Ultrasound Sendi Dijelaskan

Gambaran keseluruhan

Ultrasound sendi ialah ujian pengimejan yang menggunakan gelombang bunyi berfrekuensi tinggi untuk menghasilkan gambar struktur di dalam sendi seperti tendon, ligamen, tulang rawan dan cecair sendi. Ia tidak menggunakan sinaran dan lazimnya tidak menyakitkan.

Ultrasound sendi semakin biasa digunakan di Malaysia, terutamanya di hospital dan klinik pakar yang mempunyai peralatan ultrasound. Ia adalah salah satu ujian pertama yang mungkin disyorkan untuk masalah sendi tertentu.

Ia digunakan untuk pesakit dari semua peringkat umur, daripada bayi yang perlu memeriksa pinggul sehingga orang dewasa dan warga emas yang mengalami sakit sendi atau bengkak.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit sendi yang berterusan
• Bengkak atau kemerahan di sekitar sendi
• Kesukaran menggerakkan sendi
• Rasa tidak stabil atau sendi terasa longgar

Gejala pada kanak-kanak

• Bayi dengan lipatan paha tidak simetri mungkin dirujuk untuk ultrasound pinggul
• Kanak-kanak yang mengelak menggunakan sebelah tangan atau kaki tanpa sebab jelas
• Bengkak sendi yang tidak hilang selepas beberapa hari

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit sendi yang bertambah apabila bergerak dan berkurang dengan rehat
• Bengkak sendi yang datang dan pergi, terutamanya di lutut atau bahu
• Kaku pagi yang berlarutan lebih daripada 30 minit

Punca

Punca utama

• Kecederaan sukan atau kemalangan yang mencederakan tendon atau ligamen
• Keradangan sendi seperti arthritis (bukan diagnosis, tetapi sebab untuk penilaian)
• Pengumpulan cecair dalam sendi yang menyebabkan bengkak
• Pengesanan awal masalah pada bayi seperti displasia pinggul

Faktor risiko

• Umur yang semakin meningkat
• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Sejarah keluarga dengan penyakit sendi
• Pekerjaan atau sukan yang melibatkan pergerakan sendi berulang
• Pernah mengalami kecederaan sendi sebelum ini

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit sendi yang teruk secara tiba-tiba
• Jika sendi bengkak, panas, dan anda demam
• Jika anda tidak boleh menanggung berat pada sendi tersebut

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami sakit sendi yang berlarutan lebih daripada dua minggu
• Jika bengkak sendi datang dan pergi tanpa sebab jelas
• Jika anda berasa sendi tidak stabil atau kerap 'terkunci'

Diagnosis

Pengesanan masalah sendi selalunya bermula dengan temubual perubatan dan pemeriksaan fizikal oleh doktor. Jika diperlukan, doktor boleh mengesyorkan ujian pengimejan seperti ultrasound sendi untuk melihat struktur dalam sendi.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound sendi — menggunakan gelombang bunyi untuk melihat tisu lembut, tendon, ligamen, dan cecair sendi
• X-ray — boleh menunjukkan kerosakan tulang atau kalsifikasi, tetapi tidak dapat melihat tisu lembut dengan terperinci
• MRI (pengimejan resonans magnetik) — memberikan gambar yang lebih terperinci tetapi lebih mahal dan mengambil masa lebih lama
• Ujian darah — mungkin dilakukan untuk mengesan tanda keradangan atau penyakit tertentu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ultrasound sendi, anda akan diminta duduk atau berbaring di atas katil pemeriksaan. Gel yang selamat dan tidak berwarna akan disapu pada kulit di atas sendi. Seorang juruteknik atau doktor akan menggerakkan alat kecil (transduser) di atas kawasan tersebut. Anda mungkin diminta menggerakkan sendi perlahan-lahan supaya doktor dapat melihatnya dalam pelbagai posisi. Ujian ini biasanya mengambil masa 15 hingga 30 minit dan tidak menyakitkan.

Rawatan

Ultrasound sendi adalah alat diagnostik — ia bukan rawatan. Rawatan untuk masalah sendi bergantung kepada punca yang dikenalpasti. Doktor akan membincangkan pilihan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan sendi yang sakit dan elakkan aktiviti yang memburukkan kesakitan
• Sapukan pek ais selama 10–15 minit beberapa kali sehari untuk mengurangkan bengkak (jika disyorkan pakar)
• Tinggikan sendi apabila berehat untuk mengurangkan bengkak
• Elakkan urutan kuat atau tekanan terus pada sendi yang meradang

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mengesyorkan terapi fizikal, senaman khusus, atau ubat penahan sakit yang sesuai. Untuk keradangan, doktor boleh memberi ubat anti-radang atau suntikan ke dalam sendi. Sebarang ubat hanya perlu diambil dengan nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya hanya dipertimbangkan jika rawatan lain tidak berkesan, atau jika terdapat kecederaan serius seperti tendon koyak atau kerosakan sendi yang teruk. Keputusan untuk menjalani pembedahan akan dibuat oleh pakar ortopedik selepas perbincangan yang teliti.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda mengalami masalah sendi, penting untuk mengenal pasti aktiviti yang mencetuskan kesakitan dan belajar mengurus tenaga anda. Bekerjasama dengan doktor dan ahli fisioterapi untuk merancang rutin harian yang selamat.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada sendi
• Gunakan alat bantu seperti tongkat atau pendakap sendi jika disarankan oleh doktor
• Amalkan postur yang baik semasa duduk, berdiri, dan mengangkat barang
• Pastikan tidur yang cukup supaya badan dapat pulih

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan kalsium, vitamin D, dan nutrien anti-radang seperti ikan berlemak, sayur-sayuran, dan buah-buahan. Latihan berimpak rendah seperti berenang, berbasikal, dan berjalan perlahan boleh membantu mengekalkan pergerakan sendi tanpa membebankannya. Dapatkan nasihat doktor sebelum memulakan program senaman.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan sakit sendi yang berterusan boleh menjejaskan emosi dan menyebabkan rasa kecewa, cemas, atau murung. Bercakaplah dengan orang yang dipercayai dan jangan malu untuk mendapatkan sokongan kesihatan mental jika perlu.

Pencegahan

Masalah sendi tidak semuanya dapat dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko kecederaan dan kerosakan sendi dengan gaya hidup sihat, memanaskan badan sebelum bersenam, dan mengelakkan pergerakan yang berulang dan membebankan sendi.

Program saringan

Pemeriksaan ultrasound pinggul kadang-kadang dilakukan pada bayi yang berisiko untuk displasia pinggul, tetapi ini bukan pemeriksaan rutin untuk semua orang. Doktor akan menilai sama ada anda atau anak anda memerlukan pemeriksaan ini.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sakit sendi yang tidak dirawat boleh menjadi kronik dan mengehadkan pergerakan
• Keradangan berpanjangan boleh menyebabkan kerosakan sendi yang kekal
• Masalah sendi yang tidak diatasi boleh menyebabkan kelemahan otot di sekeliling sendi

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan masalah sendi dapat diuruskan dengan baik dengan diagnosis awal dan rawatan yang sesuai. Ultrasound sendi membantu doktor mengenal pasti punca dengan lebih cepat, supaya anda dapat memulakan rawatan dan kembali menjalani aktiviti harian dengan lebih selesa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.