Pekak dan Gangguan Pendengaran: Pelbagai Punca

Gambaran keseluruhan

Pekak bukan satu penyakit tunggal. Ia adalah istilah yang digunakan untuk pelbagai tahap kurang pendengaran, daripada ringan hingga sangat teruk. Masalah boleh berlaku di laluan bunyi di telinga luar, gegendang telinga, telinga tengah, telinga dalam, saraf pendengaran, atau otak. Ada kurang pendengaran yang sementara dan boleh pulih, dan ada yang kekal. Sebab itu penilaian doktor penting supaya punca dapat dikenal pasti dan bantuan yang sesuai dapat dirancang.

Masalah pendengaran agak biasa. Ramai orang mengalami kurang pendengaran sementara kerana tahi telinga atau jangkitan, dan sebahagian pula mengalami kurang pendengaran kekal yang memerlukan sokongan jangka panjang.

Sesiapa sahaja boleh terjejas. Bayi dan kanak-kanak mungkin mengalami masalah kongenital atau jangkitan telinga berulang. Orang dewasa boleh terjejas akibat bunyi bising, kecederaan, atau jangkitan. Warga emas lebih kerap mengalami kurang pendengaran berkaitan usia.

Gejala

Gejala biasa

• Pendengaran terasa berkurang atau bunyi menjadi perlahan.
• Sering meminta orang lain mengulang percakapan.
• Sukar memahami percakapan di tempat bising.
• Menambah kuat volume televisyen atau telefon.
• Telinga berdenging atau terdengar bunyi dalam telinga.
• Rasa telinga tersumbat atau penuh.
• Bergantung pada gerak bibir dan isyarat untuk memahami percakapan.
• Pening atau rasa tidak seimbang dalam sesetengah kes.

Gejala pada kanak-kanak

• Tidak bertindak balas terhadap bunyi atau panggilan nama.
• Lewat bercakap atau sebutan tidak jelas.
• Sering meminta ulang dan sukar mengikut arahan.
• Menaikkan volume televisyen dengan sangat kuat.
• Sukar belajar atau fokus di sekolah.
• Kerap jangkitan telinga atau cecair di telinga tengah.
• Kurang bertindak balas terhadap bunyi kuat berbanding kanak-kanak lain.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sukar mendengar percakapan, terutamanya dalam kumpulan atau tempat bising.
• Sering meminta ulang dan mungkin menjawab soalan yang salah faham.
• Telinga berdenging.
• Mengasingkan diri daripada perbualan atau aktiviti sosial.
• Menaikkan volume televisyen atau radio.
• Rasa tidak stabil atau pening dalam sesetengah kes.

Punca

Punca utama

• Tahi telinga tersumbat.
• Jangkitan telinga luar atau telinga tengah.
• Cecair terkumpul di telinga tengah.
• Gegendang telinga pecah atau berlubang.
• Pendedahan kepada bunyi bising yang kuat.
• Kurang pendengaran berkaitan usia.
• Faktor genetik atau masalah sejak lahir.
• Jangkitan semasa mengandung atau selepas lahir.
• Kecederaan kepala atau telinga.
• Ubat tertentu yang boleh menjejaskan pendengaran, yang perlu disemak oleh doktor.
• Pertumbuhan atau masalah pada saraf pendengaran dalam kes yang lebih jarang.

Faktor risiko

• Bekerja atau tinggal dalam persekitaran yang sangat bising.
• Sejarah keluarga dengan masalah pendengaran.
• Jangkitan telinga berulang, terutamanya pada kanak-kanak.
• Bayi pramatang atau berat lahir rendah.
• Kecederaan pada kepala atau telinga.
• Umur yang semakin meningkat.
• Sesetengah keadaan kesihatan kronik atau rawatan perubatan tertentu.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Dapatkan penilaian segera jika pendengaran hilang secara tiba-tiba.
• Dapatkan penilaian segera jika ada sakit telinga teruk, demam, atau nanah keluar dari telinga.
• Dapatkan penilaian segera jika kurang pendengaran berlaku selepas kecederaan kepala atau telinga.
• Dapatkan penilaian segera jika kanak-kanak tidak bertindak balas terhadap bunyi atau lambat bercakap.

Buat temujanji rutin jika:

