Menunggu Keputusan Pengimejan Selepas COVID-19: Apa Yang Perlu Anda Tahu

Gambaran keseluruhan

Selepas pulih daripada COVID-19, doktor mungkin meminta ujian pengimejan seperti sinar-X dada atau imbasan CT untuk melihat keadaan paru-paru dan jantung. 'Menunggu keputusan pengimejan' bermaksud anda telah menjalani ujian ini dan kini sedang menunggu doktor memberitahu keputusan serta maknanya untuk kesihatan anda. Tempoh menunggu ini boleh menimbulkan kebimbangan, tetapi adalah normal untuk keputusan mengambil masa beberapa hari hingga beberapa minggu.

Ya, menunggu keputusan pengimejan selepas pulih daripada COVID-19 adalah perkara biasa, terutama jika anda mengalami kesan jangka panjang atau gejala yang bersambung seperti batuk atau sesak nafas.

Ia memberi kesan kepada sesiapa yang telah dijangkiti COVID-19 dan yang doktor syorkan pengimejan untuk memastikan paru-paru dan jantung bekerja dengan baik. Ini lebih kerap dilakukan pada pesakit yang pernah dimasukkan ke hospital, warga tua, atau mereka yang mempunyai keadaan kesihatan sedia ada, tetapi ia juga boleh dilakukan kepada sesiapa sahaja yang mengalami gejala berlarutan.

Gejala

Gejala biasa

• Batuk yang berterusan
• Sesak nafas atau sukar bernafas
• Mudah letih atau cepat penat
• Sakit dada yang datang dan pergi
• Demam berulang
• Mengi atau bunyi nafas yang luar biasa

Gejala pada kanak-kanak

• Batuk berpanjangan
• Sukar bernafas atau bernafas laju
• Kelihatan tidak bermaya atau letih
• Sakit dada
• Demam yang kembali selepas sembuh
• Kebiruan di sekitar bibir atau jari (ini adalah tanda kecemasan)

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sesak nafas yang semakin teruk
• Batuk bertambah kuat
• Kekeliruan atau sukar berfikir dengan jelas
• Jatuh atau gementar badan (sangat lemah)
• Kehilangan selera makan
• Demam berterusan

Punca

Punca utama

• Terdapat kesan keradangan pada paru-paru (pneumonitis) selepas jangkitan COVID-19
• Pembentukan tisu parut (fibrosis) pada paru-paru
• Kerosakan saluran darah kecil akibat jangkitan virus
• Darah beku yang mungkin berlaku dalam paru-paru atau kaki
• Masalah berkaitan jantung akibat keradangan (miokarditis) atau takikardia

Faktor risiko

• Pernah dijangkiti COVID-19 yang teruk atau dimasukkan ke unit rawatan rapi (ICU)
• Jangkitan COVID-19 berulang
• Berumur 60 tahun ke atas
• Mempunyai penyakit kronik seperti diabetes, darah tinggi, atau penyakit jantung
• Merokok atau pernah merokok
• Sejarah masalah paru-paru seperti asma atau COPD

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala kecemasan seperti sesak nafas teruk, sakit dada kuat, atau kebiruan pada bibir dan muka, hubungi perkhidmatan kecemasan dengan segera.
• Jika gejala biasa menjadi lebih teruk semasa menunggu keputusan, hubungi doktor anda pada hari yang sama.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda belum menerima keputusan pengimejan dalam masa yang dijanjikan, hubungi klinik atau hospital untuk bertanya.
• Buat temujanji susulan dengan doktor selepas keputusan keluar untuk membincangkan langkah seterusnya.

Diagnosis

Diagnosis selepas COVID-19 biasanya melibatkan gabungan pemeriksaan fizikal, ujian darah, dan pengimejan. Pengimejan seperti X-ray dada atau imbasan CT dilakukan untuk melihat struktur dan keadaan paru-paru serta jantung. Walaupun keputusan pengimejan membantu, doktor tidak hanya bergantung kepada imej tersebut; mereka juga melihat gejala, sejarah perubatan, dan ujian lain untuk membuat kesimpulan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray dada (untuk melihat sebarang perubahan pada paru-paru)
• Imbasan CT dada - memberikan imej yang lebih terperinci
• Ujian darah (untuk melihat tanda keradangan atau masalah pembekuan)
• Ujian fungsi paru-paru (spirometri) - untuk mengukur seberapa baik anda bernafas
• Ujian kadar oksigen dalam darah (pulse oximetry)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa menunggu keputusan, anda tidak perlu melakukan apa-apa. Keputusan akan dilihat oleh pakar radiologi, kemudian disusun dalam laporan. Laporan ini akan dihantar kepada doktor anda yang akan menghubungi anda melalui panggilan telefon atau menerangkannya semasa temujanji susulan. Biasanya ini mengambil masa antara beberapa hari hingga 1-2 minggu. Jika keputusan menunjukkan masalah yang serius, doktor akan menghubungi anda lebih awal. Tidak perlu panik jika anda tidak mendengar segera.

Rawatan

Sementara menunggu keputusan, tidak ada rawatan khas. Rawatan utama adalah pemerhatian dan persediaan untuk sebarang perubahan yang mungkin diperlukan. Selepas keputusan diperoleh, doktor mungkin mengesyorkan pemulihan, ubat-ubatan tertentu, atau terapi lain bergantung pada hasil. Bincangkan setiap pilihan dengan doktor anda.

