Memahami Tifus: Gejala, Rawatan dan Langkah Pencegahan

Gambaran keseluruhan

Tifus adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bakteria (kuman halus) yang masuk ke dalam badan melalui gigitan serangga yang membawa kuman, seperti kutu, pinjal (flea) atau tungau. Ia bukan demam kepialu (tifoid) yang berpunca daripada makanan atau air tercemar. Tifus menyebabkan demam, sakit kepala dan ruam pada kulit.

Tifus berlaku di banyak bahagian dunia, terutamanya di kawasan tropika dan beriklim sederhana. Ia lebih jarang di kawasan bandar yang bersih, tetapi masih boleh ditemui di kawasan luar bandar, di kawasan berpenduduk padat, atau di tempat yang kurang menjaga kebersihan.

Semua peringkat umur boleh dijangkiti tifus. Mereka yang paling berisiko ialah orang yang tinggal di kawasan padat penduduk, bekerja di tempat yang ada banyak haiwan pembawa kutu, berkhemah di hutan, atau tinggal di kawasan yang mempunyai kebersihan yang rendah.

Gejala

Gejala biasa

• Demam tinggi yang muncul secara tiba-tiba
• Sakit kepala yang teruk
• Ruam merah pada kulit yang mungkin bermula di badan dan merebak
• Sakit otot dan badan terasa lemah
• Loya atau muntah
• Kelesuan dan hilang selera makan

Gejala pada kanak-kanak

• Demam tinggi dan anak kelihatan sangat letih
• Ruam pada kulit, tetapi kadangkala boleh tidak jelas
• Kurang aktif dan enggan makan atau minum
• Sawan demam pada sesetengah kes (dengan gegaran badan secara tiba-tiba)

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Demam mungkin lebih rendah daripada biasa, tetapi disertai kekeliruan atau perubahan tingkah laku
• Rasa mudah letih dan lemah
• Sering jatuh atau kurang stabil ketika berjalan
• Ruam mungkin kurang ketara kerana kulit yang menipis atau berpigmen

Punca

Punca utama

• Gigitan kutu atau pinjal yang membawa bakteria tifus
• Najis serangga masuk ke dalam luka gigitan atau kulit yang tercalar ketika menggaru
• Menghidu habuk yang mengandungi najis serangga dijangkiti (untuk jenis tifus tertentu)
• Kontak langsung dengan haiwan liar atau ternakan yang membawa ektoparasit (serangga yang hidup di permukaan badan haiwan)

Faktor risiko

• Tinggal di kawasan berpenduduk padat dengan kebersihan yang kurang baik
• Bekerja dengan haiwan seperti tikus, kucing atau anjing
• Berkhemah atau mengembara di kawasan luar bandar yang berhutan
• Mempunyai rumah yang banyak tikus atau serangga
• Sistem imun yang lemah, seperti pada warga tua atau pesakit penyakit kronik

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam tinggi yang berterusan dengan ruam kulit
• Sakit kepala yang teruk dan tidak reda
• Kekeliruan, kelemahan anggota badan, atau kesukaran bertutur
• Ruam yang berdarah atau menjadi lebam

Buat temujanji rutin jika:

• Demam yang berlangsung melebihi dua hari tanpa sebab yang jelas
• Rasa letih yang berlarutan selepas demam
• Gejala selesema yang tidak membaik walaupun mengambil ubat biasa (seperti ubat demam atau selesema)

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala anda, sejarah perjalanan, tempat tinggal, dan sama ada anda pernah terdedah kepada haiwan atau serangga. Pemeriksaan fizikal akan dilakukan untuk melihat ruam, mengukur suhu badan dan memeriksa keadaan umum anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk mengesan bakteria atau antibodi (bahan yang dihasilkan oleh badan untuk melawan kuman)
• Ujian serologi untuk mengenal pasti jenis tifus
• Ujian PCR (ujian molekul) bagi mengesan bahan genetik bakteria dalam darah
• Biopsi kulit (pengambilan sedikit tisu ruam) jika perlu untuk pemeriksaan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan menerangkan setiap ujian yang akan dijalankan dan sebabnya. Ujian darah biasanya dilakukan di klinik atau hospital, dan keputusan mungkin memerlukan beberapa hari. Doktor mungkin memulakan rawatan awal terlebih dahulu jika gejala anda sangat menunjuk kepada tifus, sementara menunggu keputusan ujian.

