Pityriasis Rosea: Ruam Kulit yang Tidak Berbahaya

Gambaran keseluruhan

Pityriasis rosea ialah sejenis ruam kulit yang biasa dan tidak berbahaya. Ia bermula dengan satu bintik besar yang dipanggil 'herald patch', kemudian diikuti oleh ruam yang lebih kecil di badan. Ruam ini bukan jangkitan yang serius dan biasanya hilang sendiri.

Ia agak biasa, terutamanya dalam kalangan orang dewasa muda.

Ia selalu menyerang remaja dan orang dewasa muda, biasanya antara umur 10 hingga 35 tahun. Lelaki dan wanita sama-sama terjejas.

Gejala

Gejala biasa

• Satu bintik besar pertama yang berwarna merah jambu atau kemerahan, biasanya di badan (herald patch).
• Ruam yang lebih kecil di dada, belakang, leher, dan lengan atas.
• Gatal ringan hingga sederhana.
• Ruam di belakang mungkin kelihatan seperti corak pokok Krismas.

Gejala pada kanak-kanak

• Ruam mungkin muncul di muka, kulit kepala, atau pangkal paha.
• Gatal mungkin lebih teruk pada kanak-kanak.
• Kadangkala gejala seperti selsema ringan berlaku sebelum ruam keluar.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Ruam mungkin lebih gatal dan berlarutan lebih lama.
• Bintik mungkin lebih besar atau lebih kemerahan.
• Keadaan ini jarang berlaku pada orang yang lebih tua.

Punca

Punca utama

• Punca sebenar tidak diketahui, tetapi ia dipercayai berkaitan dengan jangkitan virus, seperti virus herpes manusia jenis 6 atau 7.
• Ia bukan penyakit kulit yang berjangkit.
• Ia tidak disebabkan oleh kulat, alergi, atau kebersihan yang kurang baik.

Faktor risiko

• Berumur antara 10 hingga 35 tahun.
• Mempunyai sistem imun yang rendah.
• Wanita mengandung mungkin mengalami gejala yang lebih teruk.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Gatal yang berterusan sehingga mengganggu tidur.
• Ruam yang tidak hilang selepas 3 bulan.
• Ruam yang menjadi melepuh atau sangat sakit.

Buat temujanji rutin jika:

• Anda ingin kepastian diagnosis daripada doktor.
• Ruam merebak ke muka atau kawasan sulit.

Diagnosis

Doktor biasanya boleh mendiagnosis pityriasis rosea dengan melihat ruam dengan mata kasar. Kehadiran herald patch menjadi tanda penting untuk membezakan keadaan ini daripada penyakit kulit lain.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Tiada ujian khas diperlukan dalam kebanyakan kes.
• Ujian darah atau biopsi kulit jarang dilakukan, hanya jika diagnosis tidak jelas.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa pemeriksaan, doktor akan melihat ruam dan bertanya tentang sejarah kesihatan dan gejala. Diagnosis biasanya cepat dan tidak memerlukan prosedur yang rumit.

Rawatan

Tiada rawatan khas untuk pityriasis rosea kerana ia akan hilang sendiri. Rawatan yang ada bertujuan untuk mengurangkan gatal dan ketidakselesaan.

Penjagaan diri di rumah

• Mandi dengan air suam dan gunakan sabun yang lembut.
• Gunakan pelembap atau losyen calamine untuk mengurangkan gatal.
• Elakkan mandi air panas dan aktiviti yang menyebabkan peluh berlebihan.
• Pakai pakaian longgar dan lembut di kulit.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan losyen anti-gatal, krim steroid yang ringan, atau ubat antihistamin untuk mengurangkan gatal. Dalam kes yang lebih teruk, terapi cahaya ultraviolet kadangkala digunakan. Semua rawatan ini perlu diberikan di bawah pengawasan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Tiada pembedahan diperlukan untuk merawat pityriasis rosea.

Hidup dengan keadaan ini

Walaupun ruam mungkin kelihatan tidak selesa atau menjejaskan keyakinan diri, ia tidak meninggalkan parut dan akan hilang sepenuhnya. Anda boleh terus melakukan aktiviti harian seperti biasa.

Tip gaya hidup

• Gunakan pelembap setiap hari untuk mengurangkan kegatalan.
• Elakkan tekanan yang berlebihan dan pastikan rehat yang cukup.
• Jangan menggaru ruam, kerana ia boleh menyebabkan luka atau jangkitan.

Diet dan senaman

Tiada diet khas diperlukan. Senaman ringan yang tidak menyebabkan peluh berlebihan boleh diteruskan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Ruam yang kelihatan jelas mungkin menyebabkan rasa malu atau tidak yakin. Ingatlah bahawa keadaan ini sementara dan tidak berbahaya. Jika ia menjejaskan emosi anda, sila bercakap dengan doktor atau ahli keluarga.

Pencegahan

Tiada cara yang diketahui untuk mencegah pityriasis rosea kerana punca sebenar tidak diketahui.

Vaksin

Tiada vaksin untuk penyakit ini.

Program saringan

Tiada ujian saringan khas diperlukan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Ruam akan tetap hilang sendiri walaupun tanpa rawatan.
• Menggaru boleh menyebabkan luka atau jangkitan kulit sekunder.
• Perubahan warna kulit sementara mungkin kekal selepas ruam hilang.

Pandangan jangka panjang

Lebih daripada 80% pesakit akan pulih dalam tempoh 8 minggu. Keadaan ini jarang berulang dan tidak membawa kepada penyakit kulit yang serius. Kebanyakan orang tidak memerlukan rawatan lanjut.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.