Kecederaan Mata

Gambaran keseluruhan

Kecederaan mata ialah kerosakan pada mana-mana bahagian mata atau tisu di sekelilingnya. Ia boleh berlaku akibat habuk, pasir, serpihan logam, bahan kimia, pukulan, atau benda tajam. Sesetengah kecederaan kecil dan pulih sendiri, tetapi ada yang serius dan perlu rawatan segera.

Ya, kecederaan mata agak biasa. Kebanyakan kes adalah ringan, seperti habuk masuk ke mata, tetapi kecederaan serius juga boleh berlaku.

Sesiapa sahaja boleh mengalami kecederaan mata. Kanak-kanak, pekerja industri atau bengkel, atlet, dan orang dewasa yang melakukan kerja rumah tanpa pelindung mata mempunyai risiko lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa sakit atau pedih di mata
• Mata merah dan berair
• Rasa seperti ada sesuatu di dalam mata
• Kabur penglihatan atau sukar melihat dengan jelas
• Kepekaan terhadap cahaya terang
• Kelopak mata bengkak atau lebam
• Pendarahan di bahagian putih mata

Gejala pada kanak-kanak

• Menangis atau merengek tanpa sebab yang jelas
• Menggosok mata berulang kali
• Enggan membuka mata
• Mata merah atau berair
• Menjadi lebih mudah marah atau tidak selesa
• Kesukaran melihat mainan atau objek

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Lebih mudah mengalami lebam atau pendarahan di sekitar mata
• Mata kering boleh membuatkan rasa tidak selesa lebih kuat
• Penglihatan yang sudah kurang jelas boleh menyukarkan penilaian kecederaan
• Risiko terjatuh dan terkena mata boleh meningkat

Punca

Punca utama

• Habuk, pasir, atau serpihan kecil masuk ke mata
• Serpihan logam atau kayu semasa kerja pertukangan atau pembaikan
• Bahan kimia atau cecair panas terkena mata
• Pukulan atau hentaman pada mata, contohnya semasa bersukan
• Objek tajam seperti pensel, gunting, atau cangkuk
• Sinaran ultraviolet (UV) yang kuat, contohnya dari kimpalan tanpa pelindung
• Gosokan mata yang kuat atau penggunaan kanta sentuh yang tidak betul

Faktor risiko

• Tidak memakai cermin mata pelindung semasa bekerja atau bersukan
• Bekerja dengan bahan kimia tanpa sarung tangan dan pelindung mata
• Kanak-kanak bermain dengan objek tajam atau mainan yang tidak selamat
• Orang dewasa yang melakukan kerja rumah seperti memotong rumput atau menggerudi
• Warga emas yang berisiko terjatuh
• Pengguna kanta sentuh yang tidak menjaga kebersihan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kecederaan mata akibat bahan kimia, walaupun sedikit
• Objek terbenam atau tertusuk di mata
• Penglihatan menurun secara tiba-tiba
• Sakit mata yang teruk atau berterusan
• Pendarahan di dalam mata atau di sekeliling mata
• Kecederaan mata bersama luka di kepala atau muka
• Mata tidak dapat dibuka atau kelopak mata terasa berat

Buat temujanji rutin jika:

• Rasa tidak selesa di mata yang berterusan lebih daripada 24 jam selepas habuk atau pasir masuk
• Mata merah atau berair yang tidak hilang walaupun sudah dibilas
• Lebam kecil di sekeliling mata tanpa perubahan penglihatan
• Perlu pemeriksaan lanjut selepas kecederaan mata ringan
• Ingin memastikan mata pulih sepenuhnya selepas rawatan awal

Diagnosis

Doktor akan bertanya bagaimana kecederaan berlaku dan memeriksa mata anda. Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor mungkin menggunakan titisan khas untuk melebarkan pupil atau mewarnakan permukaan mata supaya calar kecil dapat dilihat.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian ketajaman penglihatan
• Pemeriksaan mata dengan lampu celah (slit lamp)
• Pewarna khas pada mata untuk melihat calar
• Memeriksa di bawah kelopak mata untuk mencari objek tersembunyi
• Imbasan seperti X-ray atau CT jika ada objek asing atau kecederaan serius

