X-Ray untuk Psoriasis: Panduan Pesakit

Gambaran keseluruhan

X-ray ialah ujian pengimejan yang menggunakan sinaran-X untuk melihat bahagian dalam badan. Dalam psoriasis, X-ray digunakan untuk memeriksa sendi dan tulang, kerana psoriasis boleh dikaitkan dengan artritis psoriatik — iaitu keradangan sendi yang menyebabkan sakit dan bengkak.

X-ray untuk psoriasis tidak dilakukan secara rutin. Ia hanya disyorkan jika pesakit mengalami gejala sendi yang mungkin menunjukkan artritis psoriatik.

X-ray biasanya disyorkan untuk pesakit psoriasis yang mengalami sakit sendi, bengkak, atau kekakuan, terutamanya pada jari, lutut, atau belakang.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau bengkak pada sendi, terutamanya pada waktu pagi
• Kekakuan sendi yang berkurang selepas bergerak
• Bengkak pada jari atau kaki seperti 'sosej'
• Sakit belakang yang berterusan, terutama di kawasan pelvis atau tulang belakang

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin sukar menerangkan sakit; mereka mungkin kelihatan lembap atau merengek
• Bengkak sendi atau kekakuan yang menyebabkan mereka tidak mahu bermain atau bergerak

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sendi yang sakit mungkin disalah anggap sebagai sakit tua biasa
• Kerosakan sendi mungkin lebih cepat berlaku jika tidak dikesan awal

Punca

Punca utama

• Psoriasis berlaku apabila sistem imun tersilap menyerang sel kulit yang sihat, menyebabkan sel tumbuh terlalu cepat.
• Artritis psoriatik berlaku apabila sistem imun turut menyerang sendi.
• X-ray bukan punca psoriasis — ia hanya alat diagnostik untuk melihat kesan pada sendi.

Faktor risiko

• Sejarah keluarga psoriasis atau artritis psoriatik
• Jangkitan seperti jangkitan tekak yang kerap
• Tekanan emosi yang berpanjangan
• Merokok atau pengambilan alkohol berlebihan
• Obesiti

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Dapatkan rawatan segera jika anda mengalami sakit sendi yang teruk atau bengkak yang datang secara mendadak.
• Jika anda demam bersama sakit sendi, berjumpa doktor dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mempunyai psoriasis dan mula mengalami sakit, bengkak, atau kekakuan sendi yang berlarutan lebih daripada 2 minggu, buat temujanji dengan doktor.
• Jika gejala sendi menyukarkan aktiviti harian, berjumpa doktor lebih awal.

Diagnosis

Untuk menentukan sama ada X-ray diperlukan, doktor akan bertanya tentang simptom anda, memeriksa sendi yang sakit, dan mungkin menjalani ujian darah. X-ray hanya dilakukan jika doktor mengesyaki artritis psoriatik atau masalah tulang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray pada sendi yang terjejas — biasanya tangan, kaki, lutut atau pelvis
• Pemeriksaan fizikal untuk melihat bengkak, kemerahan, dan julat pergerakan
• Ujian darah untuk menolak penyakit lain seperti gout atau artritis reumatoid

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa X-ray, anda akan diletakkan dalam posisi tertentu oleh juruteknik. Anda perlu diam sebentar sementara gambar diambil. Prosedur ini tidak sakit. Selepas X-ray, anda boleh terus pulang dan menjalani rutin biasa. Doktor akan membincangkan keputusan dengan anda pada temujanji berikut.

Rawatan

Rawatan psoriasis dan artritis psoriatik bergantung kepada keterukan gejala. Matlamatnya adalah untuk mengawal keradangan, mengurangkan sakit, dan mencegah kerosakan sendi. Doktor akan menyusun pelan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Pastikan kulit sentiasa lembap dengan pelembap yang sesuai
• Ambil rehat yang cukup dan elakkan keletihan
• Lakukan senaman ringan seperti berjalan atau berenang untuk mengekalkan pergerakan sendi
• Uruskan tekanan dengan teknik pernafasan atau meditasi
• Elakkan merokok dan hadkan alkohol

Rawatan perubatan

Doktor anda mungkin menetapkan ubat sapuan untuk kulit, ubat anti-radang untuk sendi, atau terapi biologi yang diberikan melalui suntikan atau infusi. Terapi fizikal dan pekerjaan juga boleh membantu mengekalkan fungsi sendi. Penting untuk mengikuti nasihat doktor dan jangan mengubah dos sendiri.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam kes yang jarang, jika kerosakan sendi sangat teruk dan tidak dapat dirawat dengan ubat, doktor mungkin membincangkan pilihan pembedahan seperti penggantian sendi. Keputusan ini dibuat bersama pakar ortopedik.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan psoriasis memerlukan penjagaan harian yang konsisten. Jika anda menjalani X-ray, ia adalah langkah untuk memahami keadaan sendi anda dengan lebih jelas. Berehat dan ikuti saranan doktor.

Tip gaya hidup

• Jaga berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada sendi
• Pakai pakaian longgar dan lembut untuk elakkan kerengsaan kulit
• Gunakan sabun dan produk yang lembut pada kulit
• Kurangkan tekanan dengan aktiviti yang menenangkan
• Ikuti jadual rawatan dan temujanji secara konsisten

Diet dan senaman

Pemakanan seimbang dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh membantu kesihatan keseluruhan. Senaman ringan seperti berjalan, berbasikal, atau berenang adalah baik untuk sendi dan jantung. Elakkan senaman yang terlalu berat atau menyebabkan kesakitan sendi.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Psoriasis boleh menjejaskan imej diri dan menyebabkan tekanan, kegelisahan, atau kemurungan. Jika anda berasa sedih atau tidak yakin, berbincang dengan doktor atau kaunselor. Kesihatan mental adalah sama penting dengan kesihatan fizikal.

Pencegahan

Psoriasis itu sendiri tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi anda boleh mengurangkan risiko serangan atau komplikasi sendi dengan menguruskan tekanan, menjaga kulit, dan mendapatkan rawatan awal jika timbul gejala sendi.

Vaksin

Vaksinasi adalah penting untuk mencegah jangkitan yang boleh mencetuskan psoriasis. Rujuk doktor anda tentang vaksinasi yang sesuai.

Program saringan

Jika anda mempunyai psoriasis, doktor mungkin memeriksa sendi anda pada setiap temujanji. Pemeriksaan awal penting untuk mengesan artritis psoriatik sebelum ia merosakkan sendi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Artritis psoriatik yang tidak dirawat boleh menyebabkan kerosakan sendi kekal dan kecacatan
• Sakit dan kekakuan yang berterusan boleh mengganggu kerja dan aktiviti harian
• Pesakit psoriasis berisiko lebih tinggi untuk penyakit jantung, kencing manis, dan tekanan darah tinggi

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal dan rawatan yang sesuai, kebanyakan pesakit psoriasis dan artritis psoriatik dapat menjalani kehidupan yang produktif. Rawatan moden sangat berkesan untuk mengawal gejala dan mencegah kerosakan sendi. Ingat, anda tidak bersendirian — doktor dan pasukan kesihatan akan membantu anda setiap langkah.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.