kidney screening test preparation

Gambaran keseluruhan

Saringan buah pinggang adalah ujian untuk memeriksa seberapa baik buah pinggang anda berfungsi. Ia biasanya melibatkan ujian darah dan air kencing untuk mengesan tanda-tanda awal penyakit buah pinggang. Persiapan yang betul membantu memastikan keputusan ujian tepat.

Penyakit buah pinggang kronik semakin biasa di Malaysia, terutamanya dalam kalangan dewasa yang mempunyai diabetes atau hipertensi. Saringan awal dapat mengesan masalah sebelum ia menjadi serius.

Saringan buah pinggang disyorkan untuk sesiapa yang berumur 60 tahun ke atas, penghidap diabetes, tekanan darah tinggi, sejarah keluarga penyakit buah pinggang, atau mereka yang mengambil ubat tertentu dalam jangka masa panjang.

Gejala

Gejala biasa

• Tiada gejala pada peringkat awal
• Bengkak di kaki, buku lali, atau mata
• Keletihan dan sukar tidur

Gejala pada kanak-kanak

• Pertumbuhan lambat
• Kerap demam atau jangkitan saluran kencing
• Muka bengkak terutama pada waktu pagi

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kencing lebih kerap pada waktu malam
• Kekeliruan atau sukar menumpukan perhatian
• Gatal-gatal kulit yang berterusan

Punca

Punca utama

• Diabetes mellitus (kencing manis)
• Tekanan darah tinggi (hipertensi)
• Glomerulonephritis (keradangan unit penapisan buah pinggang)

Faktor risiko

• Sejarah keluarga penyakit buah pinggang
• Umur lebih 60 tahun
• Obesiti
• Merokok
• Pengambilan ubat tahan sakit dalam jangka panjang tanpa kawalan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami simptom kecemasan seperti sesak nafas atau kencing berdarah
• Jika bengkak kaki atau muka muncul secara tiba-tiba dan teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Lakukan ujian saringan setiap tahun jika anda menghidap diabetes atau tekanan darah tinggi
• Jika anda berusia 60 tahun ke atas, lakukan saringan sebagai sebahagian pemeriksaan kesihatan tahunan

Diagnosis

Saringan buah pinggang biasanya melibatkan ujian darah untuk mengukur paras kreatinin dan ujian air kencing untuk mengesan protein atau darah. Doktor juga mungkin meminta ujian pengimejan seperti ultrasound.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah (kreatinin dan anggaran kadar penapisan glomerular - eGFR)
• Ujian air kencing (nisbah albumin-kreatinin - ACR)
• Ultrasound buah pinggang (jika perlu)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin diminta berpuasa 8-12 jam sebelum ujian darah. Elakkan mengambil ubat tertentu seperti ubat tahan sakit tanpa nasihat doktor. Minum air kosong seperti biasa, kecuali jika diarahkan sebaliknya. Prosedur mengambil masa kurang dari 30 minit.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada peringkat penyakit buah pinggang. Matlamat utama adalah melambatkan kerosakan, mengawal punca seperti diabetes dan tekanan darah tinggi, serta menguruskan komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Kawal tekanan darah dengan pemantauan di rumah
• Kawal paras gula dalam darah jika ada diabetes
• Berhenti merokok dan hadkan alkohol

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk mengawal tekanan darah, gula dalam darah, atau mengurangkan beban pada buah pinggang. Bagi peringkat lanjut, rawatan termasuk dialisis atau pemindahan buah pinggang. Sentiasa ikut nasihat doktor dan jangan ubah ubat sendiri.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan seperti pemindahan buah pinggang mungkin diperlukan untuk kes kegagalan buah pinggang peringkat akhir. Doktor akan membincangkan pilihan ini dengan anda jika sesuai.

Hidup dengan keadaan ini

Pantau tekanan darah dan gula darah secara berkala. Ambil ubat mengikut jadual. Hadkan pengambilan garam dan makanan yang diproses. Dapatkan tidur yang cukup dan kurangkan tekanan.

Tip gaya hidup

• Bersenam secara sederhana seperti berjalan kaki 30 minit sehari
• Kekalkan berat badan yang sihat
• Elakkan penggunaan ubat tahan sakit tanpa nasihat doktor

Diet dan senaman

Makan diet rendah garam, rendah fosforus, dan rendah kalium seperti yang disarankan oleh pakar diet. Protein perlu dalam jumlah sederhana. Senaman ringan membantu mengawal tekanan darah dan mengurangkan risiko komplikasi.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghidap penyakit buah pinggang boleh menimbulkan kebimbangan, kemurungan, atau stres. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu. Ingat, anda tidak bersendirian.

Pencegahan

Ya, anda boleh mengurangkan risiko penyakit buah pinggang dengan mengawal diabetes, tekanan darah, dan mengamalkan gaya hidup sihat. Saringan berkala membolehkan pengesanan awal.

Program saringan

Saringan buah pinggang disyorkan setiap tahun bagi individu berisiko tinggi. Bagi orang dewasa sihat, berbincang dengan doktor tentang kekerapan yang sesuai.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kegagalan buah pinggang yang memerlukan dialisis atau pemindahan
• Penyakit kardiovaskular (serangan jantung, strok)
• Anemia (kekurangan sel darah merah)
• Penyakit tulang akibat ketidakseimbangan mineral

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal dan pengurusan yang baik, ramai pesakit dapat hidup aktif dan sihat untuk bertahun-tahun. Teknologi perubatan dan rawatan moden memberikan harapan yang lebih baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.