Sakit Kepala Migrain dengan Demam: Panduan Lengkap

Gambaran keseluruhan

Migrain dengan demam adalah keadaan apabila seseorang mengalami sakit kepala berdenyut yang kuat (migrain) dan pada masa yang sama mempunyai suhu badan yang tinggi (demam). Ini boleh menjadi tanda badan sedang melawan jangkitan atau masalah lain yang memerlukan perhatian doktor.

Ia tidak begitu lazim. Kebanyakan orang yang mengalami migrain tidak akan mempunyai demam. Apabila demam hadir bersama migrain, ia perlu disiasat untuk memastikan puncanya.

Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada mereka yang sudah mempunyai sejarah migrain. Kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua lebih berisiko mendapat jangkitan yang menyebabkan demam dan sakit kepala.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit kepala berdenyut, biasanya di sebelah kepala
• Demam (suhu badan melebihi 37.5°C)
• Loya atau muntah
• Peka terhadap cahaya atau bunyi
• Keletihan atau lemah badan

Gejala pada kanak-kanak

• Anak mungkin merengek atau menangis lebih daripada biasa
• Sukar untuk tidur atau terjaga pada waktu malam
• Tidak mahu makan atau minum
• Demam tinggi yang sukar dikawal

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit kepala yang berbeza daripada biasa, mungkin kurang terasa denyutan
• Kekeliruan atau sukar fokus
• Demam rendah yang tidak disedari
• Kelemahan pada sebelah badan atau kesukaran bercakap

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema, demam denggi, atau jangkitan pada sinus
• Jangkitan bakteria pada selaput otak (meningitis)
• Keradangan otak (ensefalitis) akibat jangkitan
• Demam yang mencetuskan serangan migrain pada mereka yang mudah mendapat migrain

Faktor risiko

• Sejarah migrain dalam keluarga
• Sistem imun yang lemah (contohnya akibat penyakit kronik atau ubat-ubatan tertentu)
• Tinggal di kawasan dengan risiko jangkitan tinggi (seperti denggi)
• Usia lanjut atau bayi yang belum lengkap imunisasi

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda atau anak anda mengalami sakit kepala yang sangat teruk bersama demam
• Jika terdapat leher kaku, ruam, atau kejang
• Jika demam tidak reda selepas tiga hari atau semakin tinggi

Buat temujanji rutin jika:

• Jika migrain biasa anda kini disertai demam ringan
• Jika demam dan sakit kepala berulang tanpa sebab yang jelas
• Untuk perbincangan tentang rawatan pencegahan migrain

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka juga mungkin memeriksa pergerakan leher, refleks, dan mencari tanda jangkitan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk mengesan jangkitan atau keradangan
• Ujian air kencing jika disyaki jangkitan saluran kencing
• Punsi lumbal (mengambil sedikit cecair tulang belakang) jika disyaki meningitis
• Imbasan otak seperti CT atau MRI dalam kes tertentu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan dinilai di klinik atau hospital. Doktor mungkin mengesyorkan ujian tambahan bergantung kepada gejala. Proses ini biasanya mengambil masa beberapa jam hingga sehari. Jangan bimbang, doktor akan menerangkan setiap langkah.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Jika jangkitan, antibiotik atau antivirus mungkin diberikan. Jika migrain, ubat tahan sakit biasa atau ubat migrain khas boleh digunakan. Doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai selepas diagnosis.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang secukupnya di dalam bilik yang gelap dan sunyi
• Minum air yang banyak untuk mengelakkan dehidrasi akibat demam
• Kompres sejuk di dahi untuk melegakan sakit kepala
• Elakkan cahaya terang dan bunyi bising

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat untuk mengurangkan demam seperti parasetamol (tanpa jenama) atau ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) dalam dos yang sesuai. Untuk migrain, doktor mungkin menetapkan ubat triptan yang khusus. Dalam kes jangkitan bakteria, antibiotik intravena mungkin diperlukan. Semua rawatan hendaklah di bawah pengawasan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk migrain dengan demam. Hanya jika terdapat abses otak atau masalah struktur lain yang memerlukan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas rawatan, kebanyakan orang pulih sepenuhnya. Anda perlu memantau suhu badan dan gejala sakit kepala. Jika migrain berulang, simpan diari untuk mengenal pasti pencetus.

Tip gaya hidup

• Tidur yang mencukupi dan tetap
• Kurangkan tekanan dengan senaman ringan seperti berjalan atau yoga
• Elakkan pencetus migrain seperti makanan tertentu atau cahaya terang

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh. Minum air kosong secukupnya. Senaman ringan membantu mengurangkan kekerapan migrain, tetapi elakkan senaman berat ketika demam.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Migrain dan demam yang berulang boleh menyebabkan kebimbangan atau tekanan. Rasa takut terhadap sakit kepala boleh menjejaskan kualiti hidup. Bercakaplah dengan ahli keluarga atau kaunselor jika perlu.

Pencegahan

Tidak semua migrain dengan demam boleh dicegah, tetapi risiko jangkitan dapat dikurangkan dengan kebersihan tangan, vaksinasi, dan mengelakkan gigitan nyamuk (denggi). Jika migrain sering berlaku, doktor boleh membantu merancang rawatan pencegahan.

Vaksin

Vaksin seperti influenza dan meningitis boleh membantu mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan demam dan sakit kepala. Tanya doktor tentang vaksin yang sesuai untuk anda.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk migrain dengan demam. Pemeriksaan berkala dengan doktor adalah digalakkan jika anda sering mengalami migrain.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan otak seperti meningitis boleh merebak dan menyebabkan kerosakan saraf atau kematian
• Migrain yang kerap boleh mengganggu kerja, sekolah, dan hubungan sosial
• Demam tinggi berpanjangan boleh menyebabkan sawan atau dehidrasi teruk

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang cepat dan tepat, kebanyakan orang pulih sepenuhnya tanpa masalah jangka panjang. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mendapatkan rawatan segera jika gejala serius muncul. Ramai pesakit migrain boleh menjalani kehidupan normal dengan pengurusan yang baik.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.