Ujian Pendengaran

Gambaran keseluruhan

Ujian pendengaran adalah pemeriksaan untuk melihat sejauh mana baiknya anda dapat mendengar bunyi dan percakapan. Ia bukan satu rawatan, tetapi cara untuk mengetahui sama ada pendengaran anda berada dalam keadaan normal atau ada masalah. Ujian ini biasanya dilakukan oleh doktor atau pakar audiologi (pakar yang khas dalam pendengaran).

Ya, masalah pendengaran adalah perkara yang biasa. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, lebih daripada 1.5 bilion orang di seluruh dunia mengalami penurunan pendengaran. Di Malaysia, ia juga menjadi masalah kesihatan yang semakin diberi perhatian oleh Kementerian Kesihatan.

Ujian pendengaran mungkin diperlukan oleh sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap perlu dilakukan bagi bayi yang baru lahir, kanak-kanak yang lambat bercakap, orang dewasa yang bekerja di tempat bising, orang tua, dan mereka yang mempunyai sejarah penyakit telinga dalam keluarga.

Gejala

Gejala biasa

• Sukar mengikuti perbualan, terutamanya di tempat bising
• Sering meminta orang lain mengulangi kata-kata mereka
• Terpaksa membesarkan suara televisyen atau radio
• Rasa orang lain bercakap seperti 'menggumam'
• Sukar mendengar bunyi telefon atau loceng pintu
• Rasa telinga tersumbat atau berdengung

Gejala pada kanak-kanak

• Tidak terkejut dengan bunyi kuat yang biasa
• Lambat bercakap atau kurang menyebut perkataan mengikut umur
• Tidak memberi respons apabila dipanggil nama
• Masalah tumpuan di sekolah atau sering tidak memahami arahan guru
• Kerap menarik atau mencucuk telinga, tanda mungkin ada sakit atau jangkitan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sukar mendengar sebutan tertentu, terutamanya bunyi konsonan
• Terasing diri daripada perbualan kerana berasa sukar
• Rasa saudara atau rakan selalu bercakap terlalu laju
• Meningkatkan kelantangan TV sehingga orang lain mengadu
• Kerap salah faham ayat dan memberi jawapan yang tidak berkaitan

Punca

Punca utama

• Penuaan semula jadi (dikenali sebagai presbycusis) yang menyebabkan sel-sel telinga dalam rosak
• Pendedahan kepada bunyi bising yang kuat dalam jangka masa panjang
• Jangkitan telinga yang berulang atau tidak dirawat
• Terkumpul tahi telinga (earwax) yang menyumbat saluran telinga
• Kecederaan pada telinga atau kepala
• Pengambilan ubat tertentu yang boleh menjejaskan pendengaran (ototoksik)

Faktor risiko

• Umur 60 tahun ke atas
• Bekerja di persekitaran bising seperti kilang, tapak binaan, atau konsert
• Kerap mendengar muzik dengan kelantangan tinggi menggunakan fon kepala
• Sejarah keluarga yang ada masalah pendengaran
• Menghidap penyakit seperti kencing manis atau tekanan darah tinggi yang boleh menjejaskan saraf pendengaran
• Merokok, kerana ia boleh mengganggu aliran darah ke telinga dalam

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami kehilangan pendengaran secara tiba-tiba, walaupun tanpa rasa sakit
• Jika pendengaran menurun dengan cepat dalam masa beberapa hari
• Jika telinga anda berdarah, keluar nanah, atau anda sakit teruk selepas kecederaan

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda telah lama mengalami kesukaran mendengar percakapan
• Jika ahli keluarga atau rakan memaklumkan yang anda selalu suruh mereka ulang cakap
• Jika anak anda lambat bercakap atau tidak memberi respons kepada bunyi
• Jika anda berumur 60 tahun ke atas dan belum pernah menjalani ujian pendengaran

Diagnosis

Untuk mengetahui keadaan pendengaran, doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan pendedahan anda kepada bunyi bising. Doktor juga akan memeriksa telinga anda dengan alat khas. Jika perlu, anda akan dirujuk kepada pakar audiologi untuk ujian yang lebih terperinci.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan telinga (otoskopi) — untuk melihat saluran telinga dan gegendang telinga
• Ujian garpu tala — doktor menggunakan alat kecil yang bergetar untuk membezakan jenis kehilangan pendengaran
• Audiometri — ujian utama di mana anda memakai fon kepala dan menekan butang bila mendengar bunyi
• Ujian timpanometri — untuk memeriksa pergerakan gegendang telinga dan tekanan dalam telinga tengah

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian pendengaran adalah tidak menyakitkan. Anda akan diminta duduk dalam bilik yang sunyi dan memakai fon kepala. Anda perlu memberi isyarat setiap kali anda mendengar bunyi, walaupun sangat halus. Ujian biasanya mengambil masa sekitar 30 minit. Selepas itu, doktor atau pakar audiologi akan menerangkan keputusan dan langkah seterusnya.

