Penjagaan di Rumah untuk Jangkitan Telinga Kanak-Kanak

Gambaran keseluruhan

Ini adalah panduan untuk ibu bapa memantau tanda-tanda jangkitan telinga pada anak di rumah. Jangkitan telinga adalah keradangan atau kuman pada bahagian dalam telinga yang sering berlaku selepas selesema atau demam. Dengan pemantauan yang betul, anda boleh tahu bila perlu membawa anak berjumpa doktor dan bila boleh diurus di rumah.

Ya, jangkitan telinga adalah salah satu penyakit yang paling biasa pada kanak-kanak. Hampir 80% kanak-kanak akan mengalami sekurang-kurangnya satu jangkitan telinga sebelum usia 3 tahun.

Jangkitan telinga paling kerap menyerang kanak-kanak berumur 6 hingga 24 bulan. Namun, ia juga boleh berlaku pada kanak-kanak yang lebih tua, remaja, dan sesekali orang dewasa.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit telinga (anak mungkin menarik-narik telinga)
• Demam (biasanya suhu badan meningkat)
• Kesukaran mendengar atau tidak memberi respon kepada suara perlahan
• Rasa tidak selesa atau marah tanpa sebab jelas

Gejala pada kanak-kanak

• Menangis lebih kerap daripada biasa, terutama ketika berbaring
• Sukar tidur atau sering terjaga pada waktu malam
• Kurang selera makan atau menolak susu/botol
• Cairan kuning atau putih keluar dari telinga

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Jangkitan telinga pada orang dewasa jarang berlaku, tetapi boleh menyebabkan sakit telinga yang teruk, pening, atau hilang pendengaran sementara

Punca

Punca utama

• Kuman (bakteria atau virus) memasuki telinga tengah melalui saluran yang menghubungkan hidung ke telinga
• Penyumbatan saluran eustachius (tiub kecil) akibat bengkak selepas selesema atau alahan

Faktor risiko

• Usia muda (6–24 bulan) kerana saluran telinga masih pendek dan mendatar
• Menghadiri pusat jagaan kanak-kanak atau tadika (lebih terdedah kepada kuman)
• Pendedahan kepada asap rokok
• Penyusuan botol sambil berbaring (berbanding menyusu badan)
• Mempunyai alahan atau masalah tonsil

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Anak anda mengalami simptom kecemasan seperti tersenarai di atas
• Demam tinggi melebihi 38.5°C selama lebih 2 hari
• Sakit telinga yang teruk dan tidak reda dengan ubat tahan sakit
• Cairan keluar dari telinga (terutama nanah atau darah)
• Anak tidak mendengar dengan baik atau bertambah teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Simptom ringan seperti demam rendah (kurang 38.5°C) yang berterusan lebih 48 jam
• Anak sering memegang telinga tetapi masih aktif dan makan minum seperti biasa
• Jangkitan telinga berulang (lebih 3 kali dalam 6 bulan atau 4 kali setahun)

Diagnosis

Doktor akan memeriksa telinga anak menggunakan alat khas yang dipanggil otoskop. Alat ini membolehkan doktor melihat gegendang telinga dari luar untuk mencari tanda-tanda jangkitan seperti kemerahan, bengkak, atau cecair di belakang gegendang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Otoskopi pneumatik: doktor meniup udara kecil ke dalam telinga untuk melihat sama ada gegendang telinga bergerak normal
• Timpanometri: ujian ringkas yang mengukur pergerakan gegendang telinga dengan tekanan udara
• Ujian pendengaran (audiometri) jika jangkitan berulang atau terdapat kebimbangan pendengaran

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anak anda mungkin akan merengek sedikit semasa pemeriksaan, tetapi ujian ini tidak sakit. Doktor akan menerangkan sama ada jangkitan itu disebabkan virus atau bakteria, dan mencadangkan rawatan yang sesuai.