Penjagaan diri di rumah

• Ambil masa untuk berehat dan jangan terlalu memikirkan perkara yang belum pasti.
• Lakukan senaman pernafasan ringan: tarik nafas perlahan melalui hidung, tahan, dan hembus melalui mulut.
• Kekal aktif secara sederhana setiap hari, tetapi berhenti jika anda berasa tidak selesa.
• Minum air secukupnya dan makan makanan seimbang.
• Jangan merokok atau berada dalam persekitaran asap rokok.
• Dapatkan tidur yang cukup dan kekalkan rutin harian.

Rawatan perubatan

Sekiranya keputusan menunjukkan masalah tertentu, doktor akan membincangkan rawatan seperti ubat-ubatan anti-radang, terapi oksigen di rumah, atau program pemulihan pulmonari yang membantu menguatkan paru-paru dan badan. Semua ubat hanya boleh diberikan oleh doktor berdasarkan keputusan dan keadaan kesihatan anda. Jangan berkongsi atau mengambil ubat orang lain.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk komplikasi COVID-19 jangka panjang, tetapi mungkin disarankan jika terdapat bekuan darah besar atau masalah lain yang serius. Jika perlu, doktor pakar akan menerangkan keperluan dan prosesnya dengan jelas.

Hidup dengan keadaan ini

Menunggu keputusan boleh menjadi masa yang mencabar. Cuba sibukkan diri dengan aktiviti yang menenangkan seperti membaca, mendengar muzik, atau bercakap dengan keluarga. Kekalkan rutin harian yang normal, tetapi berikan ruang untuk badan anda pulih. Jika anda berasa sangat bimbang, ingatkan diri anda bahawa kebanyakan keputusan adalah baik atau hanya menunjukkan masalah kecil yang dapat ditangani.

Tip gaya hidup

• Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi.
• Cukupkan tidur dan elakkan tidur terlalu lewat.
• Kurangkan penggunaan kafein dan elakkan alkohol.
• Lakukan aktiviti yang memberi kegembiraan, walaupun hanya sebentar.
• Kekal positif dengan memberi tumpuan kepada perkara yang boleh anda kawal.

Diet dan senaman

Makan secara seimbang dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak, dan minum air secukupnya. Untuk senaman, mulakan dengan aktiviti ringan seperti berjalan pendek atau regangan. Tingkatkan tempoh dan intensiti secara beransur-ansur. Jika anda mengalami sebarang kesakitan, sesak nafas, atau pening, hentikan dan berjumpa doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menunggu keputusan ujian boleh menyebabkan kebimbangan, keresahan, dan sukar tidur. Ini adalah tindak balas yang normal dan boleh ditangani. Bercakap dengan keluarga atau rakan tentang perasaan anda. Jika kebimbangan menjejaskan kehidupan seharian, berbincang dengan doktor atau kaunselor. Ingat bahawa kesihatan mental adalah sama penting dengan kesihatan fizikal.

Pencegahan

Tidak semestinya boleh mencegah kesan jangka panjang COVID-19, tetapi anda boleh mengurangkan risiko komplikasi selanjutnya dengan melindungi diri daripada jangkitan semula. Langkah asas seperti memakai pelitup muka di tempat sesak, mengamalkan kebersihan tangan, dan menjaga jarak fizikal mungkin membantu. Perkara paling penting ialah mendapatkan nasihat perubatan sekiranya anda mengalami gejala berlarutan.

Vaksin

Vaksin COVID-19 boleh mengurangkan risiko jangkitan teruk dan membantu mencegah komplikasi selepas jangkitan. Ikut saranan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) tentang dos vaksin yang sesuai untuk anda. Bincang dengan doktor anda jika anda mempunyai soalan tentang vaksinasi.

Program saringan

Jika anda tergolong dalam kumpulan berisiko tinggi, doktor mungkin menyarankan pemeriksaan rutin seperti ujian darah atau ujian fungsi paru-paru selepas COVID-19. Ini bukan untuk membuat anda bimbang, tetapi untuk memantau kesihatan anda dan menangani masalah seawal mungkin.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Gejala seperti batuk atau sesak nafas mungkin berterusan lebih lama dan menjejaskan kualiti hidup.
• Kerosakan yang tidak dikesan mungkin memburuk tanpa rawatan yang sesuai.
• Risiko darah beku atau masalah jantung mungkin meningkat jika tidak dipantau.
• Kebimbangan yang berpanjangan tanpa sokongan boleh menjejaskan kesihatan mental.

Pandangan jangka panjang

Berita yang baik: banyak perubahan pada paru-paru selepas COVID-19 beransur-ansur pulih sendiri dalam masa beberapa minggu hingga bulan. Bagi mereka yang masih mengalami gejala, program pemulihan seperti senaman pernafasan dan fisioterapi boleh membantu mempercepatkan pemulihan. Dengan perhatian doktor dan langkah penjagaan yang betul, kebanyakan pesakit dapat kembali ke kehidupan normal. Anda tidak perlu melalui ini seorang diri.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.