COVID recovery result meanings for patients

Gambaran keseluruhan

Ujian COVID-19 membantu doktor mengetahui sama ada anda dijangkiti virus SARS-CoV-2 atau sudah pulih. Keputusan ujian boleh menunjukkan sama ada virus masih aktif dalam badan atau tidak. Memahami maksud keputusan ini penting untuk mengetahui langkah seterusnya, seperti bila perlu kuarantin atau bila sudah selamat untuk bergaul dengan orang lain.

Ramai orang di Malaysia telah menjalani ujian COVID-19. Ia adalah ujian biasa terutamanya jika anda mempunyai gejala atau pernah kontak rapat dengan pesakit COVID-19.

Ujian ini boleh dijalankan ke sesiapa sahaja, tidak kira umur atau latar belakang. Ia penting untuk kanak-kanak, dewasa, dan warga emas yang berisiko tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Demam
• Batuk
• Sakit tekak
• Hilang deria rasa atau bau
• Letih
• Sakit kepala

Gejala pada kanak-kanak

• Demam ringan
• Batuk
• Hidung berair
• Kurang selera makan
• Cirit-birit

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Demam (mungkin lebih rendah daripada biasa)
• Sesak nafas
• Keletihan melampau
• Kekeliruan atau mudah lupa
• Sakit otot

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus SARS-CoV-2 yang menyebabkan COVID-19.
• Keputusan ujian bergantung kepada sama ada virus masih aktif atau sudah tiada dalam badan.

Faktor risiko

• Kontak rapat dengan pesakit COVID-19 yang disahkan
• Tidak memakai pelitup muka di tempat sesak
• Tidak lengkap vaksinasi atau vaksinasi tidak terkini
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit lain atau rawatan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala kecemasan seperti kesukaran bernafas atau sakit dada.
• Jika keputusan ujian positif dan anda mempunyai penyakit kronik seperti kencing manis atau penyakit jantung.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda ingin menjalani ujian saringan sebelum melancong atau selepas kontak rapat.
• Jika anda berisiko tinggi dan ingin berbincang dengan doktor tentang langkah perlindungan.

Diagnosis

Diagnosis COVID-19 biasanya melalui ujian swab hidung dan tekak (PCR atau antigen) atau ujian darah (antibodi).

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian PCR (Polymerase Chain Reaction) – ujian paling tepat untuk mengesan virus aktif.
• Ujian Antigen Rapid Test (RTK-Ag) – ujian cepat yang juga mengesan virus aktif, tetapi kurang sensitif.
• Ujian Antibodi – ujian darah untuk mengesan sama ada anda pernah dijangkiti (antibodi IgG/IgM).

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ujian swab, petugas kesihatan akan memasukkan kapas panjang ke dalam hidung atau tekak anda untuk mengambil sampel. Proses ini hanya mengambil beberapa saat dan mungkin terasa sedikit tidak selesa. Keputusan ujian PCR boleh ambil masa 1-2 hari, manakala ujian antigen biasanya siap dalam masa 30 minit. Doktor akan menerangkan maksud keputusan anda.

Rawatan

Tiada rawatan khusus untuk COVID-19 yang ringan; badan akan melawan virus sendiri. Rawatan tertumpu kepada melegakan gejala dan mencegah komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup di rumah
• Minum air secukupnya untuk mengelakkan dehidrasi
• Ambil ubat demam atau batuk yang disyorkan oleh doktor atau ahli farmasi (tanpa menyebut nama jenama)
• Pantau suhu badan dan bacaan oksimeter (jika ada) untuk mengesan tanda bahaya

Rawatan perubatan

Bagi kes sederhana hingga teruk, doktor mungkin memberi ubat antiviral atau rawatan sokongan seperti oksigen tambahan. Bagi pesakit berisiko tinggi, rawatan di hospital mungkin diperlukan untuk pemantauan rapi. Semua ubat hanya boleh diberikan oleh doktor berdasarkan keadaan pesakit.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak berkaitan langsung dengan rawatan COVID-19.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda pulih daripada COVID-19, teruskan amalkan penjarakan fizikal dan kebersihan tangan. Anda mungkin masih berasa letih; tingkatkan aktiviti secara beransur-ansur.

Tip gaya hidup

• Amalkan rehat yang mencukupi setiap hari
• Kekalkan rutin tidur yang teratur
• Elakkan merokok dan alkohol
• Teruskan memakai pelitup muka di tempat awam sehingga benar-benar sihat

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran untuk membantu pemulihan. Senaman ringan seperti berjalan kaki boleh dimulakan secara perlahan jika tiada gejala. Rujuk doktor sebelum memulakan senaman berat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Pemulihan COVID-19 boleh menyebabkan kebimbangan, tekanan, atau rasa terasing kerana perlu kuarantin. Ini adalah normal. Bercakap dengan keluarga atau rakan, atau dapatkan sokongan kaunselor jika perlu.

Pencegahan

Ya, risiko jangkitan COVID-19 boleh dikurangkan dengan vaksinasi, memakai pelitup muka, menjaga jarak fizikal, dan kerap mencuci tangan.

Vaksin

Vaksin COVID-19 telah terbukti berkesan mengurangkan risiko jangkitan teruk. Rujuk fasiliti kesihatan atau Program Imunisasi Kebangsaan untuk mendapatkan vaksinasi lengkap dan dos penggalak.

Program saringan

Saringan melalui ujian COVID-19 disyorkan jika anda mempunyai gejala atau kontak rapat. Doktor atau pegawai kesihatan akan menasihati kekerapan ujian berdasarkan situasi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pneumonia (radang paru-paru)
• Sindrom gangguan pernafasan akut (ARDS)
• Pembekuan darah
• Kerosakan organ seperti jantung atau buah pinggang
• Long COVID – gejala berterusan seperti letih, sesak nafas, atau masalah ingatan selama beberapa minggu atau bulan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan pesakit pulih sepenuhnya dari COVID-19 dengan rawatan sokongan yang betul. Walaupun komplikasi boleh berlaku, risiko dapat dikurangkan dengan mendapatkan rawatan awal dan mengikuti nasihat doktor. Kajian masih dijalankan untuk memahami kesan jangka panjang, tetapi dengan pemantauan yang baik, ramai yang kembali sihat.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia
• Talians Bantuan Psikososial KKM · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.