angina result meanings for patients

Gambaran keseluruhan

Angina adalah rasa tidak selesa atau sakit di dada yang berlaku apabila jantung tidak mendapat cukup darah yang kaya dengan oksigen. Ia bukan penyakit itu sendiri, tetapi tanda bahawa saluran darah ke jantung mungkin sempit atau tersumbat. Keputusan ujian angina (seperti ECG, ujian tekanan, atau angiogram) membantu doktor memahami sama ada angina disebabkan oleh penyempitan saluran (angina stabil) atau risiko serangan jantung (angina tidak stabil).

Ya, angina adalah keadaan yang biasa, terutamanya di kalangan orang dewasa berusia 45 tahun ke atas dan mereka yang mempunyai faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes.

Angina boleh menyerang lelaki dan wanita. Lelaki lebih cenderung mengalaminya selepas umur 45 tahun, manakala wanita selepas umur 55 tahun atau selepas menopaus. Orang yang mempunyai sejarah keluarga penyakit jantung juga berisiko lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa tekanan, berat, atau sesak di dada (seperti ada beban di dada).
• Sakit yang merebak ke lengan kiri, leher, rahang, atau belakang.
• Sesak nafas, terutamanya semasa aktiviti fizikal.
• Rasa letih yang luar biasa, loya, atau pening.

Gejala pada kanak-kanak

• Angina pada kanak-kanak jarang berlaku dan biasanya dikaitkan dengan masalah jantung kongenital (kecacatan jantung sejak lahir).
• Gejala termasuk sakit dada semasa bersenam, sukar bernafas, atau pengsan selepas aktiviti fizikal.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada warga emas, angina mungkin tidak menyebabkan sakit dada yang tipikal. Sebaliknya, mereka mungkin mengalami sesak nafas, rasa letih yang melampau, atau kekeliruan.
• Rasa tidak selesa di dada mungkin ringan dan mudah disalah anggap sebagai masalah pencernaan.

Punca

Punca utama

• Penyakit jantung koronari – pembentukan plak (lemak, kolesterol) di dalam saluran darah yang menyempitkan saluran dan mengurangkan aliran darah ke jantung.
• Kekejangan saluran darah (angina vasospastik) – saluran darah mengecut secara tiba-tiba dan sementara, menyekat aliran darah.

Faktor risiko

• Tekanan darah tinggi (hipertensi).
• Kolesterol tinggi (terutamanya LDL, atau kolesterol 'jahat').
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok.
• Diabetes atau pradiabetes.
• Kurang aktiviti fizikal dan berat badan berlebihan.
• Pemakanan tidak sihat (tinggi garam, lemak tepu, gula).
• Sejarah keluarga penyakit jantung awal.
• Usia (45 tahun ke atas untuk lelaki, 55 tahun ke atas untuk wanita).

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit dada yang baharu, terutamanya jika ia berlaku semasa berehat atau semakin teruk.
• Jika sakit dada anda berbeza daripada angina biasa (lebih kerap, lebih lama, atau tidak reda dengan rehat atau ubat biasa).
• Jika sakit dada disertai dengan sesak nafas, pening, atau peluh sejuk.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mempunyai faktor risiko jantung seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau kolesterol tinggi, dan ingin melakukan pemeriksaan kesihatan.
• Jika anda mengalami ketidakselesaan dada selepas aktiviti fizikal yang reda dengan rehat, dan belum berjumpa doktor tentangnya.

Diagnosis

Doktor akan menilai gejala, sejarah perubatan, dan faktor risiko anda. Kemudian, ujian akan dijalankan untuk melihat sama ada jantung mendapat cukup darah, dan untuk mencari penyempitan saluran darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG) – merakam aktiviti elektrik jantung, boleh menunjukkan tanda iskemia (kekurangan darah) atau serangan jantung lama.
• Ujian tekanan senaman (ujian treadmill) – memeriksa tindak balas jantung semasa bersenam; keputusan tidak normal menunjukkan kemungkinan aliran darah terhad.
• Ekokardiogram – ultrabunyi jantung untuk melihat pergerakan dinding jantung dan fungsi pam.
• Angiogram koronari – ujian menggunakan pewarna dan sinar-X untuk melihat penyumbatan di saluran darah jantung.
• Ujian darah – memeriksa enzim jantung (troponin) untuk mengesan kerosakan jantung, serta kolesterol dan gula.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa diagnosis, doktor akan menerangkan keputusan ujian dengan jelas. Keputusan 'positif' atau 'tidak normal' bermakna ada tanda kekurangan aliran darah ke jantung, yang memerlukan rawatan lanjut. Keputusan 'negatif' atau 'normal' mengurangkan kemungkinan angina, tetapi tidak menolak penyakit jantung sepenuhnya. Anda digalakkan bertanya soalan jika tidak faham.

