Apa yang Perlu Dijangka: Selesema dan MRI

Gambaran keseluruhan

Selesema (influenza) ialah penyakit pernafasan berjangkit yang disebabkan oleh virus influenza. MRI (Pengimejan Resonans Magnetik) ialah ujian menggunakan medan magnet dan gelombang radio untuk menghasilkan imej terperinci organ dalam badan. MRI tidak digunakan untuk mengesan selesema, tetapi mungkin diperlukan jika doktor ingin memeriksa keadaan lain yang tidak berkaitan.

Ya, selesema sangat biasa, terutamanya pada musim hujan atau perubahan cuaca di Malaysia.

Semua peringkat umur, tetapi risiko tinggi bagi kanak-kanak kecil, warga emas, wanita hamil, dan mereka yang mempunyai penyakit kronik.

Gejala

Gejala biasa

• Demam
• Batuk
• Sakit tekak
• Hidung berair atau tersumbat
• Sakit badan dan kepala
• Keletihan

Gejala pada kanak-kanak

• Demam tinggi
• Sakit telinga
• Muntah atau cirit-birit
• Merengek atau tidak aktif

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan
• Pening
• Demam mungkin tidak tinggi
• Lemah badan
• Memburukkan penyakit sedia ada seperti sakit jantung atau paru-paru

Punca

Punca utama

• Virus influenza jenis A dan B
• Merebak melalui titisan udara daripada batuk, bersin atau bercakap
• Menyentuh permukaan tercemar kemudian menyentuh mata, hidung atau mulut

Faktor risiko

• Tidak mendapat vaksin influenza tahunan
• Tinggal atau bekerja di tempat sesak
• Sistem imun yang lemah
• Usia muda atau tua
• Penyakit kronik seperti asma atau kencing manis

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda dalam kumpulan berisiko tinggi dan mengalami simptom selesema
• Jika simptom teruk atau berterusan melebihi seminggu
• Jika anda berasa semakin teruk selepas mula pulih

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda ingin pengesahan diagnosis atau nasihat rawatan
• Jika gejala mengganggu aktiviti harian

Diagnosis

Doktor biasanya membuat diagnosis berdasarkan gejala dan pemeriksaan fizikal. Kadang-kadang, ujian swab hidung atau tekak dilakukan untuk mengesahkan virus.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian calitan (swab) hidung atau tekak untuk mengesan virus influenza
• Ujian darah dalam kes tertentu
• X-ray dada jika disyaki radang paru-paru
• MRI tidak digunakan untuk mendiagnosis selesema, tetapi mungkin diperlukan untuk keadaan lain

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Jika anda perlu menjalani MRI untuk sebab lain semasa mengalami selesema, anda akan berbaring di atas meja yang bergerak ke dalam mesin berbentuk terowong. Anda perlu pegun, dan bunyi bising kuat akan kedengaran. Ia tidak menyakitkan dan mengambil masa 15 hingga 60 minit. Beritahu doktor tentang sebarang implan logam, tindik atau alahan.

Rawatan

Rawatan selesema memberi tumpuan kepada melegakan gejala. Virus hilang dengan sendirinya dalam masa seminggu hingga dua minggu bagi kebanyakan orang.

Penjagaan diri di rumah

• Banyakkan rehat
• Minum air kosong, sup suam atau minuman hangat
• Gunakan kompres suam untuk demam
• Pastikan bilik tidak terlalu panas dan pengudaraan baik

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat antivirus jika anda berisiko tinggi atau dalam peringkat awal jangkitan. Ubat demam dan selesema yang dijual bebas boleh membantu, tetapi sila dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi. Jangan berikan sebarang ubat kepada kanak-kanak tanpa arahan doktor.

Hidup dengan keadaan ini

Ambil cuti dari sekolah atau kerja sehingga demam reda dan gejala bertambah baik. Elakkan bersentuhan dengan orang lain untuk mengelak penyebaran virus.

Tip gaya hidup

• Basuh tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air
• Tutup mulut dan hidung apabila batuk atau bersin
• Guna tisu dan buang dengan betul
• Pastikan pengudaraan di rumah baik

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran untuk menguatkan sistem imun. Apabila telah pulih, lakukan senaman ringan secara beransur-ansur seperti berjalan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Berada dalam keadaan sakit boleh membuatkan anda berasa tertekan atau cemas. Ini adalah perkara biasa. Bercakap dengan keluarga atau rakan, dan jika anda merasa terlalu terbeban, dapatkan sokongan profesional.

Pencegahan

Selesema boleh dicegah dengan vaksin tahunan dan amalan kebersihan yang baik.

Vaksin

Vaksin influenza disyorkan setiap tahun terutamanya bagi golongan berisiko tinggi. Tanya doktor atau klinik kesihatan tentang vaksinasi.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk selesema, tetapi ujian diagnostik dilakukan jika perlu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Radang paru-paru (pneumonia)
• Bronkitis
• Jangkitan telinga
• Memburukkan penyakit asma atau jantung

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan pesakit selesema pulih sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Walaupun komplikasi boleh berlaku, rawatan awal dan sokongan perubatan yang baik membantu mengurangkan risiko. Vaksin dan rawatan yang tepat membantu melindungi mereka yang paling berisiko.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.