Pemantauan Demam Kanak-Kanak di Rumah

Gambaran keseluruhan

Pemantauan demam kanak-kanak di rumah adalah cara ibu bapa atau penjaga mengukur dan mencatat suhu badan anak serta gejala lain untuk menentukan bila perlu mendapatkan rawatan perubatan. Demam itu sendiri adalah tindak balas semula jadi badan melawan jangkitan dan biasanya tidak berbahaya.

Sangat biasa. Hampir setiap kanak-kanak akan mengalami demam pada suatu masa, terutamanya disebabkan jangkitan virus.

Kanak-kanak dari peringkat bayi hingga remaja, tetapi bayi bawah 3 bulan lebih berisiko dan perlu perhatian segera.

Gejala

Gejala biasa

• Suhu badan tinggi (melebihi 37.5°C)
• Rasa tidak selesa atau merengek
• Menggigil atau berpeluh
• Lesu dan kurang aktif

Gejala pada kanak-kanak

• Bayi mungkin tidak mahu menyusu atau minum
• Kanak-kanak lebih besar mungkin mengadu sakit kepala, sakit badan, atau hilang selera makan

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus (contoh: selesema, demam denggi, jangkitan saluran pernafasan)
• Jangkitan bakteria (contoh: jangkitan telinga, radang paru-paru, jangkitan saluran kencing)
• Demam selepas imunisasi
• Tumbuh gigi (biasanya menyebabkan demam ringan)

Faktor risiko

• Umur bayi kurang 3 bulan
• Sistem imun yang lemah (contoh: anak yang kerap sakit atau kurang nutrisi)
• Pendedahan kepada jangkitan di taska, sekolah, atau tempat awam

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Bayi bawah 3 bulan dengan suhu 38°C atau lebih – dapatkan rawatan segera
• Demam disertai kejang atau anak kelihatan sangat sakit
• Sukar bernafas atau bibir kebiruan

Buat temujanji rutin jika:

• Demam ringan yang berterusan 2-3 hari tanpa gejala lain
• Untuk mendapatkan nasihat cara mengurus demam di rumah dengan selamat

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis demam berdasarkan pengukuran suhu dan pemeriksaan fizikal. Mereka juga akan bertanya tentang gejala anak dan sejarah perubatan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pengukuran suhu dengan termometer (di ketiak, mulut, atau rektum)
• Ujian darah atau air kencing jika disyaki jangkitan serius
• Ujian pantas denggi atau influenza jika ada gejala berkaitan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan menilai suhu, denyutan jantung, dan pernafasan anak. Anda mungkin diminta memberikan sejarah demam, ubat-ubatan yang telah diberikan, dan sebarang gejala lain. Hasil ujian mungkin mengambil masa beberapa jam.

Rawatan

Rawatan demam kanak-kanak tertumpu kepada melegakan gejala dan merawat punca jangkitan. Kebanyakan demam virus tidak memerlukan ubat khas, cuma rehat dan cecair yang mencukupi.

Penjagaan diri di rumah

• Berikan anak rehat yang cukup di tempat yang selesa dan tidak terlalu panas
• Pastikan anak minum air secukupnya – air kosong, susu, atau larutan rehidrasi oral
• Tanggalkan pakaian tebal atau selimut berlebihan untuk membantu penyejukan
• Gunakan kain lembap suam (bukan sejuk) untuk mengelap dahi, ketiak, dan peha
• Pantau suhu setiap 4-6 jam dan catatkan untuk rujukan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menasihatkan ubat penurun demam yang sesuai untuk kanak-kanak, seperti paracetamol atau ibuprofen. Jangan berikan aspirin kepada kanak-kanak. Sentiasa ikut dos yang disyorkan mengikut umur dan berat badan. Ubat antibiotik hanya diberikan jika jangkitan bakteria disahkan.

Hidup dengan keadaan ini

Pantau suhu anak secara berkala dan catatkan untuk rujukan doktor. Pastikan anak selesa dan mendapat rehat yang cukup. Jangan paksa anak makan jika tidak selera, tetapi pastikan mereka minum untuk mengelakkan dehidrasi.

Tip gaya hidup

• Amalkan kebersihan tangan – cuci tangan sebelum dan selepas menjaga anak
• Elakkan pendedahan kepada asap rokok atau persekitaran berjerebu
• Pastikan rumah mempunyai pengudaraan yang baik dan suhu yang selesa

Diet dan senaman

Tidak perlu diet khas. Berikan makanan yang lembut dan mudah dicerna seperti bubur, sup, atau buah-buahan. Rehat yang mencukupi lebih penting daripada senaman semasa demam; aktiviti ringan boleh diteruskan apabila demam reda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Demam boleh menyebabkan anak kecil menjadi rewel, sukar tidur, dan kurang selera. Ibu bapa mungkin berasa cemas atau letih. Ingatlah bahawa kebanyakan demam tidak berbahaya. Jika anda bimbang, hubungi doktor atau berbincang dengan ahli keluarga lain.

Pencegahan

Tidak semua demam boleh dicegah, tetapi risiko jangkitan dapat dikurangkan dengan mengamalkan kebersihan yang baik, mencuci tangan, dan mengelakkan kontak dengan orang yang sakit.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin influenza, vaksin pneumokokal, dan vaksin campak boleh mencegah beberapa punca demam yang serius. Ikut jadual imunisasi yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kejang demam (febrile seizure) – biasanya tidak berbahaya tetapi perlu pemeriksaan doktor
• Dehidrasi akibat kurang minum
• Jangkitan yang lebih serius seperti meningitis atau sepsis jika punca asal tidak dirawat

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak pulih sepenuhnya dari demam tanpa kesan jangka panjang. Dengan pemantauan yang betul di rumah dan rawatan yang sesuai apabila perlu, risiko komplikasi adalah rendah. Ingatlah bahawa demam adalah tanda badan sedang melawan jangkitan dan ia akan reda dengan sendirinya.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.