Halusinogen: Apa Yang Perlu Anda Tahu

Gambaran keseluruhan

Halusinogen ialah sejenis bahan atau dadah yang boleh mengubah cara otak memproses deria, fikiran dan perasaan. Ia boleh menyebabkan halusinasi, iaitu melihat, mendengar atau merasai sesuatu yang tidak benar-benar wujud. Halusinogen bukan satu diagnosis penyakit, tetapi satu kategori bahan yang boleh memberi kesan berbeza pada setiap orang.

Penggunaan halusinogen tidak berlaku pada semua orang. Ia lebih kerap dilaporkan dalam kalangan dewasa muda dan dalam suasana tertentu, tetapi sesiapa sahaja boleh terdedah.

Gejala

Gejala biasa

• Perubahan pada penglihatan, pendengaran atau rasa, termasuk melihat atau mendengar sesuatu yang tidak wujud
• Mood berubah dengan cepat, rasa gembira melampau atau tiba-tiba sedih
• Rasa keliru, sukar memberi tumpuan atau bercakap
• Loya atau muntah
• Pupil mata membesar
• Jantung berdegup laju, berpeluh atau menggigil
• Rasa panik, cemas atau paranoid
• Sukar menilai jarak, masa atau situasi

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak lebih mudah terjejas kerana badan mereka lebih kecil dan lebih sensitif
• Boleh mengalami kekeliruan teruk, mengantuk, sawan atau sukar bernafas
• Jika disyaki terdedah secara tidak sengaja, bawa segera ke perkhidmatan kecemasan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Orang dewasa lebih tua mungkin mempunyai penyakit jantung, buah pinggang atau hati yang meningkatkan risiko komplikasi
• Boleh berlaku kekeliruan teruk, jatuh atau kecederaan
• Interaksi dengan ubat lain boleh memburukkan keadaan; dapatkan penilaian doktor

Punca

Punca utama

• Termakan, terhidu atau terdedah kepada bahan yang mempunyai kesan halusinogen
• Penggunaan bersama alkohol atau bahan lain yang boleh memburukkan kesan
• Bahan tercemar atau kandungan yang tidak diketahui
• Terdedah secara tidak sengaja, terutamanya dalam kalangan kanak-kanak

Faktor risiko

• Umur muda atau remaja
• Sejarah masalah kesihatan mental seperti psikosis, anxiety atau depresi
• Sejarah keluarga dengan psikosis
• Penggunaan pelbagai bahan secara serentak
• Persekitaran yang tidak selamat atau penggunaan bersendirian
• Penyakit jantung, hati atau buah pinggang
• Kehamilan atau penyusuan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda atau seseorang mengalami gejala kecemasan seperti sawan, sesak nafas, sakit dada, tidak sedarkan diri atau fikiran untuk mencederakan diri
• Jika kekeliruan, halusinasi atau panik berterusan
• Jika terdapat kecederaan atau tanda dehidrasi

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda risau tentang penggunaan halusinogen atau ingin berhenti
• Jika anda mengalami kesan berpanjangan pada mood, tidur atau pemikiran
• Jika anda mempunyai soalan tentang kesan bahan terhadap kesihatan mental atau fizikal

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, apa yang telah diambil, bila dan berapa banyak, serta keadaan kesihatan anda. Pemeriksaan fizikal dan pemerhatian penting untuk menilai keselamatan. Ujian mungkin dilakukan untuk menolak punca lain seperti gula darah rendah, dehidrasi atau masalah jantung.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk gula darah dan elektrolit
• Ujian air kencing untuk saringan bahan
• Elektrokardiogram (ECG) jika ada masalah jantung atau degupan tidak teratur
• Imbasan otak jika ada tanda neurologi yang membimbangkan
• Pemeriksaan suhu badan, tekanan darah dan kadar jantung

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin ditanya soalan peribadi secara sulit. Maklumat yang jujur membantu doktor memberi penjagaan yang lebih selamat. Rawatan awal boleh mengurangkan risiko komplikasi.

Rawatan

Rawatan utama ialah penjagaan menyokong untuk memastikan keselamatan, menenangkan keadaan dan memantau komplikasi. Doktor akan menilai sama ada anda perlu dipantau di klinik atau hospital. Jika ada masalah kesihatan mental, sokongan lanjut akan disyorkan.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan menggunakan bahan ini bersendirian atau bercampur dengan alkohol atau bahan lain
• Dapatkan bantuan segera jika rasa panik, keliru atau tidak selamat
• Rehat di tempat yang tenang dan selamat
• Minum air secukupnya jika tidak muntah
• Elakkan memandu atau mengendalikan mesin selepas penggunaan
• Berbincang dengan doktor atau ahli farmasi jika anda ingin berhenti

Rawatan perubatan

Doktor akan memberi rawatan menyokong seperti memantau pernafasan, kadar jantung, suhu badan dan tahap kesedaran. Jika perlu, rawatan perubatan untuk mengawal kegelisahan atau komplikasi lain akan diberikan mengikut penilaian doktor. Sokongan kesihatan mental dan perkhidmatan berhenti penggunaan bahan juga penting.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Tidak berkaitan untuk topik ini.

Hidup dengan keadaan ini

Fokus pada keselamatan dan kestabilan. Elakkan pencetus seperti tekanan berlebihan, kurang tidur atau persekitaran yang tidak selamat. Beritahu orang yang dipercayai jika anda rasa tidak stabil supaya mereka boleh membantu.

Tip gaya hidup

• Dapatkan tidur yang cukup dan rutin harian yang teratur
• Kurangkan tekanan dengan teknik relaksasi atau aktiviti yang menenangkan
• Jauhi alkohol dan bahan lain yang boleh memburukkan keadaan
• Kekalkan hubungan dengan keluarga dan rakan yang menyokong
• Dapatkan bantuan awal jika gejala berulang

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dan minum air secukupnya. Lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki jika keadaan mengizinkan. Elakkan senaman berat jika anda masih rasa lemah, keliru atau belum pulih sepenuhnya.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Halusinogen boleh mencetuskan panik, anxiety, depresi atau psikosis, terutamanya pada orang yang sudah mempunyai risiko. Jika anda mempunyai fikiran untuk mencederakan diri atau orang lain, dapatkan bantuan segera. Hubungi perkhidmatan kecemasan atau talian sokongan krisis yang disahkan di laman web ini. Anda tidak keseorangan dan bantuan tersedia.

Pencegahan

Cara terbaik ialah elakkan penggunaan bahan halusinogen, terutamanya tanpa pengetahuan. Jangan menerima bahan daripada orang yang tidak dikenali. Simpan bahan berbahaya jauh dari kanak-kanak dan elakkan mencampur bahan. Namun, kesan tidak selalu boleh diramal.

Vaksin

Tiada vaksin untuk mencegah kesan halusinogen.

Program saringan

Tiada saringan rutin. Jika anda risau tentang penggunaan bahan, berbincang secara sulit dengan doktor atau ahli farmasi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Psikosis berpanjangan atau halusinasi yang berulang
• Kecederaan akibat keliru atau tingkah laku berisiko
• Masalah jantung seperti degupan tidak teratur
• Dehidrasi atau suhu badan yang sangat tinggi
• Memburukkan masalah kesihatan mental sedia ada
• Ketagihan atau penggunaan berterusan

Pandangan jangka panjang

Dengan penjagaan yang selamat dan sokongan, ramai orang pulih sepenuhnya. Kebanyakan kesan halusinogen bersifat sementara, tetapi mendapatkan bantuan awal adalah penting untuk mengurangkan risiko. Pemulihan adalah mungkin dan sokongan sentiasa ada.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.