Bantuan untuk Buasir

Gambaran keseluruhan

Buasir ialah bengkak atau pembengkakan saluran darah bagaikan bantal di dalam atau di sekitar dubur dan rektum, iaitu hujung usus besar. Buasir dalaman berada di dalam rektum, manakala buasir luaran berada di bawah kulit sekitar dubur. Apabila bantal ini membesar, ia boleh berdarah, gatal, atau sakit.

Ya, buasir sangat biasa. Ramai orang mengalaminya sekurang-kurangnya sekali dalam hidup, tetapi tidak semua bercakap tentangnya.

Buasir boleh berlaku pada lelaki dan wanita, lebih kerap pada orang dewasa dan wanita hamil. Kanak-kanak jarang mengalaminya.

Gejala

Gejala biasa

• Gatal atau rasa tidak selesa di kawasan dubur.
• Sakit atau rasa terbakar, terutama semasa membuang air besar.
• Darah merah terang pada tisu tandas, mangkuk tandas, atau najis.
• Benjolan lembut atau keras di sekitar dubur.
• Rasa tidak puas selepas membuang air besar.
• Lendir pada najis atau sekitar dubur.

Gejala pada kanak-kanak

• Buasir jarang berlaku pada kanak-kanak.
• Jika kanak-kanak mempunyai pendarahan dubur, sakit teruk, atau sembelit berterusan, dapatkan nasihat doktor.
• Jangan anggap pendarahan dubur pada kanak-kanak sebagai buasir tanpa pemeriksaan doktor.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Buasir lebih kerap berlaku pada usia lanjut kerana sembelit, kurang pergerakan, dan perubahan tisu di kawasan dubur.
• Ubat-ubatan tertentu atau masalah kesihatan lain boleh menyumbang kepada sembelit.
• Jika anda berumur 50 tahun ke atas dan mempunyai pendarahan dubur, doktor mungkin mencadangkan pemeriksaan lanjut mengikut garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia.

Punca

Punca utama

• Meneran kuat semasa membuang air besar.
• Sembelit berterusan yang menyebabkan najis keras.
• Kehamilan dan kelahiran, kerana tekanan pada kawasan dubur.
• Duduk lama di tandas, terutama menggunakan telefon.
• Mengangkat barang berat dengan teknik yang salah.
• Kurang serat dan air dalam pemakanan.

Faktor risiko

• Umur yang meningkat.
• Berat badan berlebihan atau obesiti.
• Kerja yang memerlukan duduk lama.
• Sejarah keluarga dengan buasir.
• Batuk kronik yang meningkatkan tekanan dalam perut.
• Sembelit kronik atau sindrom usus mudah terganggu.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Pendarahan dubur yang banyak, berterusan, atau disertai rasa pening dan lemah.
• Sakit dubur yang sangat teruk atau benjolan yang membesar dengan cepat.
• Demam, menggigil, atau bengkak merah panas di sekitar dubur.
• Tidak boleh membuang air kecil atau membuang air besar.
• Sakit perut teruk atau perubahan mendadak dalam tabiat membuang air besar.

Buat temujanji rutin jika:

• Pendarahan merah terang pada tisu tandas yang berulang.
• Gatal atau ketidakselesaan di kawasan dubur lebih daripada seminggu.
• Benjolan lembut di dubur yang tidak hilang.
• Sembelit berterusan walaupun sudah menambah serat dan air.
• Gejala berulang selepas rawatan sendiri.

Diagnosis

Doktor biasanya mendiagnosis buasir melalui cerita gejala dan pemeriksaan fizikal di kawasan dubur. Pemeriksaan dibuat secara peribadi dan doktor akan menerangkan langkah demi langkah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal di kawasan dubur.
• Pemeriksaan rektum dengan jari untuk merasa benjolan atau ketidaknormalan.
• Anoskopi atau proktoskopi, iaitu tiub kecil bercahaya untuk melihat bahagian dalam dubur dan rektum.
• Ujian darah jika pendarahan banyak atau berpanjangan.
• Kolonoskopi jika doktor risau tentang punca lain, terutamanya pada usia lanjut atau jika ada sejarah keluarga kanser usus.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu berbaring mengiring atau menungging untuk pemeriksaan singkat. Doktor akan bertanya tentang tabiat membuang air besar, diet, dan pendarahan. Jika perlu, doktor akan merujuk anda untuk ujian lanjut.

