kontak adalah keradangan pada kulit yang berlaku apabila kulit anda bersentuhan dengan bahan yang merengsa atau menyebabkan alergi. Ini menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, dan kadang-kadang melepuh.

Ya, dermatitis kontak adalah masalah kulit yang sangat biasa. Ramai orang pernah mengalaminya sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan.

Ia boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira umur, jantina, atau bangsa. Walau bagaimanapun, orang yang bekerja dengan bahan kimia, logam, atau getah lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Kulit merah dan bengkak di kawasan yang terkena sentuhan.
• Rasa gatal yang kuat, kadang-kadang seperti terbakar atau perih.
• Kulit kering, mengelupas, atau melepuh (lepuh kecil berisi cecair jernih).

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak sering mengalami ruam di bahagian muka, tangan, atau punggung jika terkena lampin atau losyen.
• Mereka mungkin lebih rewel kerana gatal, dan sukar tidur.
• Kulit mereka lebih halus, jadi ruam boleh merebak dengan cepat.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada warga emas, kulit yang sudah nipis dan kering boleh menjadi lebih cepat merekah dan dijangkiti.
• Gatal yang berterusan boleh menyebabkan luka akibat garukan yang sukar sembuh.
• Mereka mungkin mengalami ruam yang berulang kerana penggunaan krim atau ubat sapuan yang mengandungi bahan pencetus.

Punca

Punca utama

• Sentuhan langsung dengan bahan perengsa seperti sabun kuat, detergen, pelarut, atau asid.
• Reaksi alergi terhadap logam seperti nikel dalam barang kemas, lateks dalam sarung tangan, atau wangian dalam minyak wangi.
• Tumbuhan seperti poison ivy atau mangga (getah) boleh menyebabkan ruam pada sesetengah orang.

Faktor risiko

• Mempunyai sejarah alahan atau ekzema dalam keluarga.
• Bekerja dalam bidang yang kerap terkena air, bahan kimia, atau getah (contoh: tukang masak, pekerja kilang, doktor gigi).
• Menggunakan produk penjagaan diri yang baru atau memakai barang kemas tanpa pengetahuan tentang kandungan logam.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika ruam merebak ke muka atau kemaluan.
• Jika anda mengalami demam atau rasa tidak sihat bersama ruam.
• Jika ruam bernanah atau sangat sakit – mungkin tanda jangkitan kuman.

Buat temujanji rutin jika:

• Buat temu janji dengan doktor jika ruam tidak hilang selepas seminggu rawatan di rumah.
• Jumpa pakar kulit jika ruam kerap datang kembali atau mengganggu kerja dan tidur.
• Dapatkan rujukan jika anda perlu ujian tampalan kulit untuk mengenal pasti punca alergi.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah sentuhan dengan bahan tertentu, pekerjaan, dan aktiviti harian anda. Mereka juga akan memeriksa kulit untuk melihat ciri-ciri ruam.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian tampalan kulit (patch test) – doktor melekapkan tompokan kecil pelbagai bahan pada kulit belakang untuk melihat reaksi alergi selepas 48 jam.
• Ujian darah jarang diperlukan, tetapi boleh dilakukan untuk menolak punca lain seperti jangkitan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa lawatan, doktor akan bercakap dengan anda tentang apa yang mungkin menyebabkan ruam. Mereka mungkin mencadangkan anda mengelakkan bahan tertentu dan memberi nasihat rawatan. Tiada apa yang perlu ditakutkan – ia prosedur yang ringkas dan tidak menyakitkan.

Rawatan

Rawatan utama adalah mengenal pasti dan mengelakkan bahan pencetus. Selain itu, anda boleh menguruskan gejala dengan penjagaan kulit yang lembut dan ubat-ubatan yang diarahkan oleh doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Basuh kawasan yang terkena sentuhan dengan air suam dan sabun lembut secepat mungkin.
• Sapu krim pelembap tanpa wangian untuk melembutkan dan melindungi kulit.
• Kompres sejuk dengan kain bersih untuk melegakan gatal dan bengkak.
• Jangan garu – kuku pendek dan pakai sarung tangan kapas pada waktu malam.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan krim kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan, atau antihistamin oral untuk gatal. Jika ada jangkitan, doktor akan memberi antibiotik atau ubat antikulat yang sesuai. Jangan sekali-kali membeli krim steroid kuat sendiri tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk dermatitis kontak. Jika ruam menyebabkan parut atau luka dalam, doktor akan merawat secara perubatan.

Hidup dengan keadaan ini

Pastikan anda tahu bahan apa yang menyebabkan ruam dan elakkan sentuhan. Gunakan sarung tangan pelindung semasa membersih rumah atau berkebun. Pilih produk penjagaan diri yang bebas wangian dan pewarna.

Tip gaya hidup

• Gunakan sabun dan pelembap yang sesuai untuk kulit sensitif.
• Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kapas untuk mengelakkan geseran.
• Baca label produk dengan teliti untuk mengelakkan bahan seperti nikel, formaldehid, atau parfum.

Diet dan senaman

Tiada diet khusus yang disarankan, tetapi makan makanan seimbang dengan buah-buahan dan sayur-sayuran boleh membantu kesihatan kulit. Bersenam elok untuk peredaran darah, tetapi mandi sejurus selepas bersenam untuk membersihkan peluh yang boleh merengsakan kulit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Ruam yang gatal dan berulang boleh menyebabkan stres, rasa malu, atau gangguan tidur. Adalah normal untuk berasa kecewa. Bercakap dengan keluarga atau rakan, dan jika perlu, berjumpa kaunselor untuk sokongan emosi.

Pencegahan

Ya, dermatitis kontak boleh dicegah dengan mengelakkan bahan yang diketahui menyebabkan ruam. Gunakan peralatan pelindung seperti sarung tangan dan apron jika terpaksa bersentuhan dengan bahan merengsa.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan kuman pada kawasan ruam akibat garukan – menyebabkan luka bernanah (impetigo).
• Pigmentasi kulit berubah – kawasan itu menjadi lebih gelap atau lebih cerah.
• Parut kekal jika ruam digaru dengan kuat sehingga luka dalam.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan dan langkah pencegahan yang betul, kebanyakan kes dermatitis kontak sembuh sepenuhnya tanpa masalah jangka panjang. Jika anda dapat mengenal pasti dan mengelakkan pencetus, ruam jarang kembali. Jangan bimbang – keadaan ini boleh diurus dengan baik.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.