Persediaan untuk Imbasan CT bagi Migrain

Gambaran keseluruhan

Migrain adalah sejenis sakit kepala yang teruk dan berdenyut, selalunya di satu bahagian kepala. Ia boleh disertai dengan loya, muntah, dan sensitif kepada cahaya atau bunyi. Imbasan CT adalah ujian pengimejan yang menggunakan sinar-X untuk mengambil gambar terperinci otak. Ia membantu doktor memeriksa sama ada ada sebab lain yang serius bagi sakit kepala, seperti pendarahan atau tumor.

Ya, migrain adalah masalah kesihatan yang sangat biasa. Ramai orang mengalami migrain pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Migrain boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia lebih biasa pada wanita berbanding lelaki. Ia sering bermula pada usia remaja atau dewasa muda, tetapi boleh berlaku pada semua peringkat umur.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit kepala yang berdenyut-denyut di satu bahagian kepala
• Loya dan muntah
• Sensitif kepada cahaya (fotofobia) dan bunyi (fonofobia)
• Penglihatan kabur atau aura (seperti bintik-bintik atau garisan berkilat) sebelum sakit kepala

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit perut yang kerap tanpa sebab yang jelas
• Mudah marah atau perubahan mood
• Sakit kepala yang lebih ringan tetapi sering berlaku
• Mual dan muntah

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit kepala yang kurang tipikal, mungkin tanpa sakit yang kuat
• Aura visual atau sensasi lain lebih kerap
• Gejala seperti pening atau masalah keseimbangan

Punca

Punca utama

• Faktor genetik – migrain sering berlaku dalam keluarga
• Ketidakseimbangan bahan kimia otak, seperti serotonin
• Pengaktifan saraf trigeminal yang mencetuskan kesakitan

Faktor risiko

• Sejarah keluarga migrain
• Jantina wanita (hormon estrogen boleh memainkan peranan)
• Usia – paling biasa antara 20 hingga 50 tahun
• Faktor pencetus seperti kurang tidur, tekanan, makanan tertentu (keju, coklat), atau perubahan cuaca

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit kepala yang tiba-tiba teruk atau gejala neurologi seperti lemah anggota atau pertuturan tidak jelas

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit kepala mengganggu kehidupan atau berlaku lebih daripada 5 hari sebulan
• Jika anda ingin mendapatkan diagnosis atau nasihat pencegahan

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan terperinci dan melakukan pemeriksaan fizikal. Jika terdapat tanda-tanda yang membimbangkan, doktor mungkin mengesyorkan imbasan CT untuk menolak sebab lain seperti pendarahan atau tumor otak.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Imbasan CT (Computed Tomography) kepala – menggunakan sinar-X untuk melihat struktur otak
• Kadangkala MRI (Magnetic Resonance Imaging) jika perlu maklumat lebih terperinci

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Untuk imbasan CT, anda mungkin diminta menanggalkan barang kemas atau objek logam. Anda perlu berbaring diam di atas meja yang akan bergerak ke dalam mesin berbentuk donat. Prosedur ini tidak sakit dan mengambil masa beberapa minit. Anda mungkin menerima suntikan pewarna (kontras) untuk menjadikan imej lebih jelas – beritahu doktor jika anda alah kepada pewarna atau mempunyai masalah buah pinggang. Anda boleh pulang seperti biasa selepas imbasan.

Rawatan

Rawatan migrain bertujuan untuk melegakan simptom semasa serangan dan mencegah serangan akan datang. Doktor akan mencadangkan pelan rawatan yang sesuai dengan keperluan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat di bilik gelap dan senyap semasa serangan
• Letakkan kompres sejuk atau suam di dahi atau leher
• Minum air secukupnya dan elakkan dehidrasi
• Kenal pasti dan elakkan pencetus seperti makanan tertentu atau kurang tidur

Rawatan perubatan

Doktor boleh menetapkan ubat untuk melegakan sakit kepala akut (sama ada yang dijual bebas atau preskripsi) dan ubat pencegahan yang diambil setiap hari untuk mengurangkan kekerapan serangan. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor. Terapi lain seperti akupunktur atau biofeedback juga boleh membantu.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk migrain. Ia hanya dipertimbangkan dalam kes yang sangat teruk dan tidak berkesan dengan rawatan lain, seperti rangsangan saraf oksipital atau prosedur dekompresi saraf.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan migrain memerlukan pengurusan yang konsisten. Simpan diari sakit kepala untuk mengenal pasti corak dan pencetus. Rancang aktiviti anda supaya tidak terlalu memenatkan.

Tip gaya hidup

• Amalkan waktu tidur yang tetap setiap hari
• Kawal tekanan dengan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi
• Elakkan melewatkan makan atau minum
• Hadkan kafein dan alkohol

Diet dan senaman

Makan secara teratur dan elakkan makanan pencetus seperti keju tua, coklat, atau makanan diproses. Senaman ringan seperti berjalan atau yoga boleh membantu mengurangkan kekerapan serangan, tetapi senaman berat mungkin mencetuskan migrain pada sesetengah orang.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan sakit kronik boleh menjejaskan mood dan meningkatkan risiko kebimbangan atau kemurungan. Jangan abaikan aspek mental – bercakap dengan kaunselor atau ahli psikologi boleh membantu.

Pencegahan

Walaupun migrain tidak dapat dicegah sepenuhnya, anda boleh mengurangkan kekerapan dan keterukan serangan dengan mengelakkan pencetus, mengurus tekanan, dan mengamalkan gaya hidup sihat. Doktor anda boleh menasihati ubat pencegahan jika perlu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Migrain kronik – serangan berlaku 15 hari atau lebih sebulan
• Penggunaan ubat sakit kepala yang berlebihan boleh menyebabkan sakit kepala rebound
• Kesan terhadap kualiti hidup, pekerjaan, dan hubungan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan migrain dapat menguruskan keadaan mereka dengan rawatan yang betul dan perubahan gaya hidup. Dengan kerjasama doktor, ramai yang dapat mengurangkan kekerapan serangan dan menjalani kehidupan aktif. Migrain tidak mengancam nyawa, tetapi ia memerlukan perhatian dan pengurusan yang berterusan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.