dizziness blood test explained

Gambaran keseluruhan

Ujian darah untuk pening adalah ujian yang dilakukan untuk mencari punca-punca pening yang anda alami. Pening boleh disebabkan oleh pelbagai masalah, seperti anemia (kurang darah), masalah gula dalam darah, jangkitan, atau gangguan pada telinga dalam. Ujian darah membantu doktor menyingkirkan atau mengesahkan beberapa punca ini.

Ya, pening adalah masalah yang sangat biasa dilaporkan dalam lawatan ke klinik dan hospital. Ujian darah untuk pening juga sering dilakukan sebagai sebahagian daripada pemeriksaan awal.

Pening boleh menjejaskan sesiapa sahaja, dari kanak-kanak hingga dewasa yang lebih tua. Walau bagaimanapun, sesetengah punca pening lebih kerap berlaku pada kumpulan umur tertentu, seperti vertigo (rasa berpusing) pada orang dewasa pertengahan dan lebih tua.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa seperti hendak pengsan atau lemah
• Rasa dunia berpusing (vertigo)
• Rasa tidak stabil atau hilang keseimbangan
• Rasa ringan di kepala atau seperti terapung
• Mual atau muntah

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin tidak dapat menggambarkan perasaan pening dengan tepat. Mereka mungkin kelihatan pucat, merengek, atau memegang kepala.
• Pening pada kanak-kanak sering kali berkaitan dengan jangkitan telinga atau dehidrasi (kekurangan cecair).

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang yang lebih tua, pening sering dikaitkan dengan masalah tekanan darah, pengambilan ubat, atau masalah jantung.
• Mereka juga lebih berisiko untuk jatuh akibat pening, jadi perlu diberi perhatian serius.

Punca

Punca utama

• Anemia (kekurangan sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh badan)
• Gula dalam darah rendah (hipoglisemia)
• Dehidrasi (kekurangan cecair badan)
• Jangkitan virus atau bakteria seperti selesema atau jangkitan telinga
• Masalah tekanan darah (tekanan darah rendah atau tinggi yang tidak terkawal)
• Gangguan telinga dalam seperti penyakit Meniere atau labirinitis
• Masalah jantung seperti aritmia (degupan jantung tidak teratur)

Faktor risiko

• Usia yang lebih tua
• Pengambilan ubat-ubatan tertentu, seperti ubat tekanan darah atau ubat penenang
• Penyakit kronik seperti kencing manis atau penyakit jantung
• Kekurangan nutrisi, contohnya kekurangan vitamin B12 atau zat besi
• Gaya hidup tidak aktif atau kurang minum air

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika pening anda tiba-tiba dan teruk, atau disertai dengan sakit dada, sesak nafas, atau tanda-tanda strok.
• Jika anda pengsan atau hampir pengsan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika pening berlaku berulang kali tanpa sebab yang jelas.
• Jika pening mengganggu kerja, aktiviti harian, atau tidur anda.
• Jika anda mempunyai penyakit kronik seperti kencing manis dan mula mengalami pening.

Diagnosis

Doktor akan bermula dengan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan ubat-ubatan yang anda ambil. Seterusnya, mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal, termasuk mengukur tekanan darah dan denyutan nadi anda. Ujian darah adalah sebahagian daripada pemeriksaan untuk mencari punca seperti anemia, jangkitan, atau masalah gula darah. Doktor juga mungkin menjalankan ujian lain seperti ujian keseimbangan atau imbasan jika perlu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah lengkap (CBC) – untuk memeriksa anemia atau jangkitan
• Ujian gula darah puasa atau rawak – untuk melihat paras gula dalam darah
• Ujian elektrolit – untuk memeriksa keseimbangan cecair dan mineral
• Ujian fungsi tiroid – untuk menyingkirkan masalah tiroid yang boleh menyebabkan pening
• Ujian fungsi buah pinggang atau hati – jika ada tanda-tanda lain
• Kadang-kadang ujian tambahan seperti ujian vitamin B12 atau zat besi

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan duduk atau berbaring semasa jururawat atau doktor mengambil darah dari vena di lengan. Proses ini hanya mengambil masa beberapa minit. Anda mungkin merasa sedikit sakit atau sengal semasa jarum dimasukkan. Keputusan biasanya siap dalam beberapa jam hingga beberapa hari, bergantung kepada jenis ujian. Doktor akan menerangkan keputusan ujian dan apa maksudnya untuk kesihatan anda.

