Ultrasound untuk Refluks Asid: Apa yang Perlu Anda Tahu

Gambaran keseluruhan

Refluks asid adalah keadaan di mana asid perut naik ke saluran esofagus (tiub yang menghubungkan mulut ke perut). Ini boleh menyebabkan rasa pedih ulu hati dan ketidakselesaan. Ultrasound (pengimejan menggunakan gelombang bunyi) kadangkala digunakan untuk melihat struktur bahagian atas sistem pencernaan, seperti memeriksa adanya hernia hiatus (keadaan di mana sebahagian perut menonjol ke dada) atau masalah pengosongan perut yang lambat. Ia bukan ujian utama untuk refluks asid, tetapi boleh membantu doktor membuat diagnosis yang lebih lengkap.

Ya, refluks asid adalah keadaan yang sangat biasa. Ramai orang mengalaminya sekali-sekala, terutamanya selepas makan besar atau makanan pedas.

Refluks asid boleh menjejaskan sesiapa sahaja, dari bayi hingga dewasa. Ia lebih biasa pada orang dewasa yang berlebihan berat badan, wanita hamil, dan mereka yang merokok atau mengambil alkohol.

Gejala

Gejala biasa

• Pedih ulu hati (rasa panas di dada)
• Sendawa atau rasa masam di mulut
• Sukar menelan atau rasa seperti ada ketulan di tekak
• Batuk kronik, terutamanya pada waktu malam
• Suara serak
• Loya atau muntah

Gejala pada kanak-kanak

• Kerap muntah atau meludah
• Kesukaran menelan
• Penurunan berat badan yang tidak dijelaskan
• Kerap selsema atau jangkitan telinga

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit dada yang mungkin disalah anggap sebagai serangan jantung
• Sukar menelan yang lebih serius
• Penurunan selera makan
• Anemia (kekurangan darah merah)

Punca

Punca utama

• Otot sfinkter esofagus bawah (LES) yang lemah — otot ini biasanya menutup selepas makanan masuk ke perut, tetapi jika lemah, asid boleh naik.
• Hernia hiatus — sebahagian perut menonjol ke dalam dada, melemahkan LES.
• Pengosongan perut yang lambat — makanan dan asid kekal lebih lama dalam perut.

Faktor risiko

• Berat badan berlebihan atau obesiti
• Kehamilan
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok
• Pengambilan alkohol berlebihan
• Makanan tertentu seperti makanan berlemak, pedas, atau coklat
• Berbaring selepas makan
• Ubat-ubatan tertentu (seperti ubat tekanan darah, tetapi jangan hentikan tanpa nasihat doktor)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit dada yang teruk atau sukar menelan.
• Muntah darah atau najis gelap.
• Penurunan berat badan yang tidak dijelaskan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami pedih ulu hati dua kali seminggu atau lebih.
• Jika simptom tidak bertambah baik dengan perubahan gaya hidup.
• Jika anda mengambil ubat-ubatan bebas untuk refluks tetapi masih bermasalah.

Diagnosis

Doktor biasanya akan mendiagnosis refluks asid berdasarkan simptom dan sejarah perubatan. Ujian seperti ultrasound, endoskopi (tiub kecil dengan kamera untuk melihat esofagus), atau pemantauan pH mungkin digunakan jika perlu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound abdomen atas — menggunakan gelombang bunyi untuk melihat struktur perut dan esofagus.
• Endoskopi atas — tiub fleksibel dengan kamera dimasukkan melalui mulut untuk melihat esofagus dan perut.
• Pemantauan pH esofagus — mengukur keasidan dalam esofagus selama 24 jam.
• Ujian barium swallow — minum cecair barium dan X-ray untuk melihat aliran ke perut.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Jika doktor mengesyorkan ultrasound, anda akan diminta berpuasa selama beberapa jam sebelum ujian. Anda akan berbaring di atas katil, dan seorang juruteknik akan menggerakkan alat ultrasound di atas perut anda. Ujian ini tidak sakit dan mengambil masa kira-kira 30 minit. Anda boleh pulang dengan segera selepas itu.

