eye specialist tests overview

Gambaran keseluruhan

Ujian mata oleh pakar mata (optometris atau oftalmologis) adalah siri pemeriksaan untuk menilai kesihatan mata dan penglihatan anda.

Ya, ujian mata adalah pemeriksaan biasa yang dilakukan oleh ramai orang, terutamanya mereka yang memakai cermin mata atau berusia lebih 40 tahun.

Ujian mata sesuai untuk semua peringkat umur, dari bayi hingga warga emas, terutamanya jika anda mempunyai masalah penglihatan atau faktor risiko penyakit mata.

Gejala

Gejala biasa

• Penglihatan kabur
• Sakit mata
• Mata merah
• Sukar melihat pada waktu malam
• Cahaya silau atau lingkaran di sekeliling lampu

Gejala pada kanak-kanak

• Anak sering menggosok mata
• Mata juling
• Sukar membaca atau menumpukan perhatian
• Duduk terlalu dekat dengan televisyen

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Penglihatan semakin kabur
• Sukar membezakan warna
• Sering tersadung atau jatuh
• Perlu cahaya lebih terang untuk membaca

Punca

Punca utama

• Rabun jauh atau dekat
• Penuaan
• Penyakit seperti kencing manis yang menjejaskan mata
• Keturunan
• Kecederaan mata

Faktor risiko

• Umur lebih 40 tahun
• Sejarah keluarga penyakit mata
• Kencing manis
• Hipertensi
• Merokok
• Pendedahan berpanjangan kepada sinar UV

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Penglihatan berubah secara mendadak
• Mata sakit atau merah selepas kecederaan

Buat temujanji rutin jika:

• Pemeriksaan mata setiap 1-2 tahun walaupun tiada masalah
• Cermin mata pecah atau tidak selesa

Diagnosis

Pakar mata akan melakukan siri ujian untuk menilai kesihatan mata dan penglihatan anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian ketajaman penglihatan (carta Snellen)
• Ujian tekanan mata (tonometri)
• Pemeriksaan dengan lampu celah (slit lamp)
• Ujian lapang pandang
• Ujian buta warna
• Pemeriksaan retina dengan titisan melebarkan pupil (fundoskopi)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan duduk di hadapan mesin dan diminta melihat huruf atau gambar. Sesetengah ujian memerlukan titisan mata yang mungkin menyebabkan pandangan kabur sementara. Biasanya ujian mengambil masa 30-60 minit.

Rawatan

Selepas ujian, pakar akan menerangkan keputusan dan mencadangkan rawatan jika diperlukan. Rawatan bergantung kepada masalah yang dikesan.

Penjagaan diri di rumah

• Pakai cermin mata atau kanta lekap seperti yang ditetapkan
• Rehatkan mata setiap 20 minit ketika menggunakan skrin
• Gunakan titisan mata pelembap jika perlu

Rawatan perubatan

Rawatan termasuk ubat titis atau oral, terapi laser, atau suntikan ke dalam mata, bergantung pada penyakit seperti glaukoma atau retinopati diabetik.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk katarak, glaukoma, atau pembetulan rabun seperti LASIK.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda didiagnosis dengan masalah mata, ikut saranan rawatan dan jadual pemeriksaan susulan.

Tip gaya hidup

• Gunakan pelindung mata semasa di luar atau bekerja
• Amalkan diet kaya vitamin A, C, dan E
• Hadkan masa skrin
• Berhenti merokok

Diet dan senaman

Makan sayur hijau, ikan berlemak, dan buah-buahan. Senaman ringan baik untuk kesihatan mata secara keseluruhan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah penglihatan boleh menyebabkan kebimbangan atau kemurungan. Bercakap dengan keluarga atau profesional kesihatan mental jika perlu.

Pencegahan

Tidak semua masalah mata boleh dicegah, tetapi pemeriksaan awal dan gaya hidup sihat dapat mengurangkan risiko.

Program saringan

Pemeriksaan mata rutin setiap 1-2 tahun.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Penglihatan semakin teruk sehingga buta
• Strabismus (mata juling) pada kanak-kanak
• Glaukoma boleh merosakkan saraf optik secara kekal

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal dan rawatan yang sesuai, kebanyakan masalah mata dapat diurus dengan baik. Walaupun sesetengah keadaan tidak dapat dipulihkan sepenuhnya, rawatan dapat memperlahankan kerosakan dan mengekalkan kualiti hidup.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia · Malaysia
• Persatuan Optometris Malaysia · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.