home monitoring for pleurisy

Gambaran keseluruhan

Pleurisy (radang selaput paru-paru) adalah keradangan pada pleura, iaitu lapisan nipis yang meliputi paru-paru dan bahagian dalam dada. Keradangan ini menyebabkan sakit tajam apabila bernafas, batuk, atau bersin. Ramai pesakit boleh memantau keadaan ini di rumah dengan panduan doktor.

Pleurisy adalah keadaan yang agak biasa, terutamanya selepas jangkitan pernafasan seperti selesema atau pneumonia.

Pleurisy boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa muda dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit dada tajam yang menjadi lebih teruk apabila bernafas dalam, batuk, atau bersin
• Sakit yang boleh merebak ke bahu atau belakang
• Batuk kering
• Demam dan menggigil
• Sesak nafas ringan

Gejala pada kanak-kanak

• Anak mungkin meragam atau menangis apabila bernafas
• Kurang selera makan
• Batuk dan demam

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kesakitan dada mungkin kurang jelas atau hanya rasa tidak selesa
• Kekeliruan atau perubahan tingkah laku akibat jangkitan
• Sesak nafas yang semakin teruk

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema atau COVID-19
• Jangkitan bakteria seperti pneumonia (radang paru-paru)
• Penyakit autoimun seperti lupus atau artritis reumatoid

Faktor risiko

• Baru-baru ini mengalami jangkitan pernafasan
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit dada yang bertambah teruk walaupun selepas berehat
• Demam tinggi yang tidak turun dengan ubat demam biasa
• Sesak nafas yang mengganggu aktiviti harian

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit dada ringan yang berlarutan lebih daripada 3 hari
• Batuk yang tidak sembuh selepas seminggu
• Ingin mengetahui punca sebenar pleurisy

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis pleurisy dengan mendengar bunyi nafas menggunakan stetoskop dan bertanya tentang simptom. Pemeriksaan lanjut mungkin diperlukan untuk mengesahkan punca.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray dada (sinar-X) untuk melihat sama ada terdapat cecair atau jangkitan pada paru-paru
• Ujian darah untuk mengesan jangkitan atau tanda keradangan
• Ultrasound atau CT scan jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa diagnosis, doktor akan meminta anda bernafas dalam-dalam dan mungkin menekan dada untuk mencari kawasan sakit. Anda akan diberitahu sama ada anda perlu menjalani rawatan lanjut atau hanya memantau di rumah.

Rawatan

Rawatan pleurisy bergantung kepada puncanya. Jangkitan virus biasanya sembuh dengan sendirinya, manakala jangkitan bakteria memerlukan antibiotik. Pemantauan di rumah memberi tumpuan kepada rehat dan menguruskan kesakitan.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup – elakkan aktiviti berat sehingga sakit berkurangan
• Kompres suam atau pek ais pada bahagian dada yang sakit untuk melegakan ketidakselesaan
• Minum air panas atau teh herba untuk melegakan batuk
• Ambil ubat tahan sakit yang dijual bebas – tetapi tanya doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat anti-radang atau ubat tahan sakit untuk mengawal keradangan dan kesakitan. Jika disebabkan jangkitan kuman, antibiotik akan diberikan. Rawatan juga mungkin termasuk ubat batuk jika perlu. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, kecuali jika pleurisy menyebabkan pengumpulan nanah (empyema) yang perlu disalirkan. Dalam kes itu, doktor akan menerangkan pilihan rawatan.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa pemulihan, berehat dan elakkan pergerakan mengejut. Ambil cuti kerja atau sekolah jika perlu. Pantau simptom setiap hari dan catat sebarang perubahan untuk dikongsi dengan doktor.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok
• Amalkan pernafasan dalam secara perlahan untuk mengembangkan paru-paru tanpa menyebabkan sakit
• Gunakan bantal tambahan semasa tidur untuk mengurangkan tekanan pada dada

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein untuk menyokong sistem imun. Elakkan senaman berat sehingga sakit dada hilang, tetapi regangan ringan boleh membantu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kesakitan dada yang berterusan boleh menyebabkan kebimbangan atau tekanan. Bercakaplah dengan keluarga atau doktor jika anda berasa risau. Ingat bahawa pleurisy biasanya sembuh sepenuhnya.

Pencegahan

Tidak semua kes pleurisy boleh dicegah, tetapi risiko dapat dikurangkan dengan menjaga kesihatan paru-paru dan mengelakkan jangkitan.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin influenza dan vaksin pneumokokus boleh mengurangkan risiko jangkitan yang boleh membawa kepada pleurisy. Rujuk doktor untuk jadual vaksin yang sesuai.

Program saringan

Tiada saringan khusus untuk pleurisy, tetapi pemeriksaan kesihatan rutin dapat mengesan masalah paru-paru awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pengumpulan cecair di sekeliling paru-paru (efusi pleura) yang boleh menyebabkan sesak nafas
• Jangkitan bernanah (empyema) yang memerlukan saliran
• Parut pada pleura yang boleh menyukarkan pernafasan dalam jangka panjang

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan pesakit pleurisy sembuh sepenuhnya dalam masa beberapa minggu dengan rawatan yang betul. Walaupun kadang-kala komplikasi berlaku, rawatan moden sangat berkesan. Ikut nasihat doktor dan lakukan pemantauan di rumah dengan teliti untuk memastikan pemulihan yang lancar.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.