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin berasa sedikit silau atau tidak selesa semasa pemeriksaan. Beritahu doktor jika sakit. Pemeriksaan membantu doktor memilih rawatan yang selamat untuk mata anda.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada jenis dan tahap kecederaan. Sesetengah kes hanya perlu dibilas dan dipantau. Kes lain mungkin perlu doktor mengeluarkan objek, memberi ubat titis mata, menutup mata sementara, atau merujuk kepada pakar mata.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan gosok mata yang cedera.
• Jangan cuba mengeluarkan objek yang terbenam atau tertusuk di mata.
• Jika bahan kimia terkena mata, bilas segera dengan air bersih yang banyak dan hubungi perkhidmatan kecemasan.
• Untuk habuk atau pasir, cuba berkelip beberapa kali atau bilas dengan air bersih jika selamat.
• Elakkan memakai kanta sentuh sehingga doktor membenarkan.
• Gunakan cermin mata hitam jika silau, tetapi jangan tekan mata.
• Rehatkan mata dan ikut arahan doktor.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin membilas mata, mengeluarkan objek kecil, memberi ubat titis atau salap mata untuk mencegah jangkitan dan mengurangkan keradangan, atau menutup mata buat sementara. Jika kecederaan serius, doktor akan merujuk anda kepada pakar mata. Jangan menggunakan ubat titis mata sendiri tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika ada objek terbenam, luka tusuk, kerosakan pada kornea atau retina, atau kecederaan teruk yang tidak dapat dirawat dengan cara lain. Pakar mata akan berbincang dengan anda tentang pilihan rawatan.

Hidup dengan keadaan ini

Ikut semua janji temu susulan walaupun mata sudah berasa lebih baik. Elakkan aktiviti yang boleh menyebabkan habuk atau air masuk ke mata sehingga doktor membenarkan. Berhati-hati semasa menitiskan ubat mata dan basuh tangan dahulu.

Tip gaya hidup

• Pakai cermin mata pelindung semasa kerja berisiko atau bersukan.
• Simpan bahan kimia di tempat selamat dan jauh dari kanak-kanak.
• Jangan gosok mata dengan tangan yang kotor.
• Beri mata rehat daripada skrin jika terasa letih.
• Pastikan pencahayaan yang baik semasa membaca atau bekerja.

Diet dan senaman

Tiada diet khas untuk kecederaan mata. Makan makanan seimbang dan minum air cukup. Rehatkan mata daripada aktiviti berat seperti mengangkat beban atau bersukan sehingga doktor membenarkan. Aktiviti ringan seperti berjalan biasanya boleh diteruskan jika selesa.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kecederaan mata boleh membuatkan anda risau tentang penglihatan atau rasa hilang kawalan. Perasaan ini normal. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau doktor boleh membantu. Jika anda berasa sangat tertekan atau cemas, dapatkan sokongan krisis melalui perkhidmatan kesihatan mental tempatan.

Pencegahan

Ya, banyak kecederaan mata boleh dicegah. Langkah keselamatan yang mudah dapat melindungi mata anda dan orang tersayang.

Vaksin

Tidak berkaitan untuk kecederaan mata.

Program saringan

Pemeriksaan mata berkala membantu jika anda berisiko tinggi, contohnya bekerja dengan bahan kimia atau mempunyai masalah mata sebelum ini. Di Malaysia, klinik kesihatan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) boleh memberi nasihat tentang pemeriksaan mata dan keselamatan di tempat kerja.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan pada mata
• Calar atau parut pada kornea yang menyebabkan penglihatan kabur
• Glaukoma (tekanan tinggi dalam mata) selepas kecederaan
• Katarak (kekeruhan kanta mata) selepas kecederaan
• Retina (lapisan belakang mata) tertanggal
• Kehilangan penglihatan kekal
• Dalam kes teruk, kehilangan mata

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan awal dan susulan yang baik, kebanyakan orang pulih dengan penglihatan yang baik. Sesetengah kecederaan serius memerlukan rawatan pakar dan pemantauan lanjutan, tetapi sokongan perubatan boleh membantu melindungi penglihatan anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.