Rawatan

Rawatan untuk pening bergantung kepada punca yang dikenal pasti melalui ujian darah dan pemeriksaan lain. Rawatan mungkin termasuk perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, atau terapi lain. Jangan sesekali mengambil ubat tanpa nasihat doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Minum air secukupnya, terutamanya jika cuaca panas atau anda banyak berpeluh.
• Duduk atau baring seketika apabila rasa pening datang.
• Elakkan berdiri terlalu cepat; bangun perlahan-lahan dari duduk atau baring.
• Makan secara teratur dan jangan lonjak waktu makan.
• Kurangkan kafein dan alkohol kerana ia boleh memburukkan pening.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk merawat punca pening, seperti suplemen zat besi untuk anemia, ubat untuk mengawal gula darah, atau ubat untuk jangkitan. Jika pening berkaitan dengan masalah telinga dalam, doktor mungkin memberikan ubat yang mengurangkan vertigo atau mual. Fisioterapi vestibular (latihan keseimbangan) juga boleh membantu dalam sesetengah kes. Semua rawatan hendaklah diikuti seperti yang diarahkan oleh doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk pening. Hanya dalam kes yang sangat spesifik, seperti tumor atau gangguan telinga dalam yang teruk yang tidak dapat dirawat dengan ubat, doktor akan membincangkan pilihan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan pening memerlukan anda lebih berhati-hati dalam aktiviti harian. Pastikan rumah anda selamat dengan mengelakkan permaidani yang longgar, menggunakan pegangan tangan di tangga, dan memakai kasut yang sesuai. Jika anda sering pening, beritahu keluarga atau rakan supaya mereka boleh membantu jika perlu.

Tip gaya hidup

• Ambil masa untuk berehat apabila letih atau tekanan bertambah.
• Elakkan aktiviti yang memerlukan tumpuan tinggi seperti memandu jika anda merasa pening.
• Bersenam secara sederhana seperti berjalan atau yoga untuk meningkatkan keseimbangan.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin dan mineral, terutamanya zat besi dan vitamin B12. Kurangkan makanan yang diproses dan tinggi garam. Senaman ringan seperti berjalan kaki 30 minit setiap hari boleh membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangkan pening yang berkaitan dengan gaya hidup statik.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Pening yang berulang boleh menyebabkan kebimbangan (anxiety) atau tekanan. Anda mungkin berasa takut untuk keluar rumah atau melakukan aktiviti biasa. Adalah penting untuk bercakap dengan doktor atau kaunselor tentang perasaan ini. Ingat, anda tidak bersendirian dan ada bantuan yang tersedia.

Pencegahan

Tidak semua pening boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risikonya dengan menjaga kesihatan secara keseluruhan. Pastikan anda minum air yang cukup, makan secara teratur, dan menguruskan tekanan. Jika anda mempunyai penyakit kronik seperti kencing manis atau tekanan darah tinggi, ikuti rawatan yang disarankan oleh doktor.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah pening, tetapi vaksin seperti vaksin selesema boleh membantu mengurangkan risiko jangkitan yang boleh menyebabkan pening.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala, termasuk ujian darah rutin, boleh membantu mengesan masalah seperti anemia atau gula darah tinggi lebih awal. Jika anda berisiko tinggi (contohnya, usia lanjut atau sejarah keluarga penyakit tertentu), doktor mungkin mengesyorkan pemeriksaan lebih kerap.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kecederaan akibat jatuh, seperti patah tulang atau kecederaan kepala
• Kemerosotan kualiti hidup kerana ketidakupayaan untuk melakukan aktiviti harian
• Masalah kesihatan yang lebih serius jika punca seperti anemia atau penyakit jantung tidak dirawat

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan punca pening boleh dirawat atau diuruskan dengan baik melalui perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, atau rawatan lain. Dengan diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai, ramai orang dapat mengurangkan kekerapan dan keterukan pening. Teruskan berhubung dengan doktor anda untuk pemantauan dan sokongan.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.