Asma: Penjelasan Mengenai Ujian Diagnostik

Gambaran keseluruhan

Asma adalah penyakit jangka panjang yang menyebabkan saluran pernafasan di paru-paru menjadi sempit dan bengkak, menyebabkan sesak nafas, batuk, dan bunyi 'wheezing' (bunyi siulan semasa bernafas).

Asma adalah penyakit yang sangat biasa. Di Malaysia, lebih 2 juta orang dewasa dan kanak-kanak menghidap asma.

Asma boleh berlaku pada semua peringkat umur, tetapi selalunya bermula pada zaman kanak-kanak.

Gejala

Gejala biasa

• Sesak nafas
• Bunyi wheezing (siulan) semasa bernafas
• Batuk, terutamanya pada waktu malam atau awal pagi
• Rasa sesak di dada

Gejala pada kanak-kanak

• Batuk berulang, terutama selepas bermain atau pada waktu malam
• Cepat letih semasa bermain
• Nafas berbunyi semasa tidur
• Sukar menyusu atau makan bagi bayi

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sesak nafas yang menjadi semakin teruk
• Batuk yang berterusan tanpa kahak
• Kesukaran melakukan aktiviti harian
• Gejala yang sering disalah anggap sebagai masalah jantung

Punca

Punca utama

• Penyebab asma tidak diketahui sepenuhnya, tetapi melibatkan keradangan kronik pada saluran pernafasan akibat tindak balas imun.
• Faktor genetik dan persekitaran dipercayai memainkan peranan besar.

Faktor risiko

• Sejarah keluarga asma atau alahan (seperti ekzema atau demam hay)
• Jangkitan pernafasan pada awal kanak-kanak
• Pendedahan kepada alergen seperti hama debu, debunga, bulu haiwan, atau asap rokok
• Pencemaran udara dan bahan kimia di tempat kerja
• Obesiti

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala asma yang teruk seperti sesak nafas yang mendadak atau wheezing yang kuat.
• Jika ubat pelega tidak berkesan selepas beberapa minit.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami gejala asma ringan seperti batuk atau wheezing yang berulang.
• Untuk pemeriksaan susulan secara berkala jika anda sudah didiagnosis asma.

Diagnosis

Asma didiagnosis melalui sejarah perubatan, pemeriksaan fizikal, dan ujian pernafasan. Ultrasound dada biasanya tidak digunakan untuk mendiagnosis asma; sebaliknya doktor akan menggunakan spirometri untuk mengukur fungsi paru-paru.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Spirometri — ujian pernafasan untuk mengukur jumlah dan kelajuan udara yang anda hembus.
• Peak flow meter — alat mudah alih untuk memantau aliran udara dari paru-paru.
• Ujian bronkodilator — menilai tindak balas terhadap ubat pelega.
• Ujian provokasi — jika diagnosis tidak jelas, dengan memberi agen pencetus untuk melihat tindak balas.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya dilakukan oleh doktor di klinik. Anda akan diminta untuk meniup ke dalam mesin spirometri dengan kuat. Prosedur ini tidak menyakitkan dan mengambil masa kira-kira 15-30 minit.

Rawatan

Rawatan asma bertujuan untuk mengawal gejala, mencegah serangan, dan membolehkan anda menjalani kehidupan aktif. Rawatan utama adalah ubat-ubatan yang diambil melalui alat sedut (inhaler).

Penjagaan diri di rumah

• Kenal pasti dan elakkan pencetus asma seperti debu, asap, atau alahan makanan.
• Gunakan inhaler mengikut arahan doktor pada setiap masa.
• Rekod bacaan peak flow setiap hari untuk memantau kawalan asma.
• Dapatkan vaksin selesema dan radang paru-paru seperti yang disyorkan.

Rawatan perubatan

Rawatan asma terdiri daripada dua jenis utama: ubat pelega (reliever) yang digunakan dengan segera apabila gejala timbul, dan ubat kawalan (controller) yang diambil setiap hari untuk mengurangkan keradangan saluran pernafasan. Doktor akan menetapkan ubat yang sesuai berdasarkan kekerapan dan keterukan gejala anda. Terdapat juga pilihan terapi biologi untuk kes asma yang sukar dikawal.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya tidak diperlukan untuk asma. Dalam kes yang sangat jarang, pembedahan seperti bronkial termoplasti (menggunakan haba untuk mengurangkan otot saluran udara) mungkin dipertimbangkan jika rawatan lain gagal.

Hidup dengan keadaan ini

Dengan pengurusan yang baik, kebanyakan penghidap asma boleh menjalani kehidupan normal. Penting untuk mengambil ubat seperti yang ditetapkan dan mempunyai pelan tindakan asma yang disediakan oleh doktor.

Tip gaya hidup

• Elakkan merokok dan asap rokok.
• Kurangkan pendedahan kepada alergen dalaman dengan membersihkan rumah secara kerap.
• Gunakan pendingin hawa atau alat pembersih udara jika perlu.
• Lakukan senaman secara sederhana dan gunakan ubat sebelum bersenam jika disarankan.

Diet dan senaman

Pemakanan yang seimbang dan kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan omega-3 boleh membantu mengurangkan keradangan. Bersenam secara tetap adalah baik, tetapi pastikan anda memanaskan badan dan menggunakan ubat pencegah jika perlu. Jika senaman mencetuskan asma, pilih aktiviti seperti berenang atau berjalan kaki.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan asma boleh menyebabkan kebimbangan dan tekanan, terutamanya semasa serangan. Bercakap dengan doktor atau kaunselor boleh membantu. Jangan biarkan asma menghalang anda daripada melakukan perkara yang anda gemari.

Pencegahan

Asma tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi risiko serangan boleh dikurangkan dengan mengelakkan pencetus dan mematuhi rawatan.

Vaksin

Dapatkan vaksin selesema setiap tahun dan vaksin pneumokokal untuk mencegah jangkitan paru-paru yang boleh mencetuskan asma.

Program saringan

Tidak ada saringan rutin untuk asma dalam populasi umum. Jika anda mempunyai gejala atau faktor risiko, berjumpa doktor untuk penilaian.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Serangan asma yang teruk memerlukan rawatan kecemasan.
• Keradangan kronik yang tidak dirawat boleh menyebabkan parut pada saluran pernafasan.
• Gangguan tidur dan keletihan akibat gejala malam.
• Penurunan fungsi paru-paru jangka panjang.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, kebanyakan penghidap asma dapat mengawal gejala mereka dan menjalani kehidupan yang aktif dan produktif. Serangan asma boleh dicegah dan diurus dengan baik. Jangan putus asa — berbincang dengan doktor anda untuk pelan rawatan yang terbaik.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.