fever result meanings for patients

Gambaran keseluruhan

Demam adalah peningkatan suhu badan melebihi 38°C (100.4°F). Ia bukan penyakit, tetapi isyarat bahawa badan sedang melawan jangkitan atau masalah lain. Suhu badan normal biasanya sekitar 36.5°C hingga 37.5°C. Apabila demam, suhu badan naik untuk membantu sistem imun melawan kuman.

Ya, demam sangat biasa berlaku pada semua peringkat umur, terutamanya pada kanak-kanak.

Demam boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada kanak-kanak dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Gejala

Gejala biasa

• Suhu badan tinggi (melebihi 38°C)
• Menggigil atau rasa sejuk
• Berpeluh
• Sakit kepala
• Sakit otot
• Keletihan
• Hilang selera makan

Gejala pada kanak-kanak

• Kulit lebih panas dari biasa
• Tidak aktif atau lesu
• Menangis lebih kerap
• Susah tidur
• Muntah atau cirit-birit

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Suhu badan mungkin tidak naik setinggi orang dewasa muda
• Rasa lemah atau pening
• Kekeliruan atau kurang responsif
• Kehilangan selera makan
• Degupan jantung lebih cepat

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema, demam denggi, atau COVID-19
• Jangkitan bakteria seperti jangkitan saluran kencing atau radang paru-paru
• Jangkitan parasit seperti malaria
• Radangan seperti artritis atau penyakit autoimun
• Reaksi terhadap ubat-ubatan
• Kecederaan atau pembedahan
• Kanser atau tumor (jarang)

Faktor risiko

• Usia muda (kanak-kanak) atau tua (warga emas)
• Sistem imun yang lemah (contohnya HIV, kencing manis, atau rawatan kemoterapi)
• Tinggal atau melancong ke kawasan dengan penyakit berjangkit
• Hubungan rapat dengan orang yang sakit

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam pada bayi bawah 3 bulan
• Demam melebihi 40°C yang tidak turun
• Kejang, sukar bernafas, atau tanda pendarahan (bintik merah pada kulit)
• Demam disertai sakit kepala teruk, kekeliruan, atau leher kaku

Buat temujanji rutin jika:

• Demam lebih dari 3 hari pada orang dewasa
• Demam yang kembali selepas beberapa hari
• Demam disertai gejala jangkitan seperti batuk berpanjangan, cirit-birit, atau sakit membuang air kecil

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan, melakukan pemeriksaan fizikal, dan mungkin menjalankan ujian untuk mencari punca demam.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pengukuran suhu dengan termometer (oral, rektum, axilla, atau telinga)
• Ujian darah lengkap (CBC) untuk tanda jangkitan atau keradangan
• Ujian air kencing untuk jangkitan saluran kencing
• Ujian denggi atau malaria jika ada gejala atau sejarah perjalanan
• X-ray dada jika disyaki radang paru-paru

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan ditanya tentang demam, gejala lain, perjalanan baru-baru ini, dan ubat-ubatan yang diambil. Ujian darah mungkin diambil untuk menentukan punca. Doktor akan menerangkan keputusan dan rawatan yang sesuai.

Rawatan

Rawatan demam tertumpu kepada mengurangkan ketidakselesaan dan merawat punca asas. Kebanyakan demam ringan boleh diuruskan di rumah. Ubat penurun demam hanya jika perlu dan mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi. Jangan gunakan aspirin pada kanak-kanak.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup
• Minum banyak air kosong atau larutan rehidrasi oral (ORS)
• Gunakan pakaian yang ringan dan selesa
• Kompres suam (bukan air sejuk) di dahi atau ketiak
• Pantau suhu badan secara berkala

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat penurun demam seperti paracetamol atau ibuprofen mengikut dos yang sesuai untuk usia dan berat badan. Untuk jangkitan bakteria, antibiotik akan diberikan. Untuk jangkitan virus, doktor akan menasihatkan rawatan sokongan. Ikut nasihat doktor dan jangan mengambil lebih daripada dos yang disyorkan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk demam, tetapi mungkin jika punca demam adalah abses (kumpulan nanah) yang perlu dikeluarkan.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa demam, fokus pada rehat dan hidrasi. Jaga kebersihan diri untuk mengelak penyebaran jangkitan. Pantau suhu dan gejala. Apabila demam sudah reda, kembali ke aktiviti harian secara berperingkat.

Tip gaya hidup

• Pastikan persekitaran bersih dan selesa
• Amalkan pemakanan seimbang untuk menguatkan sistem imun
• Elakkan merokok dan alkohol
• Dapatkan tidur yang cukup

Diet dan senaman

Semasa demam, pilih makanan ringan seperti bubur atau sup. Elakkan makanan berminyak atau pedas. Selepas pulih, kembali kepada diet biasa secara perlahan. Rehat sepenuhnya sehingga demam reda, kemudian lakukan senaman ringan seperti berjalan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Demam boleh menyebabkan rasa cemas atau frustrasi, terutamanya jika berpanjangan. Bercakap dengan keluarga atau rakan. Jika rasa terlalu tertekan, dapatkan sokongan daripada kaunselor atau talian bantuan kesihatan mental.

Pencegahan

Demam itu sendiri tidak boleh dicegah sepenuhnya, tetapi risiko jangkitan boleh dikurangkan dengan langkah-langkah kebersihan dan imunisasi.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin influenza, vaksin pneumokokal, dan vaksin COVID-19 boleh mengurangkan risiko jangkitan yang menyebabkan demam. Di Malaysia, vaksinasi mengikut jadual KKM disyorkan untuk semua peringkat umur.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala, terutamanya jika berisiko tinggi, boleh mengesan punca demam lebih awal. Tiada saringan khas untuk demam, tetapi saringan bagi penyakit seperti denggi mungkin berguna di kawasan endemik.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kejang demam (terutamanya pada kanak-kanak bawah 5 tahun)
• Dehidrasi akibat kurang minum
• Jangkitan yang lebih teruk seperti sepsis (jangkitan dalam darah)

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan demam adalah ringan dan akan pulih dalam beberapa hari. Dengan rawatan dan rehat yang sesuai, prognosis adalah sangat baik. Walau bagaimanapun, jika demam disebabkan oleh penyakit serius, rawatan awal dapat mengurangkan risiko komplikasi. Sentiasa berjumpa doktor jika bimbang.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia
• Portal MyHealth KKM · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.