Fekalit: Ketulan Najis yang Mengeras

Gambaran keseluruhan

Fekalit ialah ketulan najis yang sangat keras dan padat, kadangkala seperti batu kecil, yang terbentuk di dalam usus. Ia selalunya berkaitan dengan sembelit yang berpanjangan. Fekalit boleh dijumpai secara kebetulan dan tidak menyebabkan masalah, tetapi jika ia menyumbat usus atau apendiks, ia boleh menyebabkan kesakitan dan jangkitan yang perlu rawatan segera. Apendiks ialah kantung kecil pada usus besar.

Fekalit agak kerap ditemui, terutama pada orang yang mengalami sembelit berpanjangan atau radang usus buntu. Namun, tidak semua fekalit menyebabkan masalah.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit perut yang datang dan pergi atau berterusan.
• Sembelit atau najis yang keras dan sukar dibuang.
• Perut kembung dan rasa tidak selesa.
• Loya atau muntah.
• Hilang selera makan.
• Kadangkala tiada gejala langsung.

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit perut berulang, kadangkala membuatkan anak menangis atau enggan bermain.
• Muntah atau loya.
• Kurang makan atau minum.
• Sembelit atau najis keras.
• Demam jika berlaku jangkitan.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit perut yang mungkin kurang jelas atau tidak tipikal.
• Sembelit, sukar berak, atau tiada berak.
• Perut kembung dan rasa penuh.
• Lemah, kurang selera, atau keliru jika sakit teruk.

Punca

Punca utama

• Sembelit kronik yang menyebabkan najis terkumpul dan mengeras.
• Kurang serat dalam makanan.
• Kurang minum air atau dehidrasi.
• Usus bergerak perlahan.
• Menahan berak atau tidak membuang air besar bila perlu.

Faktor risiko

• Sembelit berpanjangan.
• Diet rendah serat.
• Kurang minum air.
• Kurang bergerak atau berbaring lama.
• Warga emas.
• Mengambil ubat-ubatan tertentu yang menyebabkan sembelit.
• Keadaan perubatan yang melambatkan pergerakan usus.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit perut yang semakin teruk dalam beberapa jam.
• Demam.
• Muntah berulang.
• Sembelit lebih daripada beberapa hari dengan kembung.
• Darah dalam najis.
• Sakit teruk semasa membuang air besar yang berterusan.

Buat temujanji rutin jika:

• Sembelit yang berulang atau sukar dikawal.
• Najis keras dan sakit semasa membuang air besar.
• Kembung atau ketidakselesaan perut berterusan.
• Perubahan tabiat membuang air besar yang tidak jelas sebabnya.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, tabiat membuang air besar, diet, ubat-ubatan dan sejarah kesihatan. Doktor juga akan memeriksa perut. Jika perlu, ujian pengimejan digunakan untuk melihat najis yang mengeras, sumbatan atau radang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal perut.
• Ujian darah.
• Ujian air kencing.
• Ultrasound perut.
• CT scan atau X-ray perut jika perlu.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan perut mungkin sedikit tidak selesa tetapi tidak berbahaya. Ujian pengimejan membantu doktor merancang rawatan yang sesuai. Doktor akan menerangkan keputusan dan pilihan rawatan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada sama ada fekalit menyebabkan masalah. Jika tiada gejala, doktor mungkin hanya membantu mengawal sembelit. Jika apendiks meradang atau usus tersumbat, rawatan di hospital diperlukan segera.

Penjagaan diri di rumah

• Minum air yang cukup sepanjang hari.
• Tambah serat secara perlahan-lahan daripada buah, sayur dan bijirin penuh.
• Jangan menahan berak; buang air besar apabila perlu.
• Bergerak atau berjalan ringan jika mampu.
• Elakkan meneran terlalu kuat.
• Jangan cuba mengeluarkan ketulan najis sendiri dengan alatan atau cara yang tidak selamat.

Rawatan perubatan

Doktor boleh mencadangkan rawatan untuk melembutkan najis, mengurangkan keradangan, atau prosedur di hospital untuk membersihkan najis yang tersumbat. Jika ada jangkitan atau sumbatan, rawatan lanjut akan dirancang oleh pasukan perubatan. Jangan mengambil ubat tanpa nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika apendiks meradang atau usus tersumbat. Dalam keadaan ini, doktor akan menerangkan prosedur dan risiko sebelum sebarang keputusan dibuat.

Hidup dengan keadaan ini

Ikut nasihat doktor, pantau gejala, dan dapatkan bantuan awal jika sakit bertambah. Buat catatan tabiat membuang air besar untuk membantu doktor.

Tip gaya hidup

• Makan makanan berserat secara konsisten.
• Minum air secukupnya.
• Bergerak aktif mengikut kemampuan.
• Tetapkan rutin membuang air besar.
• Uruskan tekanan dan tidur yang cukup.

Diet dan senaman

Pilih buah, sayur, kekacang dan bijirin penuh. Tambah serat sedikit demi sedikit dan minum lebih banyak air supaya najis tidak bertambah keras. Senaman ringan seperti berjalan membantu usus bergerak.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sembelit berulang atau sakit perut boleh menyebabkan stres dan rasa malu. Beritahu doktor jika anda berasa tertekan. Jika anda berasa sangat tertekan atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan kecemasan segera melalui perkhidmatan kecemasan tempatan atau talian krisis yang disahkan di laman ini.

Pencegahan

Tidak semua fekalit boleh dicegah, tetapi mengurangkan sembelit kronik dan menjaga tabiat usus yang sihat boleh membantu.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk fekalit.

Program saringan

Tiada ujian saringan rutin khusus untuk fekalit. Dapatkan nasihat doktor jika anda mengalami sembelit berpanjangan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Radang usus buntu (appendicitis).
• Apendiks pecah dan jangkitan dalam perut.
• Sumbatan usus.
• Dehidrasi dan ketidakseimbangan garam badan.
• Kesakitan teruk dan jangkitan yang memerlukan rawatan hospital.

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan dan rawatan awal, kebanyakan orang pulih dengan baik. Jangan malu mendapatkan bantuan jika gejala berterusan atau bertambah teruk.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.