Penyakit Gusi dan Kaitannya dengan Penyakit Jantung

Gambaran keseluruhan

Penyakit gusi (juga dipanggil penyakit periodontal) ialah jangkitan dan keradangan pada gusi serta tisu yang menyokong gigi. Ia bermula apabila plak bakteria terkumpul. Kajian menunjukkan orang dengan penyakit gusi lebih cenderung mempunyai penyakit jantung, tetapi hubungan itu tidak bermakna gusi pasti menyebabkan sakit jantung. Kedua-duanya berkongsi faktor risiko seperti merokok, diabetes dan tekanan darah tinggi.

Penyakit gusi adalah masalah kesihatan mulut yang biasa di Malaysia dan seluruh dunia. Penyakit jantung juga biasa. Ramai orang mempunyai sekurang-kurangnya tanda awal gusi berdarah.

Sesiapa sahaja boleh mendapat penyakit gusi, tetapi ia lebih biasa pada orang dewasa, perokok, penghidap diabetes, individu dengan kebersihan mulut yang kurang baik dan orang tua. Kanak-kanak juga boleh mengalami keradangan gusi ringan.

Gejala

Gejala biasa

• Gusi merah, bengkak atau lembut
• Gusi berdarah semasa memberus gigi atau menggunakan flos
• Nafas busuk yang berterusan
• Gusi menyusut atau gigi kelihatan lebih panjang
• Gigi longgar atau berubah kedudukan
• Sakit atau rasa tidak selesa semasa mengunyah

Gejala pada kanak-kanak

• Gusi berdarah semasa memberus gigi
• Gusi bengkak atau merah
• Nafas busuk
• Kurang selesa semasa makan
• Jika muka bengkak atau demam, dapatkan rawatan segera

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gusi menyusut dan akar gigi terdedah
• Mulut kering akibat ubat atau keadaan kesihatan
• Gigi longgar atau hilang
• Risiko lebih tinggi jika ada diabetes atau penyakit jantung
• Kesukaran memberus kerana masalah tangan atau ingatan

Punca

Punca utama

• Plak bakteria yang tidak dibersihkan
• Keradangan gusi akibat plak
• Karang gigi yang mengiritasi gusi
• Jangkitan yang merebak ke tisu penyokong gigi

Faktor risiko

• Merokok
• Diabetes
• Kurang menjaga kebersihan mulut
• Faktor genetik
• Perubahan hormon
• Ubat-ubatan tertentu yang menyebabkan mulut kering
• Tekanan atau imuniti rendah
• Umur lanjut
• Penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi
• Obesiti dan kurang aktiviti fizikal

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Bengkak gusi yang teruk atau bernanah
• Sakit gigi yang tidak terkawal
• Demam dengan bengkak muka
• Gusi berdarah banyak yang tidak berhenti
• Gigi longgar secara tiba-tiba

Buat temujanji rutin jika:

• Gusi berdarah semasa memberus gigi secara berulang
• Nafas busuk yang tidak hilang
• Gusi merah atau bengkak
• Gusi menyusut
• Gigi longgar
• Ingin pemeriksaan mulut kerana ada penyakit jantung atau diabetes
• Pemeriksaan gigi rutin setiap 6 bulan atau mengikut nasihat doktor gigi

Diagnosis

Doktor gigi akan bertanya tentang simptom dan kebersihan mulut, kemudian memeriksa gusi dan gigi. Mereka mengukur poket gusi dan mungkin mengambil X-ray. Doktor perubatan mungkin menyemak tekanan darah, gula darah dan kolesterol untuk menilai risiko jantung.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan mulut dan gusi
• Ukuran poket gusi
• X-ray gigi
• Ujian darah untuk gula dan kolesterol
• Pemeriksaan tekanan darah
• Rekod jantung (ECG) jika ada simptom jantung

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar gusi atau doktor perubatan. Tiada satu ujian yang membuktikan penyakit gusi menyebabkan penyakit jantung; penilaian dibuat secara menyeluruh.

Rawatan

Rawatan tertumpu pada mengawal jangkitan gusi dan mengurus faktor risiko jantung. Kerjasama antara doktor gigi dan doktor perubatan penting.

Penjagaan diri di rumah

• Berus gigi dua kali sehari dengan ubat gigi berfluorida
• Gunakan flos atau berus antara gigi setiap hari
• Kurangkan makanan dan minuman manis
• Berhenti merokok
• Hadiri pemeriksaan gigi secara berkala
• Pantau tekanan darah dan gula darah jika disarankan

Rawatan perubatan

Rawatan oleh doktor gigi biasanya bermula dengan pembersihan profesional untuk membuang plak dan karang. Jika jangkitan dalam, doktor gigi mungkin mencadangkan rawatan lebih mendalam, ubat antimikrob jika sesuai, atau rujukan kepada pakar gusi. Doktor perubatan pula akan menilai dan mengurus faktor risiko jantung seperti tekanan darah, gula darah dan kolesterol. Rawatan dibuat mengikut keadaan individu.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan gusi mungkin dipertimbangkan jika poket gusi dalam, tisu rosak teruk atau rawatan biasa tidak berkesan. Doktor gigi akan menilai dan menerangkan pilihan.

Hidup dengan keadaan ini

Jaga rutin kebersihan mulut walaupun gusi sudah sembuh. Catat simptom dan bawa ke temujanji. Jika ada penyakit jantung, beritahu doktor gigi.

Tip gaya hidup

• Tidak merokok
• Makan makanan seimbang
• Aktif secara fizikal
• Tidur cukup
• Urus tekanan
• Hadiri temujanji doktor gigi dan doktor perubatan

Diet dan senaman

Makan lebih banyak sayur, buah, bijirin penuh dan protein tanpa lemak. Hadkan minuman manis dan makanan ringan. Lakukan aktiviti sederhana seperti berjalan pantas 150 minit seminggu atau mengikut nasihat doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Risau tentang gusi dan jantung adalah biasa. Bercakap dengan doktor atau kaunselor boleh membantu. Jika anda berasa sangat tertekan atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan kecemasan atau talian krisis tempatan yang tersenarai di laman web ini.

Pencegahan

Sebahagian besarnya boleh dicegah dengan kebersihan mulut yang baik, pemeriksaan gigi berkala dan mengurus faktor risiko seperti merokok dan diabetes.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk penyakit gusi. Ikut jadual imunisasi kebangsaan untuk kesihatan umum.

Program saringan

Pemeriksaan gigi setiap 6 bulan atau mengikut nasihat doktor gigi. Saringan risiko jantung seperti tekanan darah, gula darah dan kolesterol mengikut umur dan faktor risiko.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Gusi terus rosak dan gigi boleh longgar atau tanggal
• Jangkitan dan nanah dalam gusi
• Nafas busuk berterusan
• Kesukaran makan dan bercakap
• Risiko penyakit jantung mungkin meningkat, walaupun hubungan tepat masih dikaji
• Faktor risiko kongsi seperti diabetes dan merokok memburukkan kedua-duanya

Pandangan jangka panjang

Dengan penjagaan yang konsisten, kebanyakan orang boleh mengawal penyakit gusi dan mengurangkan risiko kesihatan. Perubahan kecil hari ini memberi kesan jangka panjang yang baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.