edema result meanings for patients

Gambaran keseluruhan

Edema atau bengkak adalah keadaan di mana cecair berlebihan terperangkap di dalam tisu badan. Ia boleh berlaku di mana-mana bahagian, tetapi paling kerap di kaki, pergelangan kaki, tangan, dan muka. Bengkak ini bukan penyakit, tetapi tanda bahawa ada masalah lain di dalam badan.

Ya, edema sangat biasa berlaku, terutamanya pada orang dewasa yang lebih tua, wanita hamil, dan mereka yang mempunyai penyakit kronik seperti kegagalan jantung atau penyakit buah pinggang.

Edema boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang berusia 50 tahun ke atas, wanita hamil, individu yang mempunyai masalah kesihatan seperti jantung, hati atau buah pinggang, serta mereka yang mengambil ubat-ubatan tertentu.

Gejala

Gejala biasa

• Bengkak pada bahagian kaki, buku lali, betis, tangan, atau perut.
• Kulit kelihatan tegang, berkilat, atau terasa sesak.
• Apabila ditekan dengan jari, lekukan kekal untuk beberapa saat (bengkak pitting).
• Pakaian atau kasut terasa sempit.

Gejala pada kanak-kanak

• Bengkak di sekitar mata (terutama selepas bangun tidur).
• Tangan atau kaki kelihatan bengkak.
• Pertambahan berat badan yang mendadak tanpa sebab jelas.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bengkak lebih kerap berlaku di kaki dan buku lali, dan mungkin tidak hilang sepenuhnya.
• Kulit di bahagian bengkak mungkin menjadi nipis dan mudah cedera.
• Bengkak boleh menjadi tanda awal masalah jantung atau buah pinggang yang perlu diperiksa.

Punca

Punca utama

• Kegagalan jantung — jantung tidak dapat mengepam darah dengan berkesan.
• Penyakit buah pinggang — buah pinggang tidak dapat menyingkirkan cecair dan garam berlebihan.
• Penyakit hati (sirosis) — hati rosak dan tidak dapat menghasilkan protein yang cukup untuk menahan cecair dalam saluran darah.
• Kelemahan urat (venous insufficiency) — injap dalam urat kaki tidak berfungsi dengan baik.
• Ubat-ubatan tertentu seperti steroid, ubat tekanan darah, atau ubat anti-radang.
• Pengambilan garam yang berlebihan.
• Kehamilan — perubahan hormon dan tekanan rahim pada saluran darah.

Faktor risiko

• Berusia 50 tahun ke atas.
• Mempunyai penyakit jantung, buah pinggang, atau hati.
• Obesiti atau berat badan berlebihan.
• Duduk atau berdiri dalam tempoh yang lama.
• Kehamilan.
• Mengambil ubat-ubatan yang boleh menyebabkan penahanan cecair.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Bengkak yang tiba-tiba dan teruk, terutamanya di satu kaki.
• Bengkak yang disertai sesak nafas, sakit dada, atau batuk berdarah.
• Jika anda sukar bernafas atau dada terasa berat.

Buat temujanji rutin jika:

• Bengkak berterusan yang tidak hilang dengan rehat dan angkat kaki.
• Bengkak yang sering berulang tanpa sebab jelas.
• Anda ingin mengetahui punca bengkak dan cara menguruskannya.

Diagnosis

Doktor akan menjalankan pemeriksaan fizikal dengan menekan bahagian bengkak untuk melihat kesan lekukan, bertanya tentang sejarah perubatan dan ubat-ubatan yang diambil, serta mengukur tekanan darah. Ujian lanjut mungkin diperlukan untuk mencari punca.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing untuk memeriksa protein atau fungsi buah pinggang.
• Ujian darah untuk menilai fungsi jantung, buah pinggang, dan hati.
• Ultrasound untuk melihat aliran darah dalam urat (untuk mengesan bekuan darah).
• Ekokardiogram (ultrasound jantung) untuk memeriksa fungsi jantung.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan bertanya tentang simptom anda, bila bengkak bermula, dan apa yang memburukkan atau melegakannya. Anda akan diminta menjalani ujian yang diperlukan. Kebanyakan ujian mudah dan tidak menyakitkan. Hasilnya membantu doktor merancang rawatan yang sesuai.