• Buat temu janji jika pendengaran berkurang perlahan-lahan.
• Buat temu janji jika sering meminta orang mengulang percakapan.
• Buat temu janji jika telinga berdenging berterusan.
• Buat temu janji jika rasa tersumbat di telinga tidak hilang.
• Buat temu janji jika masalah pendengaran mengganggu kerja, sekolah, atau kehidupan sosial.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah kesihatan, gejala, pendedahan bunyi bising, ubat yang diambil, dan sejarah keluarga. Pemeriksaan telinga dilakukan untuk melihat tahi telinga, jangkitan, gegendang telinga, dan tanda lain. Jika perlu, anda mungkin dirujuk kepada pakar telinga, hidung dan tekak atau pakar audiologi untuk ujian pendengaran.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan telinga dengan alat khas untuk melihat gegendang telinga.
• Ujian mendengar nada pada pelbagai kekuatan dan ketinggian bunyi.
• Ujian tekanan dan pergerakan gegendang telinga.
• Ujian pertuturan untuk menilai pemahaman percakapan.
• Ujian saringan pendengaran bayi jika perlu.
• Ujian pengimejan dalam kes terpilih untuk melihat struktur telinga atau otak.
• Ujian darah jika doktor mengesyaki punca berkaitan kesihatan umum.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian pendengaran biasanya tidak menyakitkan. Anda mungkin diminta memakai fon kepala dan menekan butang apabila mendengar bunyi. Keputusan membantu doktor memahami jenis dan tahap masalah pendengaran serta pilihan bantuan yang sesuai.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Sesetengah masalah pulih selepas rawatan mudah, manakala yang lain memerlukan alat bantu atau sokongan komunikasi jangka panjang. Matlamat utama adalah membantu anda mendengar dan berkomunikasi sebaik mungkin.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan memasukkan putik kapas atau objek ke dalam telinga.
• Lindungi telinga daripada bunyi bising yang kuat.
• Gunakan pelindung pendengaran di tempat kerja yang bising.
• Beritahu doktor jika anda rasa pendengaran berubah selepas mengambil sesuatu ubat.
• Berbincang dengan keluarga tentang cara komunikasi yang lebih jelas, seperti bercakap perlahan dan jelas.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin membersihkan tahi telinga, merawat jangkitan atau keradangan, atau merujuk anda kepada pakar. Bantuan pendengaran boleh termasuk alat bantu dengar, implan koklea untuk kes terpilih, alat bantu mendengar untuk televisyen atau telefon, dan terapi komunikasi. Pilihan rawatan akan dibincangkan mengikut punca, tahap kurang pendengaran, dan keperluan harian anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya untuk punca tertentu, contohnya membaiki gegendang telinga yang pecah, membetulkan tulang kecil dalam telinga, memasang implan, atau membuang pertumbuhan tertentu. Doktor akan menerangkan manfaat dan risiko sebelum sebarang keputusan.

Hidup dengan keadaan ini

Komunikasi yang baik memerlukan sedikit penyesuaian. Beritahu orang di sekeliling tentang cara terbaik untuk bercakap dengan anda. Pilih tempat yang lebih tenang, hadap muka lawan bicara, dan pastikan cahaya mencukupi supaya gerak bibir mudah dilihat.

Tip gaya hidup

• Kurangkan pendedahan kepada bunyi bising.
• Gunakan alat bantu pendengaran seperti yang disyorkan.
• Minta bantuan untuk susun atur tempat kerja atau sekolah jika perlu.
• Belajar kemahiran komunikasi atau bahasa isyarat jika sesuai.
• Hadiri temu janji susulan untuk semakan pendengaran dan alat bantu.

Diet dan senaman

Tiada diet khas yang terbukti menyembuhkan kurang pendengaran. Amalkan pemakanan seimbang dan senaman sederhana untuk kesihatan keseluruhan. Jika anda mempunyai penyakit kronik seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, kawal keadaan tersebut bersama doktor kerana kesihatan umum menyokong kesihatan telinga dan saraf.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kurang pendengaran boleh membuat seseorang berasa letih, terasing, risau, atau sedih kerana sukar berkomunikasi. Perasaan ini biasa dan anda tidak keseorangan. Jika anda berasa sangat tertekan atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan segera daripada perkhidmatan kesihatan tempatan atau nombor krisis yang tersenarai di laman web ini.

Pencegahan

Tidak semua punca kurang pendengaran boleh dicegah, tetapi sesetengah langkah boleh mengurangkan risiko. Elakkan bunyi bising yang kuat, jangan masukkan objek ke dalam telinga, dan dapatkan rawatan awal untuk jangkitan telinga.

Vaksin

Ikut jadual imunisasi kanak-kanak yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Imunisasi boleh mengurangkan beberapa jangkitan yang berpotensi menjejaskan pendengaran.

Program saringan

Saringan pendengaran bayi baru lahir dan pemeriksaan pendengaran berkala amat berguna, terutamanya jika ada faktor risiko. Pekerja dalam persekitaran bising juga digalakkan menjalani pemeriksaan pendengaran berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kanak-kanak mungkin mengalami lambat bercakap atau kesukaran belajar.
• Orang dewasa mungkin sukar bekerja, berkomunikasi, atau mengikuti perbualan.
• Rasa terasing, sedih, atau kurang keyakinan sosial.
• Risiko kemalangan meningkat jika bunyi amaran tidak didengar.
• Dalam warga emas, komunikasi yang terganggu boleh menyukarkan kehidupan harian.

Pandangan jangka panjang

Tidak semua kurang pendengaran boleh dipulihkan sepenuhnya, tetapi banyak bantuan tersedia. Dengan penilaian awal, alat bantu yang sesuai, dan sokongan keluarga, ramai orang dapat berkomunikasi dengan baik dan mengekalkan kualiti hidup.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.