Rawatan

Rawatan untuk jangkitan telinga bergantung pada punca dan tahap keterukan. Untuk jangkitan ringan, doktor mungkin menasihatkan supaya memantau di rumah dengan ubat tahan sakit dan rehat. Jika jangkitan disebabkan bakteria, doktor mungkin menetapkan antibiotik. Jangan berhenti memberi ubat walaupun anak sudah berasa lebih baik, melainkan diarahkan oleh doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Beri anak rehat yang cukup dan pastikan dia minum banyak air atau susu
• Gunakan kompres suam pada telinga yang sakit (pastikan tidak terlalu panas)
• Tidurkan anak dalam posisi kepala sedikit tinggi (bantal tambahan jika umur sesuai) untuk mengurangkan tekanan pada telinga
• Beri ubat tahan sakit seperti paracetamol atau ibuprofen mengikut saranan doktor atau ahli farmasi – jangan beri aspirin kepada kanak-kanak
• Elakkan daripada meletakkan sebarang benda ke dalam telinga (seperti putik kapas) kerana boleh memburukkan keadaan

Rawatan perubatan

Jika doktor mengesyaki jangkitan bakteria, antibiotik mungkin diberikan dalam bentuk cecair yang perlu diambil mengikut jadual selama 7–10 hari. Doktor juga mungkin menetapkan ubat titis telinga jika terdapat luka pada gegendang telinga. Antibiotik tidak berkesan untuk jangkitan virus. Sentiasa ikut nasihat doktor dan jangan guna antibiotik yang tinggal dari rawatan sebelumnya.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika jangkitan telinga berulang sangat kerap (contohnya 3 kali dalam 6 bulan) atau menyebabkan masalah pendengaran yang berterusan, doktor pakar telinga mungkin mengesyorkan pemasangan tiub kecil (grommet) di gegendang telinga untuk mengalirkan cecair dan mengelakkan jangkitan baru. Ini adalah prosedur kecil yang biasa dilakukan dan selamat.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa anak mengalami jangkitan telinga, fokus pada keselesaan dan pemantauan. Simpan jurnal ringkas tentang suhu badan, selera makan, dan tahap kesakitan anak. Bawa anak ke klinik jika simptom tidak bertambah baik selepas 2–3 hari.

Tip gaya hidup

• Pastikan persekitaran rumah bebas asap rokok
• Amalkan kebersihan tangan yang baik – ajar anak membasuh tangan dengan sabun
• Jika anak menyusu botol, pegang kepala anak lebih tinggi semasa menyusu
• Elakkan anak daripada terdedah kepada orang yang selesema atau batuk

Diet dan senaman

Tiada pantang makanan khusus untuk jangkitan telinga. Galakkan anak minum air kosong, susu, atau sup untuk mengelakkan dehidrasi. Makanan lembut seperti bubur atau yogurt mungkin lebih mudah diterima jika anak enggan mengunyah kerana sakit. Aktiviti fizikal ringan seperti bermain di dalam rumah dibenarkan, tetapi elakkan aktiviti lasak yang boleh membuat anak penat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Jangkitan telinga boleh menyebabkan anak menjadi lebih rewel dan sukar dijaga. Ibu bapa mungkin berasa cemas atau letih. Ingat bahawa keadaan ini sementara dan kebanyakan anak pulih sepenuhnya. Luangkan masa untuk berehat dan dapatkan sokongan daripada pasangan atau keluarga.

Pencegahan

Tidak semua jangkitan telinga dapat dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan langkah-langkah seperti mengelakkan pendedahan kepada asap rokok, menyusukan bayi (terutama dalam tempoh 6 bulan pertama), mengamalkan kebersihan tangan, dan mengelakkan penggunaan botol sambil berbaring.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin pneumokokus (PCV) dan vaksin influenza dapat mengurangkan risiko jangkitan telinga yang disebabkan oleh kuman tertentu. Pastikan anak mendapat imunisasi lengkap mengikut jadual yang ditetapkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Program saringan

Pemeriksaan pendengaran rutin tidak diperlukan untuk kanak-kanak tanpa masalah. Namun, jika anak anda sering mengalami jangkitan telinga atau lambat bercakap, doktor mungkin menyarankan ujian pendengaran untuk memastikan tiada kesan jangka panjang.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak ke tulang di belakang telinga (mastoiditis) – menyebabkan demam tinggi dan bengkak di belakang telinga
• Gegendang telinga boleh pecah – walaupun ini selalunya sembuh sendiri, ia boleh menyebabkan parut dan masalah pendengaran
• Jangkitan telinga yang kerap boleh menyebabkan cecair terkumpul di telinga tengah, mengganggu pendengaran dan boleh melambatkan pertuturan dan pembelajaran
• Dalam kes yang sangat jarang, jangkitan boleh merebak ke otak (meningitis)

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak yang mendapat jangkitan telinga pulih sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Dengan rawatan yang tepat dan pemantauan yang baik, risiko komplikasi adalah sangat rendah. Jika jangkitan sering berulang, langkah pencegahan dan rawatan lanjut dapat membantu mengelakkan masalah pendengaran.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.