Rawatan

Rawatan bergantung pada jenis dan keterukan gejala. Kebanyakan orang bertambah baik dengan penjagaan sendiri. Jika tidak, doktor boleh mencadangkan rawatan klinik atau prosedur kecil. Tujuannya melegakan gejala dan mencegah berulang.

Penjagaan diri di rumah

• Makan lebih banyak serat: buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan kekacang.
• Minum air yang cukup setiap hari.
• Jangan meneran atau duduk lama di tandas; pergi bila perlu dan jangan tahan.
• Amalkan rendaman air suam di kawasan dubur selama beberapa minit jika selesa.
• Bersihkan dengan lembut menggunakan air dan tisu lembut; elakkan menggosok kuat.
• Gunakan produk tanpa preskripsi hanya selepas bertanya ahli farmasi; jangan gunakan berlebihan.
• Bergerak aktif dan elakkan duduk terlalu lama.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan krim atau suppositori yang sesuai untuk melegakan sakit dan gatal. Untuk buasir yang berterusan, doktor mungkin melakukan prosedur kecil seperti ikatan getah, suntikan untuk mengecilkan buasir, atau rawatan haba. Semua ini dilakukan oleh profesional kesihatan dan bukan semua orang memerlukannya. Jangan memilih ubat atau prosedur sendiri tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya dipertimbangkan jika buasir besar, berulang, sangat sakit, atau tidak reda dengan rawatan lain. Doktor akan membincangkan pilihan dan risiko.

Hidup dengan keadaan ini

Buasir boleh datang dan pergi. Kuncinya adalah menjaga tabiat membuang air besar agar tidak sembelit dan mengelakkan tekanan berlebihan pada kawasan dubur. Jika gejala berulang, berbincang dengan doktor tentang pelan jangka panjang.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan sihat.
• Bersenam secara sederhana, seperti berjalan kaki.
• Jangan duduk terlalu lama; bangun dan bergerak setiap jam.
• Angkat barang dengan teknik betul dan elakkan mengangkat berat secara mendadak.
• Elakkan menahan keinginan membuang air besar.
• Uruskan batuk kronik jika ada.

Diet dan senaman

Diet tinggi serat dan air membantu melembutkan najis. Senaman ringan seperti berjalan membantu usus bergerak. Tingkatkan serat secara perlahan supaya perut tidak kembung, dan minum lebih banyak air.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Buasir boleh menyebabkan rasa malu, risau, atau tekanan emosi kerana sakit dan pendarahan. Ini normal. Jika perasaan ini mengganggu kehidupan harian, beritahu doktor atau dapatkan sokongan kesihatan mental. Jika anda berasa sangat tertekan atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan kecemasan dengan segera.

Pencegahan

Banyak kes boleh dicegah atau dikurangkan dengan mencegah sembelit, tidak meneran, dan menjaga gaya hidup sihat. Ini tidak menjamin anda tidak akan mendapat buasir, tetapi ia membantu.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah buasir. Pencegahan tertumpu pada mengelakkan sembelit dan meneran.

Program saringan

Tiada ujian saringan khusus untuk buasir. Jika anda mempunyai pendarahan dubur, perubahan tabiat membuang air besar yang berterusan, atau faktor risiko kanser usus, doktor mungkin mencadangkan saringan kanser kolorektal mengikut garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pendarahan berterusan boleh menyebabkan kurang darah (anemia), dengan rasa letih dan pucat.
• Buasir boleh tersumbat oleh darah beku (trombosis) dan menyebabkan sakit teruk.
• Jarang sekali, tisu buasir boleh terperangkap (strangulasi) dan perlu rawatan segera.
• Ketidakselesaan, gatal, dan kesukaran membersihkan kawasan dubur boleh berterusan.
• Jangkitan di kawasan dubur jarang berlaku tetapi perlu perhatian doktor.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan buasir ringan dan sederhana bertambah baik dengan perubahan gaya hidup, dan rawatan tersedia jika perlu. Ramai orang pulih dan boleh menjalani kehidupan normal.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.