Rawatan

Rawatan utama untuk tifus ialah antibiotik yang dibekalkan oleh doktor. Anda perlu mengambil antibiotik lengkap mengikut tempoh yang ditetapkan, walaupun anda berasa sihat sebelum habis antibiotik. Pada masa yang sama, rehat yang cukup dan minum air kosong sangat penting untuk membantu badan pulih.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat secukupnya di rumah dan elakkan aktiviti berat sehingga demam hilang
• Minum air kosong atau minuman elektrolit dengan kerap untuk mengelakkan dehidrasi (kekurangan air dalam badan)
• Bersihkan diri dan pakaian untuk menghilangkan kutu atau serangga yang mungkin masih ada
• Gunakan ubat demam atau ubat sakit seperti yang disarankan oleh doktor atau ahli farmasi
• Pastikan bilik anda tidur bersih dan bebas daripada serangga

Rawatan perubatan

Doktor akan menetapkan antibiotik yang sesuai untuk membunuh bakteria tifus. Rawatan antibiotik biasanya diberikan selama beberapa hari dan mungkin dilanjutkan jika perlu. Pesakit dengan gejala yang teruk mungkin memerlukan rawatan di hospital untuk pemantauan rapat dan antibiotik melalui suntikan. Sentiasa ikut nasihat doktor tentang tempoh rawatan dan jangan menukar atau menghentikan ubat sendiri.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Tidak berkaitan: tifus adalah jangkitan bakteria dan rawatan utamanya adalah ubat antibiotik, bukan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa dalam rawatan, pastikan anda berehat di rumah dan minum air dengan cukup. Ikuti jadual antibiotik dengan tepat dan lengkapkan semua ubat yang diberikan. Ambil suhu badan anda setiap hari dan perhatikan ruam — jika ia bertambah buruk, beritahu doktor dengan segera.

Tip gaya hidup

• Jaga kebersihan diri dengan mandi setiap hari dan menukar pakaian yang bersih
• Basuh pakaian dan cadar dengan air panas untuk membunuh kutu atau tungau
• Elakkan menggaru gigitan serangga untuk mencegah luka dan jangkitan kuman sekunder
• Simpan makanan dengan betul supaya tidak menarik tikus atau serangga

Diet dan senaman

Makan makanan yang berkhasiat dan seimbang seperti nasi, sayur, buah-buahan dan ikan atau ayam untuk membantu badan melawan jangkitan. Minum air kosong sekurang-kurangnya 6 hingga 8 gelas sehari semasa demam. Selepas pulih, anda boleh mula melakukan senaman ringan seperti berjalan kaki, dan tingkatkan secara beransur-ansur mengikut kemampuan badan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit yang berpanjangan boleh menimbulkan rasa bimbang, sedih atau tekanan. Ini adalah perkara biasa. Jangan simpan perasaan itu sendirian. Bercakap dengan ahli keluarga atau kawan yang dipercayai dapat membantu. Jika anda berasa sangat tertekan atau cemas sehingga menjejaskan kehidupan seharian, berjumpalah dengan kaunselor atau doktor.

Pencegahan

Ya, tifus boleh dicegah dengan mengurangkan pendedahan kepada kutu, pinjal dan tungau. Amalkan kebersihan diri yang baik, pastikan rumah bebas daripada tikus dan serangga, serta gunakan langkah perlindungan seperti memakai lengan panjang dan seluar panjang ketika berada di kawasan berisiko tinggi.

Vaksin

Tiada vaksin yang disyorkan secara meluas untuk tifus pada masa ini. Pencegahan utama ialah melalui kawalan vektor (serangga pembawa penyakit) dan menjaga kebersihan persekitaran.

Program saringan

Tiada saringan berkala untuk tifus dalam kalangan orang yang sihat. Ujian dilakukan hanya jika seseorang mempunyai gejala yang mencurigakan atau sejarah pendedahan kepada tifus.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Radang paru-paru (pneumonia)
• Jangkitan pada hati atau limpa yang membengkak
• Keradangan selaput otak (meningitis)
• Kerosakan buah pinggang
• Pendarahan dalaman atau lebam teruk
• Kelesuan yang berpanjangan selepas sembuh

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya, tifus adalah penyakit yang boleh dirawat. Dengan diagnosis awal dan rawatan antibiotik yang lengkap, kebanyakan pesakit pulih sepenuhnya dan dapat kembali menjalani kehidupan normal. Jika anda mengikuti arahan doktor dan menjaga kesihatan diri, peluang untuk sembuh adalah sangat tinggi.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.