Ujian aritmia tidak normal: apakah maksudnya

Gambaran keseluruhan

Aritmia ialah masalah dengan kelajuan atau irama denyutan jantung anda. Jika anda telah menjalani ujian yang merekodkan irama jantung anda — seperti ECG — dan hasilnya 'tidak normal', ini bermakna isyarat elektrik yang mengawal denyutan jantung anda tidak berlaku dalam corak biasa. Ini boleh berkisar dari denyutan tambahan yang tidak berbahaya hingga gangguan irama yang lebih serius. Hasil ujian yang tidak normal bukanlah diagnosis tersendiri; ia hanya mencadangkan doktor anda perlu melihat dengan lebih dekat.

Ya. Perubahan irama jantung sangat biasa. Hampir semua orang mengalami denyutan tambahan atau terlangkau sekali-sekala. Malah, ramai orang terkejut apabila mengetahui bahawa beberapa irama jantung 'tidak normal' adalah normal bagi mereka.

Masalah irama jantung boleh berlaku kepada sesiapa sahaja pada sebarang usia, tetapi ia menjadi lebih biasa apabila anda semakin tua. Ia juga lebih berkemungkinan jika anda mempunyai penyakit jantung, tekanan darah tinggi, masalah tidur, atau sejarah keluarga aritmia.

Gejala

Gejala biasa

• Perasaan bahawa jantung anda berdegup kencang, berdebar-debar, atau terlangkau denyutan (palpitasi)
• Pening atau rasa ringan kepala
• Sesak nafas
• Ketidakselesaan dada yang tidak teruk
• Keletihan atau kelemahan

Gejala pada kanak-kanak

• Kesukaran menyusu atau selera makan yang lemah
• Kerengsaan atau tangisan yang luar biasa
• Cepat letih semasa bermain
• Bernafas dengan cepat atau mengalami kesukaran bernafas

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau masalah ingatan
• Jatuh atau rasa tidak stabil
• Sesak nafas dengan aktiviti harian
• Pengsan atau hampir pengsan

Punca

Punca utama

• Isyarat elektrik yang tidak normal dalam jantung
• Kerengsaan otot jantung akibat serangan jantung atau penyakit jantung
• Tekanan darah tinggi
• Ketidakseimbangan elektrolit (seperti kalium atau magnesium rendah)
• Hipertiroidisme
• Tekanan atau emosi yang kuat
• Kafein, alkohol, atau dadah rekreasi berlebihan

Faktor risiko

• Umur (lebih biasa pada orang dewasa yang lebih tua)
• Sejarah keluarga masalah irama jantung
• Keadaan jantung sedia ada (penyakit arteri koronari, kegagalan jantung)
• Diabetes atau obesiti
• Apnea tidur (menahan nafas semasa tidur)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda pengsan, sesak nafas teruk, atau mempunyai tekanan dada — hubungi nombor kecemasan tempatan anda dengan segera
• Jika palpitasi anda disertai dengan pening, ketidakselesaan dada yang ketara, atau sesak nafas — dapatkan bantuan perubatan pada hari yang sama

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda perasan perasaan berulang bahawa jantung anda berdegup kencang, berdebar-debar, atau terlangkau denyutan — buat temu janji
• Jika anda mempunyai faktor risiko penyakit jantung dan mempunyai sebarang simptom baru — berjumpa doktor

Diagnosis

Untuk mendiagnosis punca ujian irama tidak normal, doktor anda akan menyemak simptom, sejarah perubatan, dan sejarah keluarga anda. Mereka mungkin memerintahkan lebih banyak ujian untuk menangkap irama jantung anda dalam tempoh yang lebih lama atau untuk melihat struktur jantung anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG atau EKG): ujian pantas yang merekodkan isyarat elektrik dalam jantung anda
• Monitor Holter: peranti mudah alih yang anda pakai selama 24–48 jam untuk merekodkan irama jantung anda
• Monitor peristiwa: peranti yang anda pakai lebih lama dan tekan butang apabila anda mengalami simptom
• Ekokardiogram: ultrasound yang melihat saiz, bentuk, dan fungsi jantung anda
• Ujian darah: untuk memeriksa tahap kalsium, kalium, tiroid, atau penanda serangan jantung baru-baru ini

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin mula-mula berjumpa doktor keluarga (GP), yang mungkin merujuk anda kepada pakar jantung (kardiologis, atau kadangkala pakar elektrofisiologi jantung — doktor yang pakar dalam irama jantung). Ujian-ujian ini biasanya tidak menyakitkan. Anda boleh berbincang dengan doktor anda tentang maksud hasil anda dan langkah seterusnya yang sesuai untuk anda.