Rawatan

Rawatan untuk angina bertujuan melegakan gejala, mencegah serangan jantung, dan menangani faktor risiko. Ia merangkumi perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, dan kadangkala prosedur perubatan.

Penjagaan diri di rumah

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok.
• Makan makanan sihat – kurang garam, lemak tepu, dan gula; lebihkan buah, sayur, bijirin penuh, dan ikan.
• Bersenam secara teratur seperti berjalan pantas selama 30 minit sehari, dengan kebenaran doktor.
• Kawal tekanan darah, kolesterol, dan gula darah dengan mengikut nasihat doktor.
• Kurangkan tekanan dengan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi.

Rawatan perubatan

Ubat-ubatan yang biasa digunakan termasuk ubat untuk melebarkan saluran darah (sejenis nitrat), ubat untuk menurunkan kolesterol (dipanggil statin), ubat untuk mengurangkan pembekuan darah (seperti aspirin dos rendah), dan ubat untuk mengawal tekanan darah atau degupan jantung. Doktor akan memilih ubat yang sesuai berdasarkan keadaan anda. Dalam sesetengah kes, prosedur seperti angioplasti dan pemasangan stent (tiub kecil untuk membuka saluran) atau pembedahan pintasan jantung (bypass) mungkin diperlukan jika saluran tersumbat teruk.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan seperti pintasan jantung atau angioplasti biasanya dipertimbangkan jika ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup tidak mencukupi untuk mengawal gejala, atau jika terdapat penyumbatan besar yang meningkatkan risiko serangan jantung. Keputusan dibuat oleh pakar jantung bersama anda.

Hidup dengan keadaan ini

Kenali pencetus angina anda seperti senaman berat, tekanan emosi, atau cuaca sejuk. Bawa ubat angina (jika diberi) setiap masa. Rehat segera jika gejala muncul. Ikuti jadual rawatan dan temujanji doktor. Laporkan sebarang perubahan gejala dengan segera.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat.
• Amalkan diet rendah lemak tepu dan garam.
• Lakukan aktiviti fizikal sederhana dengan kelulusan doktor.
• Uruskan tekanan dengan baik – dapatkan tidur yang cukup, luangkan masa dengan keluarga, dan jangan terlalu memaksa diri.

Diet dan senaman

Diet yang baik untuk jantung: banyakkan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin penuh, ikan berlemak (seperti salmon), dan kekacang. Hadkan daging merah, makanan bergoreng, dan minuman manis. Senaman aerobik seperti berjalan, berbasikal, atau berenang selama 30-45 minit kebanyakan hari dalam seminggu adalah baik – mulakan perlahan-lahan dan ikut kemampuan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan angina boleh menyebabkan kebimbangan, kemurungan, atau tekanan akibat takut serangan jantung. Adalah penting untuk bercakap dengan doktor atau kaunselor jika anda merasa cemas atau sedih. Penjagaan kesihatan mental adalah sebahagian daripada rawatan. Ingat, anda tidak bersendirian – dapatkan sokongan daripada keluarga atau kumpulan sokongan.

Pencegahan

Angina boleh dicegah atau dikurangkan risikonya dengan mengamalkan gaya hidup sihat: tidak merokok, makan makanan seimbang, bersenam, mengekalkan berat badan ideal, dan mengawal tekanan darah, kolesterol, dan diabetes. Semakin awal anda mengambil langkah pencegahan, semakin baik.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk angina. Tetapi, mendapatkan vaksin selesema dan pneumonia boleh membantu mengurangkan komplikasi jika anda sudah mempunyai penyakit jantung. Bincangkan dengan doktor anda.

Program saringan

Pemeriksaan tekanan darah, kolesterol, dan gula darah secara berkala disarankan terutamanya jika anda mempunyai faktor risiko. Doktor anda akan menasihatkan kekerapan pemeriksaan berdasarkan usia dan kesihatan anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Serangan jantung (infarksi miokardium) – kerosakan kekal pada otot jantung akibat aliran darah terhenti sepenuhnya.
• Kegagalan jantung – jantung tidak dapat mengepam darah dengan baik.
• Aritmia – degupan jantung tidak teratur yang boleh berbahaya.
• Kematian mengejut akibat gangguan irama jantung.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan pengubahsuaian gaya hidup, ramai pesakit angina dapat mengawal gejala dan menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna. Walaupun angina adalah tanda amaran, ia tidak bermakna anda tidak boleh hidup dengan baik. Ikut pelan rawatan, jaga kesihatan, dan dapatkan sokongan – kesihatan anda di tangan anda dan pasukan perubatan.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Institut Jantung Negara (IJN) · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.