flu screening test preparation

Gambaran keseluruhan

Ujian saringan selesema (flu screening test) adalah ujian pantas untuk mengesan kehadiran virus influenza dalam badan. Ujian ini menggunakan sampel cecair dari hidung atau tekak untuk memberikan keputusan dalam masa yang singkat.

Ujian saringan selesema adalah biasa dilakukan, terutamanya semasa musim selesema atau ketika terdapat wabak.

Sesiapa sahaja boleh menjalani ujian ini, tetapi ia lebih kerap dilakukan pada kanak-kanak, warga emas, dan individu yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Gejala

Gejala biasa

• Demam secara tiba-tiba
• Batuk kering atau ber kahak
• Sakit tekak
• Hidung tersumbat atau berair
• Sakit badan dan otot
• Keletihan yang melampau

Gejala pada kanak-kanak

• Gejala yang sama seperti dewasa, tetapi mungkin juga mengalami muntah dan cirit-birit.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Mungkin demam yang lebih rendah, tetapi lebih kerap berasa lemah, pening, dan sakit dada.

Punca

Punca utama

• Virus influenza jenis A dan B yang merebak melalui titisan air liur dari batuk, bersin, atau percakapan.

Faktor risiko

• Berada di tempat yang sesak seperti sekolah atau pejabat
• Mempunyai sistem imun yang lemah
• Usia muda (terutama kanak-kanak di bawah 5 tahun) atau warga emas (65 tahun ke atas)
• Penyakit kronik seperti asma, kencing manis, atau penyakit jantung

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala kecemasan seperti sesak nafas atau sakit dada.
• Jika demam tinggi tidak surut selepas 3 hari.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mempunyai gejala selesema dan ingin mengesahkan diagnosis, terutamanya jika anda berisiko tinggi atau ingin mendapatkan rawatan awal.

Diagnosis

Doktor akan melakukan ujian saringan dengan mengambil sampel dari hidung atau tekak anda menggunakan kapas lembut (swab). Sampel ini akan diuji untuk mengesan virus influenza.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian pantas influenza (Rapid Influenza Diagnostic Test - RIDT): Keputusan dalam 15-30 minit.
• Ujian tindak balas rantai polimerase (PCR): Lebih tepat, mengambil masa beberapa jam hingga sehari.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Tiada persediaan khas diperlukan. Anda tidak perlu berpuasa. Hanya beritahu doktor jika anda mengambil sebarang ubat atau mempunyai alahan. Proses mengambil sampel tidak menyakitkan tetapi mungkin terasa sedikit tidak selesa. Cuba bertenang dan ikut arahan doktor.

Rawatan

Rawatan selesema bertujuan untuk melegakan gejala dan menyokong pemulihan badan. Kebanyakan orang sembuh dalam masa seminggu dengan rehat yang mencukupi.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup di rumah.
• Minum air putih yang banyak untuk mengelakkan dehidrasi.
• Gunakan pelembap udara atau mandian air suam untuk melegakan hidung tersumbat.
• Kumur air garam suam untuk sakit tekak.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menasihatkan ubat-ubatan untuk meredakan demam, batuk, atau sakit badan. Dalam sesetengah kes, ubat antivirus mungkin diberikan untuk mengurangkan tempoh gejala – ini hanya dengan preskripsi doktor. Jangan mengambil antibiotik kerana ia tidak berkesan untuk virus.

Hidup dengan keadaan ini

Rehat di rumah sehingga gejala reda. Elakkan pergi ke tempat awam atau bekerja untuk mengelakkan merebakkan virus. Amalkan kebersihan yang baik seperti mencuci tangan kerap.

Tip gaya hidup

• Tutup mulut dan hidung dengan tisu ketika batuk atau bersin.
• Buang tisu terpakai dengan segera.
• Gunakan pelitup muka jika perlu.

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti sup ayam, buah-buahan, dan sayur-sayuran untuk menyokong sistem imun. Elakkan senaman berat sehingga anda sembuh sepenuhnya.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Selesema boleh menyebabkan keletihan dan rasa tidak sihat, yang mungkin membawa kepada mood yang rendah. Ingatlah bahawa ini sementara. Bercakap dengan ahli keluarga atau rakan jika anda berasa tertekan.

Pencegahan

Ya, selesema boleh dicegah. Amalkan kebersihan tangan, elakkan sentuhan dengan orang sakit, dan dapatkan vaksin selesema tahunan.

Vaksin

Vaksin selesema tahunan disyorkan terutamanya untuk kanak-kanak, warga emas, dan mereka yang mempunyai penyakit kronik. Rujuk doktor atau klinik kesihatan untuk maklumat lanjut.

Program saringan

Ujian saringan selesema bukan untuk pencegahan, tetapi untuk diagnosis awal. Ia membantu doktor merancang rawatan yang sesuai, terutama jika anda berisiko tinggi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pneumonia (jangkitan paru-paru)
• Jangkitan telinga (terutama pada kanak-kanak)
• Memburukkan lagi penyakit kronik seperti asma atau diabetes

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang yang dijangkiti selesema akan pulih sepenuhnya dalam masa satu hingga dua minggu. Dengan rehat dan rawatan yang sesuai, komplikasi jarang berlaku. Vaksinasi dan penjagaan kesihatan yang baik dapat mengurangkan risiko.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.