Rawatan

Rawatan untuk refluks asid bergantung kepada keparahan simptom. Perubahan gaya hidup adalah langkah pertama. Jika masih bermasalah, doktor boleh menasihatkan ubat-ubatan yang mengurangkan asid perut atau melindungi esofagus. Dalam kes yang jarang berlaku, pembedahan mungkin disarankan.

Penjagaan diri di rumah

• Makan dalam bahagian kecil dan kerap, bukan 3 hidangan besar.
• Elakkan makanan yang mencetuskan refluks seperti makanan pedas, berlemak, coklat, dan minuman berkafein atau beralkohol.
• Jangan berbaring sekurang-kurangnya 2-3 jam selepas makan.
• Tidur dengan kepala ditinggikan sedikit (gunakan bantal tambahan atau angkat kepala katil).
• Kurangkan berat badan jika berlebihan.
• Berhenti merokok.

Rawatan perubatan

Doktor boleh menetapkan ubat-ubatan seperti antasid (untuk meneutralkan asid), penghalang H2 (mengurangkan pengeluaran asid), atau perencat pam proton (PPI) yang sangat berkesan mengurangkan asid. Semua ubat ini harus digunakan mengikut nasihat doktor. Jangan mengambil dos yang lebih tinggi atau lebih lama daripada yang disyorkan tanpa berunding.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin dipertimbangkan jika ubat-ubatan tidak berkesan, jika terdapat hernia hiatus yang besar, atau jika komplikasi seperti esofagitis (radang esofagus) yang teruk berlaku. Pembedahan biasanya melibatkan penguatan otot LES. Bincangkan pilihan ini dengan pakar bedah.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan refluks asid adalah mudah diurus dengan sedikit pelarasan. Elakkan makanan pencetus, makan pada waktu yang tetap, dan jangan tidur sejurus selepas makan. Pantau simptom anda dan ambil ubat seperti yang diarahkan.

Tip gaya hidup

• Kunyah makanan perlahan-lahan dan nikmati makanan anda.
• Pakai pakaian yang longgar di bahagian perut.
• Kurangkan tekanan dengan senaman ringan, meditasi, atau hobi.
• Simpan diari makanan untuk mengenal pasti pencetus individu.

Diet dan senaman

Diet rendah lemak dan tinggi serat boleh membantu. Pilih sayur-sayuran, buah-buahan bukan sitrus, dan bijirin penuh. Senaman ringan seperti berjalan kaki selepas makan boleh membantu penghadaman. Elakkan senaman berat yang melibatkan meniarap atau mengangkat berat sejurus selepas makan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Refluks kronik boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan tentang simptom, atau gangguan tidur. Jika ia menjejaskan emosi anda, jangan malu untuk bercakap dengan doktor atau kaunselor. Kesihatan mental sama pentingnya dengan kesihatan fizikal.

Pencegahan

Tidak semua refluks asid boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengekalkan berat badan yang sihat, mengelakkan merokok dan alkohol berlebihan, serta mengamalkan tabiat pemakanan yang baik seperti makan perlahan dan mengelakkan makanan besar sebelum tidur.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk refluks asid. Walau bagaimanapun, jika anda berisiko tinggi (contohnya, sejarah keluarga GERD atau hernia hiatus), berbincang dengan doktor tentang langkah berjaga-jaga.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Esofagitis — radang esofagus yang boleh menyebabkan ulser dan pendarahan.
• Stricture esofagus — penyempitan esofagus akibat parut, menyebabkan sukar menelan.
• Barrett's esophagus — perubahan sel di esofagus yang meningkatkan risiko kanser esofagus (jarang berlaku).
• Masalah pernafasan seperti asma atau radang paru-paru akibat aspirasi asid.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan refluks asid boleh menguruskan simptom dengan baik melalui perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan. Komplikasi serius jarang berlaku. Dengan penjagaan yang betul dan pemantauan berkala, anda dapat menjalani kehidupan yang sihat dan selesa. Sentiasa berunding dengan doktor untuk rancangan rawatan yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.