palpitations ultrasound explained

Gambaran keseluruhan

Palpitasi adalah rasa denyutan jantung yang tidak normal, seperti jantung berdebar, berlumba, atau terasa seperti melompat di dada. Ultrasound jantung, juga dikenali sebagai ekokardiogram, adalah ujian menggunakan gelombang bunyi untuk mencipta gambar struktur dan pergerakan jantung. Ujian ini membantu doktor melihat sama ada jantung berfungsi dengan baik dan mencari punca palpitasi.

Ya, ramai orang mengalami palpitasi pada satu ketika dalam hidup. Kebanyakan kes tidak serius, tetapi kadang-kala ia menandakan masalah jantung yang perlu diperiksa.

Palpitasi boleh berlaku pada semua peringkat umur, tetapi lebih kerap pada mereka yang mengalami tekanan, kurang tidur, atau mempunyai penyakit jantung, tekanan darah tinggi, atau masalah tiroid.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa jantung berdebar-debar atau berdegup kencang
• Degupan jantung yang tidak teratur atau seperti terlepas satu degupan
• Rasa jantung bergetar atau melompat di dalam dada

Gejala pada kanak-kanak

• Resah atau gelisah tanpa sebab jelas
• Cepat letih ketika bermain
• Sukar tidur atau sering terjaga

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Palpitasi disertai sesak nafas
• Pening atau rasa hampir pengsan
• Sakit dada ringan atau tidak selesa

Punca

Punca utama

• Stres atau kebimbangan yang berlebihan
• Kafein (kopi, teh, minuman bertenaga)
• Demam atau dehidrasi
• Anemia (kekurangan sel darah merah)
• Masalah tiroid (hipertiroidisme)

Faktor risiko

• Usia lanjut (lebih 60 tahun)
• Penyakit jantung seperti aritmia atau kegagalan jantung
• Tekanan darah tinggi
• Kurang tidur atau keletihan kronik
• Merokok atau pengambilan alkohol berlebihan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Palpitasi dengan sakit dada, sesak nafas, atau pengsan
• Palpitasi yang sangat kerap atau berterusan

Buat temujanji rutin jika:

• Palpitasi yang ringan dan jarang berlaku, tetapi ingin mendapat kepastian
• Ada sejarah keluarga penyakit jantung atau aritmia

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah kesihatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Ujian utama untuk menilai palpitasi adalah ultrasound jantung (ekokardiogram) untuk melihat struktur dan fungsi jantung, serta elektrokardiogram (ECG) untuk merakam aktiviti elektrik jantung.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG) – rakaman degupan jantung dalam beberapa minit
• Ultrasound jantung (ekokardiogram) – gambar bergerak jantung menggunakan gelombang bunyi
• Holter monitor – ECG mudah alih yang dipakai selama 24 jam untuk merakam degupan jantung sepanjang hari

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ultrasound jantung, anda akan diminta berbaring di atas katil. Juruteknik akan meletakkan alat kecil (transduser) yang disapu gel di dada anda. Alat ini menghantar gelombang bunyi yang tidak berbahaya untuk menghasilkan gambar jantung. Ujian ini tidak sakit dan tiada persediaan khas diperlukan.

Rawatan

Rawatan untuk palpitasi bergantung kepada punca yang dikenal pasti. Jika disebabkan oleh gaya hidup, perubahan tabiat selalunya mencukupi. Jika ada masalah jantung atau perubatan lain, doktor akan merawat punca tersebut.

Penjagaan diri di rumah

• Kurangkan pengambilan kafein, alkohol, dan rokok
• Pastikan tidur yang mencukupi dan berkualiti
• Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk mengawal degupan jantung (seperti beta-blocker atau ubat antiaritmia) atau merawat keadaan asas seperti anemia atau hipertiroidisme. Rawatan ini hanya boleh diambil dengan nasihat doktor. Jangan sesekali menukar dos atau menghentikan ubat tanpa berbincang dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk palpitasi, kecuali jika ada masalah struktur jantung yang serius seperti injap rosak atau saluran darah tersumbat. Keputusan untuk pembedahan akan dibuat oleh pakar kardiologi berdasarkan keadaan individu.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan orang dengan palpitasi boleh menjalani kehidupan normal. Kenal pasti pencetus seperti stres atau kafein dan elakkannya. Sentiasa bawa bersama rekod perubatan jika perlu berjumpa doktor.

Tip gaya hidup

• Senaman ringan seperti berjalan atau berbasikal secara tetap
• Elakkan senaman berat yang terlalu memenatkan tanpa nasihat doktor
• Jaga berat badan ideal

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh. Kurangkan garam, lemak tepu, dan gula. Senaman sederhana seperti berjalan 30 minit sehari baik untuk kesihatan jantung.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Palpitasi boleh menyebabkan kebimbangan atau ketakutan, terutamanya jika ia datang secara tiba-tiba. Jika perasaan ini mengganggu kehidupan harian, bincang dengan doktor atau kaunselor. Ingat, kebanyakan palpitasi tidak berbahaya.

Pencegahan

Tidak semua palpitasi dapat dicegah, tetapi mengurangkan faktor risiko seperti stres, kafein berlebihan, dan kurang tidur dapat mengurangkan kekerapan berlakunya. Jaga kesihatan jantung secara keseluruhan dengan diet sihat dan senaman.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk palpitasi.

Program saringan

Pemeriksaan jantung secara berkala disarankan bagi mereka yang mempunyai faktor risiko seperti darah tinggi, diabetes, atau sejarah keluarga penyakit jantung. Doktor akan menasihatkan kekerapan pemeriksaan yang sesuai.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Palpitasi yang berterusan boleh menyebabkan irama jantung tidak teratur (aritmia) yang serius
• Risiko strok meningkat jika ada fibrilasi atrium yang tidak dirawat
• Kegagalan jantung boleh berlaku jika jantung bekerja terlalu keras untuk masa yang lama

Pandangan jangka panjang

Dengan diagnosis dan rawatan yang betul, kebanyakan orang dapat mengawal palpitasi dan menjalani kehidupan yang aktif. Walaupun sesetengah kes memerlukan rawatan jangka panjang, kemajuan perubatan kini menawarkan pelbagai pilihan yang berkesan. Sentiasa bekerjasama dengan pasukan perubatan anda untuk penjagaan yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.