Ultrasound untuk Artritis: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Ultrasound untuk artritis ialah ujian pengimejan yang menggunakan gelombang bunyi untuk melihat bahagian dalam sendi, seperti lutut, pergelangan tangan, dan bahu. Ujian ini membantu doktor melihat keradangan, cecair, atau kerosakan pada sendi dan tisu di sekelilingnya. Ia selamat, tidak menyakitkan, dan tidak menggunakan sinaran.

Ya, ultrasound sendi kini semakin biasa digunakan di Malaysia dan banyak negara lain untuk membantu diagnosis pelbagai jenis artritis.

Ujian ini sesuai untuk semua peringkat umur yang mempunyai masalah sendi, sama ada kanak-kanak, orang dewasa, atau warga emas.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit sendi yang berterusan
• Bengkak atau kemerahan pada sendi
• Kaku sendi, terutamanya pada waktu pagi
• Susah untuk menggerakkan sendi

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit sendi yang menyebabkan kanak-kanak lemas atau tidak mahu berjalan
• Bengkak pada sendi tanpa kecederaan
• Demam yang disertai sakit sendi

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit dan kaku yang bertambah pada waktu pagi
• Sendi bengkak dan panas apabila disentuh
• Kesukaran melakukan aktiviti harian seperti membuka botol atau menaiki tangga

Punca

Punca utama

• Keradangan sendi akibat penyakit autoimun seperti artritis reumatoid
• Haus dan lusuh pada rawan sendi (osteoartritis)
• Pengumpulan kristal asid urik dalam sendi (gout)
• Jangkitan pada sendi (artritis septik)

Faktor risiko

• Umur yang semakin meningkat
• Sejarah keluarga dengan artritis
• Berat badan berlebihan
• Pernah mengalami kecederaan sendi
• Merokok

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala kecemasan seperti demam tinggi dan sendi merah panas
• Jika sendi tidak boleh digerakkan langsung

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit sendi atau kaku berlarutan lebih daripada beberapa minggu
• Jika bengkak sendi muncul tanpa sebab dan tidak hilang
• Jika ada sejarah keluarga artritis dan mula mengalami gejala

Diagnosis

Doktor akan mulakan dengan pemeriksaan fizikal dan bertanya tentang gejala anda. Sekiranya perlu, doktor akan merujuk anda untuk ujian ultrasound sendi bagi melihat keadaan di dalam sendi dengan lebih jelas.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound sendi — ujian utama yang dibincangkan
• X-ray — untuk melihat struktur tulang
• Ujian darah — untuk mengesan penanda keradangan atau penyakit autoimun
• MRI — jika doktor perlu melihat tisu lembut dengan lebih terperinci

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ultrasound, anda akan diminta duduk atau berbaring. Juru ultrasound akan sapukan gel khas pada kulit anda, kemudian menggerakkan alat kecil yang dipanggil transduser di atas kawasan sendi. Ujian ini mengambil masa lebih kurang 15 hingga 30 minit dan tiada rasa sakit.

Rawatan

Rawatan artritis bergantung kepada jenis dan keterukan keadaan. Ultrasound membantu doktor membuat diagnosis yang tepat, supaya pelan rawatan dapat disusun sesuai dengan keperluan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan sendi yang sakit tetapi kekal aktif secara sederhana
• Letakkan pek ais untuk mengurangkan bengkak
• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada sendi
• Gunakan alat bantuan seperti tongkat jika perlu

Rawatan perubatan

Doktor anda mungkin mencadangkan ubat tahan sakit atau ubat anti-radang, tetapi hanya jika sesuai untuk keadaan anda. Anda mungkin juga dirujuk kepada ahli fisioterapi untuk senaman pengukuhan, atau pakar reumatologi untuk pengurusan lanjut. Jangan memilih atau menukar ubat sendiri tanpa berbincang dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan seperti penggantian sendi hanya dipertimbangkan jika artritis sangat teruk dan rawatan lain tidak membantu mengurangkan kesakitan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan artritis memerlukan anda mengenal pasti had pergerakan sendi dan belajar menguruskan tenaga. Lakukan aktiviti mengikut rentak anda sendiri dan jangan paksa diri.

Tip gaya hidup

• Amalkan senaman ringan seperti berjalan atau berenang untuk mengekalkan kelenturan sendi
• Amalkan postur dan teknik angkat barang yang betul
• Berhenti merokok untuk mengurangkan risiko keradangan
• Tidur yang cukup untuk membantu badan pulih

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, dan ikan. Senaman berimpak rendah seperti berbasikal dan senaman air lebih mudah untuk sendi.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit kronik boleh menjejaskan emosi dan kesihatan mental anda. Jika anda berasa sedih, risau, atau murung, beritahu doktor anda. Anda tidak perlu bersendirian.

Pencegahan

Sesetengah jenis artritis tidak dapat dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengekalkan berat badan ideal, aktif secara fizikal, dan mengelakkan kecederaan sendi.

Program saringan

Jika anda mempunyai faktor risiko atau sejarah keluarga artritis, berbincang dengan doktor tentang pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan sendi yang kekal jika keradangan tidak dirawat
• Kecacatan sendi dan kehilangan fungsi
• Penurunan kualiti hidup akibat sakit yang berterusan

Pandangan jangka panjang

Dengan diagnosis awal melalui ultrasound dan rawatan yang bersesuaian, ramai pesakit artritis dapat menjalani kehidupan yang aktif dan produktif. Doktor anda akan membantu anda menguruskan gejala dan melindungi sendi anda dalam jangka masa panjang.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.