Rawatan

Rawatan untuk masalah pendengaran bergantung kepada punca dan tahap masalah. Jika punca adalah tahi telinga, ia mungkin hanya perlu dibuang. Jika disebabkan jangkitan, doktor akan memberikan rawatan yang sesuai. Jika kehilangan pendengaran kekal, alat bantu dengar atau implan koklea boleh membantu. Doktor anda akan memutuskan rawatan terbaik selepas diagnosa lengkap.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan menggunakan putik kapas atau benda tajam untuk membersihkan telinga kerana ia boleh menolak tahi telinga lebih dalam
• Kurangkan pendedahan kepada bunyi bising yang kuat, atau gunakan penyumbat telinga
• Apabila menggunakan fon kepala, tetapkan kelantangan pada paras yang sederhana, tidak lebih daripada 60% daripada maksimum
• Pastikan telinga sentiasa kering dan bersih; lap bahagian luar telinga selepas mandi
• Amalkan gaya hidup sihat seperti bersenam dan mengawal tekanan darah untuk menjaga kesihatan telinga

Rawatan perubatan

Doktor boleh memberi rawatan yang bersesuaian dengan punca, contohnya membuang tahi telinga, memberi ubat titis telinga untuk jangkitan, atau mencadangkan ubat penahan sakit. Untuk kehilangan pendengaran kekal, doktor mungkin mencadangkan alat bantu dengar atau implan koklea. Semua rawatan akan dijelaskan dengan teliti oleh doktor anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin disarankan jika terdapat masalah struktur dalam telinga, seperti otosklerosis (tulang telinga yang tumbuh tidak normal), atau jika implan koklea diperlukan. Keputusan untuk pembedahan dibuat oleh pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) selepas pemeriksaan menyeluruh.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan masalah pendengaran boleh diuruskan. Beritahu keluarga dan rakan tentang keadaan anda supaya mereka dapat bercakap dengan lebih jelas, menghadap anda, dan mengurangkan bunyi latar. Gunakan alat bantu dengar atau peranti bantuan seperti telefon beramplifikasi jika disarankan. Bersabar dan beri masa untuk diri sendiri menyesuaikan diri.

Tip gaya hidup

• Pakai pelindung telinga di tempat bising seperti konsert atau tapak binaan
• Jadikan amalan untuk berehat seketika daripada bunyi bising dalam kehidupan seharian
• Sebaik-baiknya duduk di tempat yang senyap apabila hendak berbual dengan orang lain
• Minta orang ramai bercakap dengan jelas, bukan menjerit, kerana menjerit boleh memesongkan bunyi
• Periksa pendengaran secara berkala jika anda berumur 60 tahun ke atas

Diet dan senaman

Aktiviti fizikal yang kerap membantu melancarkan aliran darah, termasuk ke telinga dalam. Diet seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan adalah baik untuk kesihatan keseluruhan. Walau bagaimanapun, tiada makanan khas yang terbukti boleh memulihkan pendengaran yang telah hilang.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah pendengaran boleh menyebabkan perasaan sunyi, kecewa, dan kurang keyakinan diri. Jika anda atau orang tersayang berasa sedih, cemas, atau tertekan kerana masalah pendengaran, adalah penting untuk bercakap dengan doktor atau kaunselor. Anda tidak perlu berhadapan seorang diri.

Pencegahan

Tidak semua masalah pendengaran boleh dicegah, tetapi banyak yang boleh dielakkan. Cara paling penting ialah melindungi telinga daripada bunyi bising yang kuat, tidak memasukkan benda ke dalam telinga, dan mengawal penyakit seperti kencing manis dan tekanan darah. Pemeriksaan pendengaran yang kerap membolehkan masalah dikesan awal.

Vaksin

Sebilangan jangkitan yang boleh menyebabkan komplikasi pendengaran boleh dicegah dengan vaksin, seperti vaksin rubella dan vaksin meningitis. Pastikan vaksinasi anak anda mengikut jadual Imunisasi yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Program saringan

Di Malaysia, saringan pendengaran bayi baru lahir biasanya disyorkan di hospital. Orang dewasa yang berumur 60 tahun ke atas dinasihatkan menjalani pemeriksaan pendengaran secara berkala, walaupun tiada gejala. Ini dapat membantu mengesan masalah awal dan mencegah kesan buruk.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kesukaran berkomunikasi dengan keluarga dan rakan, yang menjejaskan perhubungan
• Perasaan terpencil dan sunyi, serta tekanan psikologi
• Penurunan fungsi otak atau risiko demensia yang lebih tinggi pada orang tua
• Masalah prestasi di sekolah atau tempat kerja
• Risiko berdepan kemalangan kerana tidak dapat mendengar amaran bahaya

Pandangan jangka panjang

Walaupun masalah pendengaran boleh mengubah kehidupan, berita baiknya banyak pilihan bantuan wujud. Dengan bantuan alat bantu dengar, sokongan orang tersayang, dan langkah penjagaan yang betul, kebanyakan orang dapat menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna. Dikesan lebih awal, lebih cerah prospeknya, jadi jangan berlengah untuk berjumpa doktor.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.