Rawatan

Rawatan edema bergantung kepada puncanya. Secara umumnya, doktor akan merawat penyakit asas seperti masalah jantung atau buah pinggang, mengurangkan pengambilan garam, dan mengesyorkan perubahan gaya hidup. Ubat-ubatan tertentu mungkin diberikan untuk membuang cecair berlebihan, tetapi hanya dengan preskripsi doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Angkat kaki ke atas paras jantung apabila duduk atau baring.
• Kurangkan pengambilan garam dalam makanan.
• Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama — bergerak setiap jam.
• Pakai stoking mampatan yang disyorkan oleh doktor atau ahli farmasi.
• Lakukan senaman ringan seperti berjalan untuk membantu peredaran darah.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat yang dipanggil diuretik (ubat air) untuk membantu buah pinggang membuang lebihan cecair dan garam, tetapi hanya jika perlu dan setelah menilai punca. Rawatan lain termasuk menguruskan penyakit jantung, buah pinggang, atau hati yang mendasari. Jika ubat yang diambil menyebabkan edema, doktor akan mempertimbangkan untuk menukar atau menghentikannya. Pematuhan kepada rawatan yang ditetapkan sangat penting.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang menjadi rawatan utama untuk edema. Ia mungkin dipertimbangkan jika terdapat masalah urat yang teruk (cth., venous insufficiency) atau untuk membuang tisu yang rosak akibat bengkak berpanjangan. Rujuk dengan pakar bedah vaskular jika perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Pantau berat badan setiap hari — kenaikan mendadak mungkin tanda penahanan cecair. Pakai kasut dan pakaian longgar. Rehat dengan kaki ditinggikan setiap kali anda duduk. Perhatikan tanda-tanda jangkitan seperti kemerahan atau luka pada bahagian bengkak.

Tip gaya hidup

• Kekal aktif dengan senaman ringan seperti berjalan atau berenang untuk melancarkan peredaran darah.
• Elakkan berdiri atau duduk berjam-jam tanpa rehat.
• Kawal berat badan dalam julat yang sihat.
• Tinggikan kaki semasa tidur dengan meletakkan bantal di bawah tilam.

Diet dan senaman

Kurangkan pengambilan garam — elakkan makanan diproses, perisa tambahan, dan makanan segera. Pilih makanan segar seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan protein tanpa lemak. Lakukan senaman secara konsisten, sekurang-kurangnya 30 minit sehari sebanyak 5 hari seminggu, dengan kebenaran doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Bengkak yang berterusan boleh membuatkan anda berasa tidak selesa, sukar bergerak, atau kurang keyakinan diri. Ini adalah perkara biasa. Bincang perasaan anda dengan doktor, keluarga, atau rakan. Rawatan yang berjaya selalunya membantu memperbaiki kualiti hidup dan kesejahteraan mental.

Pencegahan

Tidak semua edema dapat dicegah, terutamanya jika disebabkan oleh penyakit kronik. Namun, anda boleh mengurangkan risiko dengan mengawal penyakit asas, mengamalkan diet rendah garam, mengekalkan berat badan sihat, dan aktif secara fizikal.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala untuk tekanan darah, gula dalam darah, dan fungsi buah pinggang boleh membantu mengesan awal masalah yang boleh menyebabkan edema. Ikut saranan Kementerian Kesihatan Malaysia untuk saringan saringan kesihatan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan kulit — kulit boleh menjadi kering, merekah, dan mudah dijangkiti.
• Ulser (luka) pada kaki yang sukar sembuh.
• Peningkatan risiko jangkitan pada bahagian bengkak.
• Kesukaran berjalan atau bergerak kerana bengkak yang teruk.
• Memburukkan lagi penyakit asas yang mendasari.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, banyak edema dapat dikawal dan simptom berkurang. Jika punca dapat dirawat sepenuhnya, edema mungkin hilang. Walau bagaimanapun, sesetengah edema bersifat kronik dan memerlukan pengurusan jangka panjang. Berita baiknya, dengan kerjasama dengan doktor dan perubahan gaya hidup, kebanyakan pesakit dapat menjalani kehidupan yang aktif dan selesa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.