Rawatan

Tidak semua irama tidak normal memerlukan rawatan. Jika irama jantung anda tidak berbahaya dan anda tidak mempunyai simptom, doktor anda mungkin hanya mencadangkan untuk memantau keadaan dan membuat perubahan gaya hidup. Jika anda memerlukan rawatan, matlamatnya adalah untuk mengawal irama dan melindungi anda daripada komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Kurangkan kafein dan alkohol
• Berhenti merokok (jika anda merokok) — minta sokongan daripada ahli farmasi atau GP anda
• Luangkan masa untuk tidur dan berehat
• Cuba teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi
• Kekal dalam julat berat badan yang sihat — minta panduan daripada pasukan penjagaan kesihatan anda

Rawatan perubatan

Pilihan rawatan bergantung kepada jenis dan keterukan aritmia anda. Doktor anda mungkin menetapkan ubat untuk membantu menstabilkan irama jantung anda atau untuk mencegah pembekuan darah. Mereka juga mungkin mencadangkan prosedur yang dipanggil kardioversi (memberikan kejutan elektrik terkawal untuk menetapkan semula irama jantung), atau ablasi kateter (menggunakan tenaga frekuensi radio untuk merawat kawasan yang menyebabkan isyarat tambahan), atau peranti implan seperti pacemaker. Pasukan penjagaan kesihatan anda akan membincangkan pendekatan mana yang sesuai untuk anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Ablasi kateter atau pacemaker (peranti kecil yang diletakkan di bawah kulit untuk membantu mengawal irama jantung anda) mungkin dipertimbangkan jika ubat-ubatan tidak berkesan atau jika aritmia anda menyebabkan simptom serius.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda mempunyai aritmia, anda boleh menjalani kehidupan yang penuh dan aktif. Belajar mendengar tubuh anda — catat apa yang mencetuskan palpitasi anda (seperti tekanan, senaman, atau makanan tertentu) dan berbincang dengan doktor anda jika simptom anda berubah. Simpan rekod simptom anda untuk dikongsi dengan pasukan penjagaan kesihatan anda.

Tip gaya hidup

• Ketahui pencetus anda dan cuba elakkannya
• Hadiri temu janji tetap dengan pakar jantung anda
• Jika anda mengambil pencair darah, gunakan pil anda dengan berhati-hati dan beritahu doktor gigi anda sebelum sebarang prosedur
• Pakai gelang makluman perubatan jika doktor anda mencadangkannya

Diet dan senaman

Diet sihat jantung yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin penuh, dan ikan adalah idea yang baik. Cuba bersenam secara teratur — tanya doktor anda aktiviti mana yang selamat untuk anda. Senaman yang tiba-tiba dan intensif mungkin tidak sesuai untuk sesetengah orang dengan aritmia sehingga mereka dinilai sepenuhnya.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan masalah irama jantung boleh membuat anda berasa risau atau tertekan. Perasaan ini adalah wajar. Adalah membantu untuk bercakap dengan kaunselor, GP anda, atau orang yang dipercayai. Diagnosis irama tidak normal tidak bermakna anda sentiasa berisiko — ramai orang menguruskan dengan perubahan mudah.

Pencegahan

Anda tidak boleh sentiasa mencegah aritmia, terutamanya jika ia diwarisi dalam keluarga. Tetapi anda boleh mengurangkan risiko penyakit jantung dengan mengawal tekanan darah dan kolesterol anda, makan dengan baik, kekal aktif, dan tidak merokok.

Vaksin

Vaksinasi untuk selesema dan jangkitan lain yang boleh dicegah disyorkan untuk orang dengan keadaan jantung — semak dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.

Program saringan

Jika anda mempunyai sejarah keluarga aritmia atau penyakit jantung, doktor anda mungkin mencadangkan pemeriksaan berkala untuk memantau irama jantung anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika aritmia tertentu dibiarkan tanpa rawatan, ia boleh menyebabkan pembekuan darah yang mungkin menyebabkan strok
• Ia juga boleh melemahkan jantung anda dari semasa ke semasa dan menyebabkan kegagalan jantung
• Dalam kes yang jarang berlaku, irama tidak teratur yang sangat cepat boleh menyebabkan serangan jantung — kecemasan perubatan

Pandangan jangka panjang

Prospek secara amnya positif. Kebanyakan orang dengan aritmia dapat menguruskan keadaan mereka dengan baik dengan rawatan yang betul dan pilihan gaya hidup. Malah aritmia serius boleh dirawat dengan jayanya. Pasukan penjagaan kesihatan anda akan bekerjasama dengan anda untuk mencari pendekatan yang membantu anda hidup dengan baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.